A semana foi dura, tarefas e mais tarefas.. preocupações (por vezes desnecessárias), lhe ocuparam a mente.. deixa tudo para trás,afinal  precisamos dar um repouso ao cérebro e muito mais ao corpo que nos transporta, nos aguenta, nos suporta, enfim é o nosso companheirão. Que tal uma ducha fria, uma  caminhada leve, uma água de côco, uma rede branquinha  para relaxar?  um violão, ou mesmo um solo de guitarra.. um pianinho  ou um blues daqueles que só New Orleans tem e exporta..  TENTE, INVENTE.. mas encontre uma forma de relaxar, mude algum hábito e veja como  funciona! Procure uma leitura leve, ou um filme desprentecioso, nada de telejornais especialmente o BAND news . oh! quanta tragédia… nenhuma notícia que traga felicidade, alegria, descontração..  tire do seu cardápio..

Nós que fazemos HARMONIA  desejamos um excelente final de semana.

Até o nosso próximo Ponto de Encontro!