Maria de Fátima, 72 anos, sente diariamente a famosa “dor nas juntas”. O incômodo, tão comum entre pessoas da mesma faixa etária, a impede de realizar tarefas simples como caminhar ou pegar objetos no chão. Ela conta que teve que aprender a conviver com a dor. “Antes eu adorava caminhar, fazer minhas coisinhas sozinha, mas agora até para pegar um copo d’água é difícil. Não me cuidei enquanto era nova, agora tenho que aguentar isso”, lamenta. 

Assim como Maria de Fátima, 36,9% dos brasileiros com mais de 50 anos sofrem com dores nas articulações, segundo estudo financiado pelo Ministério da Saúde e divulgado no ano passado. O mesmo estudo revelou que as mulheres são as mais atingidas com diagnóstico de artrite. 

A médica reumatologista e professora da Faculdade de Medicina de Açailândia (IDOMED Fameac), Poliane Costa, explica que com o envelhecimento da população, ocorrem algumas alterações são esperadas nas articulações. “A nossa cartilagem, que fica dentro da articulação, vai afinando com o passar dos anos. Também ocorre um desequilíbrio dos componentes dessa cartilagem. Isso, associado com outros fatores de risco, como a obesidade, entre outros, pode levar a uma osteoartrite, conhecida popularmente como artrose, que é uma das doenças articulares mais comuns no nosso dia a dia”, conta ela. 

Ainda segundo a professora da Fameac, a artrose é apenas uma das doenças que acometem as articulações com o passar dos anos. A perda de densidade óssea, que torna os ossos mais frágeis e suscetíveis a fraturas, é outro problema comum. “Outro fator que acontece com o envelhecimento é que perdemos a densidade óssea, ou seja, o osso fica mais frágil, mais poroso e mais suscetível a fraturas. As mais comuns são fratura vertebral, fratura de fêmur ou fratura do rádio. Também, com o passar do tempo, com a idade, a gente perde força e massa muscular, e isso também sobrecarrega a articulação”, explica a médica.

A PREVENÇÃO COMEÇA MUITO, MUITO ANTES!

Para prevenir e aliviar as dores nas articulações, a reumatologista destaca a importância de hábitos saudáveis desde a juventude. “Na juventude devem ser realizadas algumas medidas, como cessar o tabagismo, evitar o excesso de bebida alcoólica, adotar uma dieta saudável e equilibrada, praticar exercícios físicos e controlar o peso. Tudo isso você pode fazer durante a juventude para evitar que você algumas das doenças mais comuns da velhice”, afirma a especialista.

Mas o que fazer quando a dor já faz parte da rotina? A médica explica: “Se você já tem a doença instalada, a gente pode usar alguns anti-inflamatórios tópicos, orais, fisioterapia, algumas aplicações de corticoide, o ácido hialurônico e o exercício físico, que também serve para a prevenção e para o tratamento das doenças. Infelizmente não tem cura, mas é possível amenizar os incômodos”, finaliza. 

É importante ressaltar que o diagnóstico precoce é fundamental para um tratamento eficaz. “Ao perceber os primeiros sintomas, como dor, inchaço, rigidez e dificuldade para realizar movimentos, é fundamental procurar um médico reumatologista”, comenta a professora. 

E Dona Maria de Fátima? “Hoje eu já faço hidroginástica, caminho todo dia 5h da manhã e como direitinho. Ainda sinto dores, mas bem menos. Se eu soubesse, tinha começado mais cedo”. 

A administração superior da Universidade Federal do Maranhão (UFMA), parceiros institucionais, servidores, colaboradores, estudantes e convidados prestigiaram a celebração dos nove anos da TV UFMA, nesta segunda-feira, 7, com um Seminário sobre Comunicação Pública na TV Universitária Multitelas, no estúdio da emissora. Em clima de festividade, a programação comemorativa iniciou com a formação da mesa diretora, seguida de pronunciamentos, seminário e os tradicionais “parabéns pra você” com agradecimentos.  

