Mesmo poucas xícaras de chá verde por dia podem ajudar a prevenir doença cardíaca, segundo estudo da Escola Médica de Atenas, na Grécia. Os resultados dos testes indicaram que o consumo do chá melhora rapidamente o funcionamento das células que recobrem o interior dos vasos sangüíneos, melhorando o fluxo do sangue e o relaxamento das artérias, o que reduz a progressão principalmente da aterosclerose. No estudo, os especialistas deram, em momentos distintos, chá verde, cafeína diluída e água quente a 14 voluntários saudáveis. E, medindo a função das células endoteliais do sistema circulatório, eles observaram, em apenas 30 minutos, um efeito benéfico do consumo de chá verde. Segundo os autores, esse efeito poderia ser explicado pela grande quantidade de flavonóides no chá, compostos com efeitos antioxidantes. O autor que liderou o estudo foi o cardiologista Dr Charalambos Vlachopoulos.

               O chá verde, é originário da China, mas agora é consumido em todo mundo, ele apresenta uma pequena oxidação durante o seu processamento. Os beneficios  são semelhantes aos do chocolate e vinho tinto, que são atribuidos aos flavanoides e sua atividade anti-oxidante- diz o Dr Vlachopoulos. 

                Esse estudo foi publicado na revista  European Journal of Cardiovascular Prevention e recebeu advertência do Dr Robert Enckel, professor da Universidade do Colorado,Denver. Dr Enckel foi presidente da Associação Americana de Cardiologia – ” um estudo não é suficiente para  que passemos a indicar xicaras de chá verde, como redutor de eventos para o coração, o que podemos assumir é que associado a dieta saudável, as pessoas terão benefícios “. ” a Associação Americana de Cardiologia não indica a bebida , pois acredita ser necessários mais estudos”. 

             A melancia pode ter um efeito semelhante ao Viagra, segundo um cientista da universidade de Texas A&M, nos Estados Unidos. Bhimu Patil, diretor do Fruit and Vegetable Improvement Center (Centro de Aprimoramento de Frutas e Vegetais) da universidade, afirma que a melancia tem ingredientes que produzem efeitos nos vasos sangüíneos semelhantes aos do Viagra e podem também aumentar a libido.

             “Quanto mais nós estudamos a melancia, mais nós percebemos o quanto essa fruta é maravilhosa em fornecer fortificantes ao corpo humano”, diz Patil em uma reportagem publicada no site de divulgação do Programa de Agricultura da Universidade, Agnews.

            “Nós sempre soubemos que a melancia é boa para a saúde, mas a lista dos benefícios da fruta cresce a cada novo estudo.”
           

            Os ingredientes benéficos à saúde encontrados em frutas e legumes em geral são conhecidos como fitonutrientes. Na melancia, são encontrados fitonutrientes como o licopeno e o betacaroteno.

           Mas o fitonutriente presente na melancia que tem atraído a atenção dos cientistas é a citrulina, que tem a habilidade de relaxar os vasos sangüíneos, da mesma forma que o Viagra o faz.

           Quando a melancia é consumida, a citrulina é convertida em arginina por enzimas.

           “A arginina estimula a produção de óxido nítrico, que relaxa os vasos, o mesmo efeito básico que o Viagra tem para tratar a impotência e até mesmo preveni-la”, afirma Patil.

          Os cientistas reconhecem que a impotência pode ser causada também por problemas psicológicos, mas afirmam que uma quantidade extra de óxido nítrico pode ajudar aqueles que precisam de um maior fluxo sangüíneo, o que também é útil no tratamento de problemas cardiovasculares. O óxido nítrico pode também combater angina e hipertensão arterial .

           “A melancia pode não ser tão direcionada ao órgão em questão como o Viagra, mas é uma ótima maneira de relaxar os vasos sangüíneas sem nenhum efeito colateral”, afirma Patil.

          A citrulina, precursora da arginina, é encontrada em maior concentração na casca da melancia do que na polpa. Como a casca não é normalmente ingerida, dois outros cientistas do Fruit and Vegetable Improvement Center tentam desenvolver novas variedades de melancia com maior concentração de citrulina na polpa.

            Única forma segura de driblar bafômetro é não beber.

                Fatores como idade, sexo, peso e estômago cheio podem alterar brutalmente medição.
              Uma pessoa pode eliminar álcool a velocidade duas vezes mais lenta que outra, ou mais.

