Felicidade pode ajudar a prevenir doenças cardíacas

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Pessoas que, geralmente, são felizes, entusiasmadas e alegres são menos propensas a desenvolver doença cardíaca, segundo pesquisadores da Universidade de Columbia, nos Estados Unidos. Os especialistas destacam que essa tendência demonstrada por um estudo com mais de 1,7 mil adultos saudáveis pode ajudar a prevenir doença cardíaca aumentando as emoções positivas dos pacientes. “Precisamos desesperadamente de estudos clínicos rigorosos nesta área. Se os testes apoiarem nossas descobertas, esses resultados serão incrivelmente importantes em descrever especificamente o que os médicos e pacientes podem fazer para melhorar a saúde”, disse a pesquisadora Karina Davidson.

O estudo incluiu dados de 862 homens e 877 mulheres saudáveis que participaram de uma pesquisa sobre saúde iniciada em 1995, que avaliou o risco de doença cardíaca e sintomas de depressão, hostilidade, ansiedade e grau de expressão de emoções positivas – conhecido como “afeto positivo”. Os resultados indicaram que aqueles que não apresentavam afeto positivo eram 22% mais propensos a ter doença cardíaca – infarto ou angina – do que aqueles que tinham um pouco de afeto positivo, que, por sua vez tinham 22% maior risco, comparados a aqueles moderadamente felizes e satisfeitos.

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