A mesa diretora foi formada pelo reitor da UFMA, Fernando Carvalho Silva; o superintendente de Comunicação e Eventos da Instituição, Pablo Monteiro; a diretora-geral da TV UFMA, Cecília Leite; a chefa do Departamento de Comunicação da Universidade, Gabriela Gadelha; a diretora-geral da Empresa Brasil de Comunicação (EBC), Maíra Bittencourt, e o presidente da Associação Brasileira de TVs Universitárias (ABTU), Francisco Filho. Em sua apresentação, Maíra Bittencourt, falou sobre editais para as TVs públicas, avanços e desafios.

“A participação social é um grande diferencial na comunicação pública porque, no Brasil, a gente tem comunicação pública e comunicação privada, comercial como complementares. Ambas são importantes. Mas, a comunicação pública tem como diferencial ser aberta para a sociedade, em termos de conteúdos daquilo que a gente precisa informar, ser espaço de transparência pública, mais aberta também enquanto espaço de participação social”, afirmou Maíra Bittencourt. A palestrante destacou ainda o desafio da migração tecnológica e TV 3.0.

TV 3.0!

“É importante a gente participar de forma efetiva desse momento de discussão sobre a TV 3.0. A EBC tem ocupado os espaços de discussão sobre TV 3.0 junto ao Ministério de Comunicações, Anatel, as emissoras privadas e as emissoras públicas também. Temos sido um espaço de representação do campo público como um todo das TVs universitárias no diálogo, na solicitação de espaços e na defesa de pautas”, finalizou Maíra Bittencourt. O presidente da ABTU, Francisco Filho, enfatizou a importância das TVs universitárias.

“Cada aniversário das TVs universitárias deve ser muito comemorado, porque a gente sabe que é difícil, é uma luta e a gente faz muito por amor por que a gente gosta da televisão que a gente faz. Nunca vi um momento tão propício para a comunicação pública e universitária como nós estamos vivendo agora. É um momento que nos faz repensar o que é televisão universitária e o papel dela, dentro desse campo público da televisão”, finalizou Francisco Filho. A diretora da TV UFMA, Cecília Leite, falou sobre os avanços e a missão da emissora.

Diversidade de vozes

“É com grande alegria e satisfação que nos reunimos hoje para celebrar o aniversário da TV UFMA, abrindo espaço para discutir um tema tão instigante e necessário que é a comunicação pública, voltando o nosso olhar à televisão universitária. No atual contexto de convergência midiática, a nossa intenção é contribuir para esse modelo de comunicação que tem um papel fundamental na garantia da diversidade de vozes, na democratização do conhecimento e da informação”, concluiu Cecília Leite.

Para saber mais, acesse e assista a transmissão completa:

https://www.youtube.com/live/k5OWHVhyC7Y?si=vVq1kfJSTqrt65jD

Promessa do tênis maranhense está confirmada na disputa de dois torneios esta semana.

O tenista maranhense Marco Nunes estará em ação a partir desta quinta-feira (10). O jovem atleta, que conta com patrocínio do governo do Estado e da Jacaré Home Center por meio da Lei Estadual de Incentivo ao Esporte, e com o apoio da Hidrocenter, confirmou participação na etapa 37 do Circuito Robin Soderling, que ocorrerá em Santo André, e no Campeonato Paulista Infanto-Juvenil, em São Paulo. 

As duas competições desta semana têm uma relevância significativa para o tênis de base por serem eventos já consolidados no cenário nacional, onde os principais atletas do país estarão presentes. O maranhense Marco Nunes chega a estes eventos em boa fase, principalmente após ter sido vice-campeão na 2ª Classe do Open Dahma Alpha de Tênis, competição realizada pela Federação Maranhense de Tênis (FMT) no mês passado. 

Em setembro, Marco Nunes também competiu na cidade Belém (PA). O maranhense disputou o Açaí Bowl e o Fest Tênis, onde mostrou evolução dentro de quadra, conseguindo boas vitórias nos torneios, mas ficando do pódio. 

“Após o vice-campeonato no Open Dahma Alpha e do bom desempenho nos torneios de Belém, tive um período legal de treinos para aprimorar algumas coisas do meu jogo. A cada nova competição é preciso buscar melhorias para conquistar vitórias. Estou no caminho certo e vamos com tudo para conseguir bons resultados esta semana nos eventos em São Paulo”, afirmou Marco Nunes. 

