Boa tarde mamães e papais!

Os bebes de vocês já começaram a comer papinha? Nos dias que é praticamente impossível preparar uma refeição fresquinha vocês estão recorrendo as industrializadas?

Evite essa praticidade da alimentação “artificial”, deixe-as somente para último caso, como viagens, passeios…

Aposte nas papinhas caseiras congeladas! Sei que muita gente tem preconceito com alimentos congelados, mas é garantido que se a papinha for feita e congelada imediatamente ela continuará com todo seu valor nutritivo. 

Vem ver algumas dicas bem simples e práticas que irão facilitar a sua vida e garantir que a papinha se mantenha rica em nutrientes mesmo depois de congelada.

– Depois de preparada, não deixe a papinha esfriando na panela. Coloque-a ainda quente em potinhos e leve-a direto ao freezer (só tome cuidado para não colocar alimentos quentes sobre alimentos já congelados).

– Use etiquetas para identificar as papinhas preparadas. Anote em cada embalagem quais os ingredientes utilizados e a data do preparo/congelamento.

– Para garantir que se mantenham nutritivas e saborosas, papinhas podem ser congeladas por, no máximo, um mês. (Tente fazer uma vez na semana, no domingo por exemplo, um mês congeladas não acho legal!)

– O descongelamento deve ser feito no forno microondas ou banho-maria, pois descongelar em temperatura ambiente oferece maior risco de contaminação do alimento.

– Quando for descongelar ou aquecer a papinha, acrescente uma colher de sopa de água para garantir uma melhor consistência.

– Se utilizar recipientes plásticos para congelar a papinha, escolha os que não contém Bisfenol A em sua composição, uma substância prejudicial à saúde. Os recipientes plásticos que são livres dessa substância são identificados com a inscrição BPA Free (existem no mercado recipientes próprios para o congelamento de papinha, já vi em várias lojas de bebê)

– A papinha, depois de descongelada, pode ser guardado na geladeira por até 24h, no máximo. Mas lembre-se: se o bebê começar a comer e não terminar, o resto deverá ser descartado para evitar que o contato com a saliva leve à contaminação da comida.

– Nunca congele nada que já tenha sido descongelado.

– Diferentemente do que se acredita, levar alimentos quentes para o freezer ou geladeira não causam danos aos mesmos.

– Papinha fresca é ainda mais gostosa que papinha congelada. Assim, sempre que possível, prepare e ofereça no mesmo dia.

Boa tarde gente!

Já esta na hora de dar um descanso aos vestidos bordados com pedraria, o decorativismo da vez fica por conta do tecido extra, isso mesmo, por conta do babado!

No busto, cintura e barra ele confere volume e movimentos aos então triste tubinhos. Feitos em todos os tipos de tecido e até mesmo de tricô tenho certeza qeu eles farão parte da sua estratégia fashion para a estação que se aproxima.

Esses modelos dão uma super modelada e deixam a gente com um corpão viu meninas!

Beijo!

Boa tarde meninas!

Se lembram da jaqueta bomber? Falamos dela aqui a pouco tempo. Queridinha do inverno ela vai emprestar todo seu charme para os dias mais frescos do verão, por isso não aposente a sua!

Use-a aberta para alongar a silhueta, aposte na combinação com shorts soltinhos, calça jeans e saias rodadas, a jaqueta acrescentará todo um charme a sua produção, de meia estação elas são perfeitamente suportáveis como a terceira peça (que sempre enriquece o look).

Aproveite aquilo que você já tem no armário e faça a moda acontecer!

Beijo!

Oi gente! Boa tarde!

Quem ai é fã de brilho e paête? As vezes temos tantas roupas assim que ficam lá no cantinho do armário reservadas somente para eventos durante a noite que nem sequer passa pela nossa cabeça um jeito de usá-las de dia, pois fique sabendo que isso é possível!

Um truque de mestre para ter sucesso nessa “empreitada” é antes de pensar na composição da roupa, pensar no sapato, opte por modelos informais (sandálias de festa são vetadas para o dia) e a partir dele faça um mix hi-lo de peças para o look não ficar exagerado. Dará muito certo!

Quer algumas idéias? Vem cá!

jeans + camiseta podrinha + casaco de paêtes + sandália de salto grosso

Short de paête + camiseta estampada + rasteira de couro

Jeans + camisa branca + sandália nude + cluth de paête

Saia lápis de paête + camisa jeans+ scapin preto

E ai? O que vocês acham?

Beijo!

Boa tarde gente!

Tem coisa mais bonita que um cabelo brilhoso? É lindo não é? Mas e quando os cabelos estão com aspecto pesado, sem vida? Vem ver 3 dicas top, para o seu cabelo reluzir feito ouro!