           Não existe fórmula mágica para ingerir bebidas alcoólicas e mesmo assim escapar do teste do bafômetro, alertam toxicologistas. Embora exista uma correlação mais ou menos bem conhecida entre quantidade de álcool bebido e tempo para que a bebida deixe de ser flagrada no hálito e no sangue, a variação de pessoa para pessoa, e de contexto para contexto, é tão grande que não vale a pena se arriscar. No entanto, se você não vai abrir mão de uma ou duas doses e mesmo assim quer dirigir, o conselho é: sente e espere. Muito. 

           Segundo o Centro de Informações sobre Saúde e Álcool (Cisa), em São Paulo, como regra geral, é possível dizer que quem consome um único chope ou uma única taça de vinho (ou, no caso de bebidas destiladas, meia dose de uísque) deve esperar entre uma hora e meia e duas horas antes de poder assumir o volante com tranqüilidade. No entanto, a variabilidade entre as pessoas é tão grande que esse tempo pode dobrar, mesmo quando doses idênticas são consumidas (confira o infográfico acima para uma estimativa, envolvendo esses intervalos de confiança e englobando até três doses).

           “Em alguns experimentos, foi possível perceber essa variação de forma bem clara”, conta Cristiana Leslie Corrêa, especialista em toxicologia da Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC-Campinas) e diretora técnica da empresa Planitox. “Fizemos um teste com uma quantidade de uísque em torno de 100 ml. Após 5 horas, quase todas as pessoas já tinham eliminado o álcool do organismo, mas algumas demoravam a metade desse tempo, enquanto outras levavam ainda mais tempo”, afirma a pesquisadora, que lembra que “etilômetro” é o termo correto a ser aplicado ao popular bafômetro.

           Uma das principais variáveis que precisam ser consideradas é o sexo da pessoa: homens, por natureza, metabolizam mais rápido o álcool, porque as enzimas (moléculas orgânicas que aceleram reações químicas) de seu estômago agem mais eficazmente do que as do organismo feminino. É preciso levar em conta também o peso corporal de cada indivíduo para saber com precisão como o álcool será metabolizado, ressalta Silvia de Oliveira Santos Cazenave, perita do Instituto de Criminalística de Campinas e professora de toxicologia, também na PUC-Campinas.  

           “Seria incorreto dizer que, com mais massa corporal, o álcool tem mais massa na qual se dissolver. Mas, como ele se distribui de forma relativamente regular pelos vários tecidos e órgãos, a comparação até faz algum sentido”, afirma Cazenave. Faz uma diferença significativa ingerir bebida alcoólica com o estômago vazio ou cheio, diz Cristiana Corrêa. “A presença do bolo alimentar no estômago atrasa a absorção do álcool”, lembra a especialista. Na dúvida, avalia ela, é melhor ser conservador e supor que seu organismo está mais para o lento do que para o apressadinho nesse quesito.

           O que o etilômetro avalia, de forma indireta, é a proporção de álcool no sangue, por meio de uma correspondência entre o que está presente no ar bafejado e o que existe na corrente sangüínea. Existem incertezas nessa correspondência, mas “dificilmente” alguém com níveis perigosamente elevados de álcool no sangue vai passar impune pelo teste da baforada, afirma Cazenave.

           E o inverso também é verdadeiro: ninguém precisa temer ser flagrado pelo bafômetro após comer bombons de licor. “Isso é uma grande bobagem. O que pode acontecer, por azar, é a pessoa usar o etilômetro sem lavar a boca e logo após comer o bombom. Num caso como esse, é até possível que a mucosa da boca fique com níveis elevados de álcool. Para evitar qualquer possibilidade disso, basta a pessoa lavar a boca com água e esperar 15 minutos”, diz a pesquisadora.

                   Idade

           Se fatores como sexo e peso já parecem complicar a equação do metabolismo de álcool, é importante lembrar que a idade de quem bebe também influencia, segundo Cazenave. “Pessoas acima dos 60 anos tendem a absorver e eliminar o álcool mais devagar. Por outro lado, se ao longo da vida desenvolveram tolerância à bebida, por causa da ingestão contínua, isso pode se inverter”, lembra ela.

           A própria velocidade com que a pessoa está consumindo determinada bebida alcoólica interfere na metabolização da substância. Nesse caso, o bom senso vale: beber grandes goles rapidamente leva a uma concentração mais alta de álcool no sangue (e no hálito) do que ingerir a bebida devagar e sempre.