Patrocínio

A partir das disputas da etapa 37 do Circuito Robin Soderling do Campeonato Paulista Infanto-Juvenil, que ocorrer esta semana em São Paulo, Marco Nunes vai estampar em seu uniforme as marcas do governo do Estado do Maranhão e da Jacaré Home Center, que agora são oficialmente patrocinadores do jovem tenista maranhense via a Lei Estadual de Incentivo ao Esporte. 

“Muito feliz com a notícia da chegada de novos patrocinadores. Só tenho a agradecer ao governo do Estado e ao Jacaré Home Center por estarem ao meu lado a partir de agora. Muito obrigado pela confiança e vou dar meu máximo para representar o Maranhão da melhor maneira possível”, disse Marco Nunes.

Temporada vitoriosa 

Vale destacar que antes de brilhar no Open Dahma Alpha de Tênis, Marco Nunes competiu em alguns dos principais torneios de base do país no mês de julho, onde obteve excelentes resultados em importantes campeonatos de base do país. 

O melhor resultado de Marco Nunes foi obtido no Aberto Infanto-Juvenil Yacht Clube Paulista, realizado em São Paulo, onde foi campeão. O jovem maranhense também foi muito bem na Copa Play Tennis Infantojuvenil Morumbi, também em São Paulo. O maranhense competiu na categoria Sub-16 e, mais uma vez, subiu ao pódio: foi vice-campeão do torneio. Ele também foi vice-campeão na Copa Play Tennis Infantojuvenil Granja Viana (São Paulo). 

Em julho, o tenista maranhense ainda se destacou no Campeonato Brasileiro de Tênis, que ocorreu na cidade de Uberlândia (MG). Em sua primeira participação no evento nacional, Marco Nunes conseguiu boas vitórias e chegou até a terceira rodada do torneio, somando pontos valiosos para o ranking nacional.  

Apresentação em São Luís será no dia 11 de janeiro, na área externa do São Luís Shopping e os ingressos estão à venda no site Ingresse

Anitta dá o pontapé inicial na “Maratona de Jogação”! A cantora mais querida do Brasil está de volta com o “Ensaios da Anitta”, a turnê pré-carnavalesca que já virou tradição. Em 2025, a maratona de shows promete ainda mais energia, com 12 cidades brasileiras no roteiro e um tema inspirado nos esportes olímpicos.

Apresentação em São Luís será no dia 11 de janeiro, na área externa do São Luís Shopping, a partir das 19h, com classificação de 16, para área normal e 18 anos, para área com open bar. O tem como produção local a 4Mãos Entretenimento e patrocínio da Beats e Kenner.

Os ingressos já estão à venda no site Ingresse (https://ensaios-anitta.ingresse.com/). É possível adquirir o espaço arena ou para o setor com open bar de beats, cerveja, refrigerante e água.

Estrutura

A maratona de pré-carnaval da poderosa é sempre muito especial, principalmente por seu formato único. Tudo acontece num palco de 360 graus, que aproxima o público ainda mais de Anitta. Além disso, o projeto já se tornou conhecido pelo line-up ilustre de convidados que a girl from Rio recebe no palco, contemplando diversos gêneros da nossa música, como pop, funk, trap, rap, sertanejo, piseiro, brega, axé e outros.

“Carnaval é minha época preferida do ano. E também é um momento de grande atenção nacional e internacional. É por isso que sempre aproveito a ocasião para falar de coisas que são importantes para mim. Meu carnaval já homenageou mulheres incríveis da história, causas ambientais, tecnologia… Agora é a vez dos esportes. Tô feliz e animada pra cair na estrada novamente”, comemora a artista, que anualmente faz questão de cantar em diversas cidades brasileiras durante a folia. 

Equipe maranhense disputará competição nacional neste fim de semana. Disputas vão ocorrer na cidade de Vitória (ES)

A partir desta sexta-feira (11), a cidade de Vitória (ES) vai sediar a 28ª edição do Campeonato Brasileiro de Karatê Shotokan. A competição, promovida pela Confederação Brasileira de Karatê Shotokan (JKS Brasil), será realizada até domingo (13) e contará com a participação do Time Maranhão. Nesta edição, a Seleção Maranhense será formada por 16 caratecas e chega ao evento nacional com boas chances de medalhas. 

