A semana foi dura, tarefas e mais tarefas.. preocupações (por vezes desnecessárias), lhe ocuparam a mente.. deixa tudo para trás,afinal precisamos dar um repouso ao cérebro e muito mais ao corpo que nos transporta, nos aguenta, nos suporta, enfim é o nosso companheirão. Que tal uma ducha fria, uma caminhada leve, uma água de côco, uma rede branquinha para relaxar? um violão, ou mesmo um solo de guitarra.. um pianinho ou um blues daqueles que só New Orleans tem e exporta.. TENTE, INVENTE.. mas encontre uma forma de relaxar, mude algum hábito e veja como funciona! Procure uma leitura leve, ou um filme desprentecioso, nada de telejornais especialmente o BAND news . oh! quanta tragédia… nenhuma notícia que traga felicidade, alegria, descontração.. tire do seu cardápio..
Nós que fazemos HARMONIA desejamos um excelente final de semana.