1- Esqueça a água quente na hora de lavar os cabelos, ela resseca e enfraquece os fios. Escolha xampu, condicionador e máscara de tratamento que tenham função nutritiva e antiporosidade. ( as lojas de cosméticos estão cheias de produtos assim! Basta solicitar a ajuda de uma vendedora e identificar o certo para o seu tipo de cabelo)

2- Use um produto que previne a quebra dos fios e sela as cutículas antes da escova e do uso do secador, esse hábito evita o acumulo de resíduos que causam a opacidade. O produto deve ser aplicado no cabelo úmido. ( São os famosos creme para pentear, ou leave-in)

3- Quando quiser dar um “up” a mais na cabeleira use um produto com minipartículas de brilho, esse truque cria uma camada que  reflete a luz ambiente e dá impressão de cabelo super brilhoso. (Esse produto é geralmente vendido em spray e fácil de se encontrar em lojas de cosméticos, tome cuidado para não passar demais!)

Agora uma dica bônus, anota ai!

Banho de brilho sem tinta: 2 colheres de sopa de mel + 2 colheres de sopa de máscara de hidratação. Se seu cabelo for escuro opte por uma máscara preta, (existem várias no mercado) e se for claro, utilize máscara branca.

Lave os cabelos, misture a receita em um recipiente e passe nas mechas enluvando-as, deixe agir por 20 minutos e enxague em água abundante. O brilho fica sensacional!

Beijo!

Boa tarde gente!

Sexta-feira chegou e nosso tópico sobre maternidade/paternidade também!

Ao nascer praticamente todas as crianças (existem algumas exceções) tomam a vacina BCG, vocês pais sabem pra que serve?

BCG vem do nome da bactéria atenuada que foi produzida para estimular a imunidade, o Bacilo Calmette- Guérin e é utilizada para a prevenção da tuberculose. Ela protege principalmente das formas graves da tuberculose, a Meningite tuberculosa e Tuberculose miliar, que é uma forma disseminada de tuberculose, esses são os dois tipos que mais trazem sequelas.

No Brasil a BCG é indicada para crianças de 0 a 4 anos e de acordo com a Portaria 452 de 06/12/1976, do Ministério da Saúde, obrigatória para menores de 1 ano. Deve-se vacinar o mais precocemente possível, de preferência, logo após o nascimento, é uma vacina de única dose, algumas maternidades já vacinam os recém-nascidos, se no seu caso não acontecer, você deve levar o bebê para tomar a vacina no Posto de Saúde (a vacina é fornecida gratuitamente pelo Ministério da Saúde) ou clínica (existe variação nos preços) na 1ª ou 2ª semana de vida.

Nem todos os recém-nascidos podem tomar a vacina, por precaução, os prematuros com menos de 2 Kg devem esperar que cheguem nesse peso, ou 1 mês de idade, se a criança tiver lesões de pele na região onde será aplicada a vacina, também é melhor esperar, nos casos em que  se tenha na família histórico de  imunodeficiências congênitas,  ou se já houver perdido algum filho novinho por causa de infecção ou de causa desconhecida, também é melhor esperar e consultar o pediatra antes de realizar a vacina.

A vacina é feita sempre no braço direito da criança e a forma de aplicação é diferente das outras, ela é intradérmica (na camada mais superficial da pele), por isso, a experiência de quem a aplica conta muito para a correta administração, isso pode influenciar na eficácia da vacina e na redução de efeitos adversos.

Logo depois de aplicada a vacina você notará uma pequena área elevada onde foi injetada a vacina. Entre as semanas 1-2 ficará uma manchinha avermelhada e uma área mais endurecida. Entre as semanas 3-4 aparece uma ferida com secreção e depois uma crosta no local. Nas semanas 4-5, a ferida fica como uma úlcera e por fim, entre as 6-12 semanas se forma a cicatriz.

Essa é a evolução normal da vacina: Pápula, pústula, crosta e úlcera. Não é preciso fazer curativo e não pode espremer a lesão. A higiene do local é normal, água e sabão.

O aparecimento da cicatriz pode demorar um pouco, e algumas crianças não chegam a apresentar a cicatriz, isso não quer dizer que ela não está protegida, O Ministério da Saúde recomenda esperar até 6 meses após a vacina, se a criança ainda não tem a marquinha, é preciso revacinar a criança, no entanto, antes de revacinar pode-se realizar o teste tuberculínico para ver se houve resposta a vacina ou se houve contato com a bactéria, se o teste for negativo, revacina-se.