“A expectativa é muito grande. Estamos indo com 16 atletas, sendo que alguns deles participaram do Mundial no Japão, então eles já vêm numa preparação grande e os outros continuaram em São Luís se preparando. Estamos indo muito bem preparados para dar o nosso melhor”, explicou o sensei Marco Aurélio Mota. 

Dos atletas maranhenses confirmados no Campeonato Brasileiro de 2024, sete deles representaram o Brasil na disputa da 6ª edição do Campeonato Mundial de Karatê Shotokan, que ocorreu no mês de julho, na cidade de Tóquio, no Japão. A experiência conquistada no Mundial e a boa fase no cenário nacional colocam Daniel Caripunas, Garance Demousseau, Gilbert Demousseau, João Guilherme Maciel, Marco Aurélio Mota, Radhyja Costa e Vítor Augusto Moraes como as principais esperanças de medalhas para o Maranhão. 

Além deles, a equipe maranhense também contará com os seguintes caratecas: Hanny Diniz, Hayka Diniz, João Batista Pereira, João Micael da Silva, Joaquim Henrique Filho, Leopoldo Martins, Luíza Mendes, Paulo Silveira e Samuel Amorim. Vale destacar que destes, Hanny, Hayka, João Batista e Paulo foram medalhistas na edição de 2023 do Campeonato Brasileiro de Karatê Shotokan, que ocorreu em Goiânia (GO). 

“Expectativa é muito boa. Estamos treinando forte desde o início do ano, fomos para o Mundial no Japão onde obtivemos muita experiência e agora é ir com tudo para o Brasileiro em Vitória (ES) para conquistarmos a maior quantidade possível de medalhas e representar muito bem o Maranhão”, explicou o atleta Vítor Augusto Moraes. 

No ano passado, o Maranhão terminou sua participação no evento nacional com 33 medalhas no total: 8 ouros, 10 pratas e 15 bronzes. Dentre os medalhistas maranhenses, destaque para Marco Aurélio Mota, que subiu quatro vezes ao pódio. Outro atleta que foi muito bem foi Vitor Augusto Moraes que, em sua primeira competição nacional, colocou o Maranhão duas vezes no pódio. 

Equipe Maranhão de Karatê Shotokan

Daniel Caripunas

Garance Demousseau

Gilbert Demousseau

Hanny Diniz

Hayka Diniz

João Batista Pereira

João Guilherme Maciel

João Micael da Silva

Joaquim Henrique Filho

Leopoldo Martins

Luíza Mendes

Marco Aurélio Mota

Paulo Silveira

Radhyja Costa

Samuel Amorim

Vítor Augusto Moraes 

Com a proximidade do Dia das Crianças, celebrado em 12 de outubro, famílias por todo o Brasil se preparam para presentear e aproveitar momentos de lazer com seus filhos. No entanto, para garantir que essa comemoração seja segura e econômica, a Equatorial Maranhão traz dicas valiosas, não apenas sobre segurança com eletrônicos, mas também sugestões de presentes que equilibram diversão e eficiência energética.

Dicas de segurança durante o uso de aparelhos eletrônicos

O aumento do uso de equipamentos eletrônicos é comum durante os fins de semana e feriados, como videogame, televisão e tablet. Por isso, é importante lembrar de desconectar esses aparelhos das tomadas quando não estiverem em uso. Isso evita desperdício e minimiza possíveis riscos de acidentes. Mas atenção: ao ligar e desligar equipamentos eletrônicos da tomada, como videogames e computadores, retire o plugue com cuidado e jamais puxe o fio diretamente. O ideal é que esta ação seja realizada por um adulto ou sob sua supervisão.