         Uma equipe de pesquisadores está estudando o uso da tecnologia de imagem estereográfica em três dimensões para detectar nódulos malignos da mama não-identificados pelas mamografias tradicionais , abrindo as portas  para detecção e tratamento precoce, além de reduzir o número de resultados falso-positivos e testes de acompanhamento.

          A nova mamografia  proporciona aos radiologistas uma visão em três dimensões da estrutura interna da mama, usando duas imagens de ângulos ligeiramente diferentes – algo bem parecido com a forma como nossos dois olhos criam uma percepção de profundidade, ou como os produtores de cinema criam filmes 3D IMAX. É necessário uso de óculos especiais.

         Segundo Dr Carl Orsi, professor de radiologia da Emory University em Atlanta-“estamos procurando por algo que está nos limites da visibilidade humana”.

        Os sistemas de mamografia estereoscópica podem ser construídos acrescentando apenas um monitor estéreo ao equipamento de mamografia digital existente.

        As erupções cutâneas dolorosas que surgem nos lábios poderão um dia ser apenas uma lembrança ruim, de acordo com estudos norte-americanos publicados nesta quarta-feira na revista científica britânica Nature.

        Ai pelos 40 anos, 90% dos adultos estão expostos ao vírus do herpes simples. Podem ser infectadas  até quando crianças, sem apresentarem sintomas ao longa da vida. 

        A equipe liderada pelo professor Bryan Cullende (Duke University Medical Center, Durham, Carolina do Norte) indica ter descoberto o mecanismo pelo qual o vírus em questão – denominado herpes simplex (VHS-1 = vírus herpes tipo 1) – se mantém latente no corpo antes de ressurgir devido ao estresse ou a uma exposição ao sol.

        O vírus pode permanecer inativo, se mantém escondido durante anos em gânglios nervosos sensitivos e depois entra novamente em ação por meio das fibras nervosas para ressurgir na mesma parte do rosto, provocando as erupções na pele, contagiosas pelo contato.

        No estado latente, o vírus não se alastra. Produz apenas um tipo de material genético, o RNA-LAT, cuja finalidade era uma mistério.

        Os pesquisadores descobriram que essa forma de RNA (ácido ribonocleico) era transformada em unidades menores, de micro-RNA que mantêm o vírus inativo, bloqueando a produção de proteínas necessárias para sua proliferação.

        Sob efeito do estresse, esses micro-RNA passam a não ser suficientes para bloquear a máquina e assim, a fábrica de proteínas volta a operar, permitindo que o vírus se alimente novamente.

        Segundo o professor Cullen, essa descoberta poderá levar à produção de uma combinação terapêutica para reativar o vírus – inacessível a qualquer tratamento em sua forma inativa – e poder depois matá-lo, com o antiviral aciclovir por exemplo.

        Na teoria, será possível ativar todo o estoque de vírus latentes alojados no organismo e eliminá-los definitivamente, de acordo com esse especialista.

        Seu laboratório está realizando testes em animais para chegar ao melhor meio de administrar o tratamento.

        Esses trabalhos poderão servir para o combate a outros vírus latentes como o da herpes genital (VHS 2) ou da varicocele, sugeriu o pesquisador.

        O vírus da varicocele e o da herpes-zoster (VZV) fazem parte do grupo da herpes.

         O ator Patrick Swayze de 55 anos, conhecido mundialmente pela atuação no filme “Ghost-De outro lado da vida” ao lado de Demi Moore, teve um câncer de pâncreas, diagnosticado em janeiro deste ano.

        O prognóstico do câncer pancreático é de 5 anos. Estima-se mais 37.000 casos anuais são diagnosticados nos Estados Unidos. Um quarto de de todos casos estão relacionados ao tabagismo. Diabetes e obesidade também são considerados fatores de risco.(Swayze era fumante).

        ”Patrick possui uma quantidade muito limitada da doença e parece estar respondendo bem ao tratamento” -informa o seu médico George Fisher.

             A imagem de uma plaqueta sangüínea – elemento do sangue fundamental para a coagulação -, feita por Steve Thomas, da Universidade de Birmigham, foi o retrato vitorioso da competição Reflections of Research realizada pela Fundação Britânica do Coração (British Heart Fundation, BHF).

           O concurso de imagens feitas a partir de pesquisas científicas é anual, tem caráter nacional e está em sua terceira edição. Ele foi realizado com o objetivo de chamar a atenção para a importância de pesquisas no campo da cardiologia que podem salvar muitas vidas.