 A vacina é considerada segura, com baixa incidência de efeitos adversos, é muito raro ter complicações graves e quando acontece,geralmente são associadas a imunodeficiências, a maioria das reações que podem ocorrer são reações locais e não necessitam de nenhum tratamento.

Se você estiver com qualquer dúvida em relação a cicatrização da vacina, procure seu pediatra para avaliar o caso.

Boa tarde meninas!

Praticamete 9 em cada 10 mulheres tem uma chapinha em casa, tem quem usa sempre e tem quem só recorra a ela naqueles dias em que o cabelo acorda de péssimo humor, seja pra alisar, para fazer cachos, tê-la por perto é sempre uma mão na roda!

Esses dias lendo uma revista vi os erros mais comuns que acabam “detonando” os cabelos, quer saber se você comete algum deles? Vem ver!

1- Usar no cabelo molhado. O pior de todos os erros encabeçando a lista! O choque térmico “frita” o fio, rompe a estrutura e acaba com o brilho, portanto, é PROIBIDO!!

2- Esquecer de proteger os fios antes. Use um leave-in ou creme termoprotetor para blindar o cabelo contra a ação do calor.

3- Deixar a prancha quente demais maltrata muito o cabelo, por mais que alguns aparelhos tenham temperaturas até superiores a 200°C o ideal é não ultrapassar 180°C.

4- Parar a prancha e não deslizar em um ponto do comprimento faz com que o cabelo fique marcado.

5- Repetir o uso perto da raiz pode levar a oleosidade para todo o comprimento e deixar os fios pesados.

6- Passar a chapinha em linha reta no cabelo deixa as pontas espigadas. Chegando perto do fim do fio, dê uma torcidinha na mão.

Vale lembrar que os itens 1, 2 e 3 também servem para aqueles aparelhos de fazer cachos! Nunca usem esse tipo de aparelho próximo a pia molhada, todo cuidado para não levar choque é pouco!

Beijos!

Boa tarde!

Falamos aqui esses dias sobre tendências que continuarão na primavera/verão,  dentre elas estava o estilo esportivo e hoje  é  sobre ele  que vamos falar um pouquinho… Quer saber mais? Vem comigo!

Comuns em academias de ginastica, neopreme, tecido tecnológico e solados de borracha aparecem agora nas araras e prateleiras das lojas com a intuição de criar um visual chique, cool e totalmente despretensioso. A pergunta que você deve estar se fazendo agora é: “Como conseguir um visual chique com roupas assim? ” Misturando! Isso mesmo! É a mistura de materiais que dá glamour ao look.

Vestido de neopreme com cluth delicada e salto fino fica muito chique! Quer mais?

Blusinha de malha + calça de alfaiataria + scarpin

Calça de neopreme + blusa de guipir + salto alto

Solte a criatividade e misture elementos, esse é o segredo. Vale a pena entrar nessa onda esportiva, as roupas são super modernas e confortáveis, ótimas para a correria do dia a dia e para fazer bonito na noite também.

Beijo!

Boa tarde meninas!!

Se tem uma estampa que vai aparecer muito na estação que se aproxima é a “artsy“, o print tem referência no trabalho de pintores de diversos movimentos e é claro que essa mistura de moda com arte só poderia resultar em algo abstrato e colorido.

Quem se sente a vontade com estampas pode arriscar um conjunto e até um mix de estampas, mas quem prefere começar devagar use a estampa combinada a um peça lisa cuja cor remeta a algum tom do desenho, aqui é chance 0 de erro e você ainda fica com um look cheio de atitude e extremamente sofisticado.

Invista nesse jeito moderno de vestir estampas e saia por ai se mostrando antenada logo de cara!

Beijo!!

Boa tarde gente!!

Em um tempo em que a tecnologia e artigos sintéticos tomaram conta das vitrines a volta do considerado rústico aparece como desejo quase que imediato, e as novas tendências estão ai para provar, pois, linho, seda, couro, peças de algodão e tramas são apostas quentíssimas para próxima estação.

Ótima pedida para dias ensolarados elas dão um toque de frescor a estação, peças em couro acredito que vocês já tenham alguma coisinha no armário, então, procurem investir em peças fluidas e em tons claros, misture acessórios de madeira e pronto, você se destacará pela simplicidade e elegância!

Quer ideias de looks fáceis? Pensa aqui comigo!

– short de couro marrom + regata de linho + acessórios de madeira

– macaquinho de linho (muito fácil de mandar fazer, o linho é bem em conta!) + sandália de salto grosso de madeira

– short jeans + blusinha de crochê

Agora, vem ver umas imagens de looks mais sofisticados!

Beijo!