O Executivo de Segurança da Equatorial Maranhão, Gabriel Vieira, destaca algumas dicas que podem deixar as residências um ambiente ainda mais seguro para as crianças. “Ao presentear uma criança com aparelhos eletrônicos, é importante lembrar que eles devem ser usados com segurança. Quando os aparelhos, como celulares e tablets, estiverem carregando, o recomendado é não usá-los enquanto conectados à fonte de energia, pois isso pode causar acidentes. Indicamos também desconectar aparelhos ao atingir 100% de carga. Seguir as orientações de segurança ajudam a preservar a vida útil dos dispositivos e, o mais importante, a segurança de toda a família”, pontuou Gabriel.

Outro ponto importante, destacado pelo Gabriel, é utilizar carregadores certificados e aprovados pela ANATEL e, antes do uso, verificar se há dano no produto ou no cabo, prevenindo situações que podem causar choque elétrico.

Sugestões de presentes eficientes e econômicos

Na hora de escolher o presente ideal, eletrônicos como videogames, tablets e smartphones estão entre os favoritos. No entanto, além de garantir a diversão, é essencial observar a eficiência energética desses produtos. Por isso, verifique se o item escolhido possui o selo Procel A, que indica maior economia de energia. Uma alternativa interessante para ajudar a economizar pode ser a definição de horários pré-estabelecidos para o uso de videogames e dispositivos eletrônicos, isso pode otimizar o tempo de recarga das baterias dos aparelhos.

Para uma escolha ainda mais econômica, brinquedos que não consomem energia são ótimas opções, já que evitam o consumo elevado de energia e incentivam a criatividade das crianças. Jogos de tabuleiro, quebra-cabeças e brinquedos educativos podem ser alternativas que unem entretenimento e economia. Outra sugestão é incentivar o hábito da leitura. Livros estimulam o desenvolvimento intelectual e proporcionam momentos de tranquilidade e lazer.

O Dia das Crianças pode ser uma oportunidade para, além de diversão, conscientizar toda a família sobre o uso responsável da eletricidade e incentivar o aprendizado por meio da leitura e de presentes criativos. Afinal, entender sobre a importância de preservar os recursos naturais, por meio da economia de energia, e utilizar aparelhos de forma consciente, é um grande passo para garantir que o uso da tecnologia em casa seja seguro e equilibrado.

Em São Luís (MA), a maioria dos eleitores votou a favor da implantação do passe livre estudantil no município, no último domingo, 6. No plebiscito, 523.711 eleitores disseram “sim” (89,91%), enquanto 58.788 (10%) votaram contra. No total, a consulta teve 582.499 votos válidos (96,65%).

Houve 12.620 votos em branco (2,09%) e 7.570 nulos (1,26%), com uma abstenção de 12.620 eleitores (2,09%).

“Sim” para mudança de nome

Também no Maranhão, eleitoras e eleitores votaram a favor da mudança do nome do município de Governador Edison Lobão para Ribeirãozinho do Maranhão. A maioria, isto é, 11.075 eleitores (88,87%), aprovou a mudança e 2.130 (16,13%) votaram contra.

Ao todo, 13.377 pessoas compareceram às urnas (86,26%). Os votos em branco somaram 96 (0,7%) e os nulos 76 (0,57%). A abstenção foi de 2.130 eleitores

A candidatura reforça o compromisso do Crescimento em oferecer o melhor para seus estudantes.

Direção da Escola Crescimento reúne convidados nesta quinta-feira, dia 10, para um bate papo descontraído a fim de divulgar as ações que irão beneficiar toda a comunidade escolar.

Para adiantar a informação de que a Escola Crescimento é uma escola candidata* ao IB, contemplando estudantes do Maternal 3 ao 5º ano do Ensino Fundamental, com o programa PYP. 

E o que isso significa? “As Escolas Mundiais do IB compartilham uma filosofia comum – o compromisso com uma educação internacional desafiadora e de alta qualidade – valores que acreditamos serem essenciais para o desenvolvimento dos nossos alunos” explica diretora geral, Luiza Bacelar.

Com 40 anos de funcionamento a Escola Crescimento preza pelo melhor ensino para seus alunos.

E mais: “Essa candidatura reafirma nosso compromisso com a melhoria pedagógica, oferecendo um currículo reconhecido mundialmente que prepara nossos estudantes para os desafios de um contexto global em constante transformação”, finaliza.