           A competição faz parte da campanha “Help a Heart” (“Ajude um Coração”, em tradução livre) que tem o objetivo de arrecadar cerca de US$ 3 milhões para futuras pesquisas no setor.

          Todas as imagens finalistas foram produzidas como parte de pesquisas financiadas pela BHF. O vencedor receberá o equivalente a US$ 1 mil para seu desenvolvimento profissional.

         A BHF é a maior financiadora de pesquisa cardiovascular na Grã-Bretanha e atualmente apóia mais de 1,2 mil estudos para melhorar a prevenção, diagnóstico e tratamento de doenças cardíacas e circulatórias.

        Charles Darwin tinha a teoria da seleção natural quase pronta desde 1838, mas somente no dia 1 de julho de 1858, ao lado de Alfred Russell Wallace, resolveu apresentá-la.

         Darwin “queria elaborar um livro muito extenso sobre a teoria, mas foi retardando até o ponto que só tinha preparado um breve ensaio, em 1844, que resumia sua teoria e que ele deixou como testamento caso ele morresse” 

                Dr Judah Folkman.

           Um novo remédio, criado a partir de um fungo que contaminou acidentalmente um experimento, pode se mostrar eficaz contra um espectro amplo de tumores, afirmam cientistas. Batizada de lodamina, a droga foi aperfeiçoada em um dos últimos trabalhos de Judah Folkman, um dos maiores especialistas em câncer do mundo, que morreu em janeiro passado. Folkman foi o pioneiro da chamada antiangiogênese — uma estratégia que consiste em matar os tumores de fome, acabando com os vasos sangüíneos que os alimentam.

           A lodamina é um inibidor de angiogênese (formação de vasos sangüíneos) que a equipe de Folkman está tentando melhorar há 20 anos. Num artigo na revista científica “Nature Biotechnology”, os colegas do falecido pesquisador dizem ter criado uma formulação que pode ser tomada como uma pílula, sem efeitos colaterais. A descoberta já está licenciada para uma empresa de biotecnologia dos EUA. 

          Testes em camundongos mostraram que o medicamento funciona contra tumores de mama, neuroblastomas, cânceres de ovário, de próstata, de útero e tumores cerebrais conhecidos como glioblastomas. Segundo Ofra Benny e seus colegas do Hospital Pediátrico de Boston e da Escola Médica de Harvard, a droga deteve os chamados tumores primários (os primeiros a aparecer num dado organismo) e também impediu que a doença se espalhasse para outros focos no corpo.

          A droga foi isolada originalmente de um fungo chamado Aspergillus fumigatus fresenius. Donald Ingber, da Universidade Harvard, descobriu o fungo por acidente ao tentar cultivar células endoteliais, que revestem a parede dos vasos sangüíneos. O bolor afetou as células de modo a impedir o crescimento de pequenos vasos conhecidos como capilares. Os pesquisadores logo perceberam o potencial antiangiogênico da substância por trás do fenômeno, mas a molécula tinha efeitos colaterais, causando depressão e tonturas. Além disso, não permanecia muito tempo no organismo.

          Os pesquisadores crêem que a lodamina poderá ser útil contra outras doenças ligadas ao crescimento anormal dos vasos sangüíneos, como a degeneração macular ligada à idade, problema de visão que pode levar à cegueira.

          ”Há 35 anos, era uma idéia, uma teoria, mas hoje está se tornando realidade:temos tudo para transformar o câncer numa doença crônica, administrável com alguns comprimidos, como a hipertensão e o diabetes” Judah Folkman.

                Judah Folkman, 74anos.Professor de Medicina da Universidade de Harvard, faleceu em janeiro deste ano, vítima de infarto do miocárdio, quando viajava para Vancouver, no Canadá, onde faria uma conferência.

       Regras para uma boa noite de sono:

       1- Criar uma rotina, com horários regulares para dormir e despertar.

       2-Ir para cama somente na hora de dormir.

       3-Crie ambiente saudável.

       4-Não fazer uso de álcool próximo ao horário de dormir.

       5-Não fazer uso de medicamentos para dormir sem orientação médica.

       6-Não exagerar em café, chá e refrigerantes.

       7-Atividade física em horários adequados e nunca próximo à hora de dormir.

       8-Jantar moderadamente em horário regular e adequado.

       9-Não levar problemas para cama.

       10-Atividades repousantes e relaxantes após o jantar.