Esse encontro irá contar também com imprensa e alguns influenciadores a fim de toda a comunidade possa entender a importância dessa candidatura.

*Apenas as escolas autorizadas pela Organização IB podem oferecer qualquer um dos seus quatro programas acadêmicos: o Primary Years Programme (PYP), o Middle Years Programme (MYP), o Diploma Programme (DP), ou o Career-related Programme (CP).

Quem será o bebê mais rápido? A disputa que encerrará a programação da criançada no Rio Anil Shopping será terá um elenco formado por mini “atletas” de fraldas e cheios de energia. Com direito a torcida animada e prêmios especiais para os pequenos competidores, a primeira prova de velocidade entre os bebês acontecerá no próximo domingo, dia 13 de outubro. 

As inscrições já foram encerradas e os participantes devem estar preparando os joelhinhos para engatinhar o mais rápido que conseguirem. A corrida terá uma programação dividida em três categorias: às 15h, a largada será das crianças de 08 a 11 meses; às 16h é a vez dos competidores na faixa de 12 a 18 meses e para encerrar, às 17h, a pista de corrida será uma batalha de fofura entre os bebês de 19 a 24 meses. 

“É com muita alegria que anunciamos a nossa corrida de bebês em homenagem ao Dia das Crianças. Será uma oportunidade incrível para os nossos pequenos mostrarem suas habilidades enquanto se divertem em um ambiente seguro e acolhedor, com garantia de diversão para toda a família. Estamos ansiosos para vê-los aqui, torcendo e aplaudindo cada passo dos nossos pequenos corredores! Juntos, vamos fazer deste Dia das Crianças um evento especial que todos vão lembrar com carinho”, ressalta o gerente de Marketing do Rio Anil, Paulo Magalhães. 
Para começar a tarde de diversão neste domingo, o número de peito dos mini competidores poderá ser retirado às 14h. O evento, que tem patrocínio do Colégio Marista Araçagy e Zig Zag Baby & Kids, também terá um DJ, o pódio que vai receber os bebês mais rápidos com entrega de medalhas, além de premiações especiais. E como a diversão não pode parar, no Clubinho Rio Anil serão realizadas oficinas de Tape Bubble Magic das 14h às 18h.

Laboratório Lacmar com sua Divisão de Genômica oferece exames de ponta para rastreio da doença

O mês de outubro é marcado pela campanha Outubro Rosa, que reforça a importância da prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama, uma das doenças que mais afetam as mulheres no Brasil e no mundo. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), em 2024 são estimados 74 mil novos casos da doença no país, sendo que a detecção precoce pode aumentar as chances de cura em até 95%.

Entre as mulheres com 50 anos ou mais, a atenção deve ser redobrada. A faixa etária mais avançada e histórico familiar são fatores que elevam consideravelmente o risco de desenvolver a doença. A idade é um fator de risco importante. Além disso, mulheres que possuem familiares diretos — mãe, irmã, filha — com histórico de câncer de mama devem iniciar a rotina de exames de rastreamento antes mesmo dos 40 anos, recomendam mastologistas especializados em oncologia clínica.

O câncer de mama não tem uma causa única. Diferentes fatores, genéticos e ambientais, contribuem para aumentar o risco de desenvolvê-lo.

A idade é um importante fator de risco, mulheres a partir dos 50 anos estão mais propensas a desenvolver o câncer de mama. Outros fatores ambientais, relacionados a estilo de vida, como sedentarismo e consumo de álcool, também estão associados ao aumento do risco. Contudo, a predisposição genética é um dos fatores de risco mais bem estabelecidos.

A mamografia é o exame padrão para detecção precoce, recomendado a partir dos 50 anos para mulheres sem fatores de risco, e a partir dos 40 para aquelas com histórico familiar. No entanto, o avanço da medicina genômica está proporcionando novas ferramentas para identificar o risco da doença com mais precisão, especialmente para aquelas que possuem predisposição genética.

Genética na linha de frente

Com o advento da medicina genômica, a análise de mutações em genes como BRCA1 e BRCA2 ganhou destaque na prevenção do câncer de mama. Esses genes, quando alterados, aumentam de forma significativa as chances de desenvolvimento da doença, e o conhecimento prévio sobre essas mutações pode orientar medidas preventivas, como a intensificação da vigilância médica ou, em casos mais extremos, intervenções cirúrgicas preventivas.

No Brasil, laboratórios especializados, como o Laboratório Lacmar em sua Divisão Genômica em São Luís, têm se destacado ao oferecer testes genéticos que identificam essas mutações. 

Segundo explica a Dra. Elda Pereira Noronha Ávila, farmacêutica bioquímica e Ass. Científica do Lacmar Genômica, os testes genéticos analisam o DNA para identificar mutações que aumentam o risco para câncer de mama hereditário.

“Caso seja indicado, eles podem ser aliados no diagnóstico precoce e na avaliação de predisposição genética em pessoas saudáveis com forte histórico familiar da doença. O risco médio de uma mulher ter câncer de mama em algum momento da vida é de 7%. Esse risco é de 47% a 88% para mulheres que têm mutações nos genes BRACA1, BRACA2. O principal teste genético utilizado para detecção de câncer de mama hereditário é o exame de Sequenciamento de Nova Geração (NGS), que é o método utilizado no Painel de Câncer de Mama e Ovário Hereditários, oferecido pelo Laboratório LACMAR. Este exame é realizado através de uma coleta de sangue ou através de uma coleta indolor com swab bucal, e podem identificar alterações nos principais genes relacionados ao câncer de mama, como BRACA1, BRACA2, além de mutações em outros genes como o TP53, PTEN, CDH1, PALB2 e STK11 que também podem elevar o risco para câncer de mama. Este teste genético serve para confirmar se a causa do câncer é hereditária e para definir procedimentos e tratamentos preventivos, além de servir de alerta para a família do paciente, que deve seguir com medidas preventivas, como aconselhamento genético e acompanhamento médico regular” detalha a Dra. Elda Noronha Ávila.

O teste genético não é indicado para todas as mulheres, mas para aquelas com casos de câncer na família ou outros fatores de risco. Em mulheres com forte histórico familiar, esses exames são uma ferramenta poderosa para decisões médicas e personalizadas.As principais indicações para a realização de testes genéticos incluem:

•      Múltiplos casos de câncer de mama na família, principalmente se diagnosticados em mulheres antes dos 50 anos.

•      Câncer de ovário em um ou mais membros da família, independentemente da idade do diagnóstico.

•      Câncer de mama bilateral (em ambas as mamas) ou em múltiplas gerações (mãe, filha, avó).

•      Parentes masculinos com câncer de mama, já que a presença de câncer de mama em homens é rara, mas está fortemente associada às mutações BRCA.

•      Mulheres diagnosticadas com câncer de mama antes dos 45 anos, independentemente de histórico familiar.

•      Indivíduos de ascendência judaica ashkenazi têm maior probabilidade de portarem mutações nos genes BRCA1 e BRCA2.

“A mamografia é o exame mais utilizado para o rastreamento precoce do câncer de mama. Ela é recomendada anualmente para mulheres a partir dos 40-50anos, ou antes em casos de histórico familiar de câncer. Esse exame é capaz de identificar nódulos, calcificações e alterações no tecido mamário antes mesmo de serem palpáveis, permitindo uma detecção precoce” completa a Ass. Científica e Farmacêutica Bioquímica da Divisão de Genômica do Laboratório Lacmar.

A importância da informação e do cuidado

Além dos testes de rastreamento e acompanhamento genômico, o Outubro Rosa também é um chamado para que as mulheres fiquem atentas aos sinais do próprio corpo. Nódulos, alterações na pele da mama, secreções ou qualquer mudança incomum devem ser relatados ao médico imediatamente.

A detecção precoce, seja por exames tradicionais ou por meio da genômica, continua sendo o melhor caminho para reduzir a mortalidade pela doença.

O Lacmar Genômica, em São Luís, oferece exames avançados para identificação de mutações genéticas e faz parte desse movimento inovador de prevenção, mostrando que ciência e prevenção caminham lado a lado. A luta contra o câncer de mama, em especial durante o Outubro Rosa, é, mais do que nunca, uma luta por informação, acesso e cuidado.