C de Coragem: saiba mais sobre a vitamina que aumenta a disposição e fortalece a imunidade

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Quando falamos de Vitamina C, a primeira imagem que vem à mente é o combate ao resfriado e as frutas como a laranja e a acerola. Mas você sabia que as utilidades da Vitamina C para o organismo vão muito além? Esse nutriente fortalece o sistema imunológico, ajuda na saúde da pele, amplia a absorção de ferro e ainda ajuda a prevenir doenças.   

A Vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, protege nossas células dos radicais livres e contribui também para a formação dos vasos sanguíneos, cartilagem, músculo e colágeno dos ossos. 

A nutricionista do Grupo Mateus, Kátia Sousa, explica que as fontes dessa vitamina são tão diversas quanto saborosas. Frutas como laranja, limão, caju, acerola, abacaxi e até mesmo o subestimado tomate estão na lista. O pimentão, que muitos nem imaginam ser um fruto, também é um herói nessa história. Além disso, frutos do mar cozidos no vapor e até verduras cruas como couve-flor, brócolis, agrião, e legumes como batata-doce e cebola fazem parte do time dos ricos em Vitamina C.

Mas calma lá, não vá pensando que pode sair por aí tomando vitamina C sem medida! A quantidade recomendada para adultos é de 90 miligramas para homens e 75 miligramas para mulheres. Ultrapassar o limite de 2.000 miligramas por dia pode causar estragos. “O excesso pode prejudicar o organismo e provocar diarreia, náusea, vômito, dor de cabeça e insônia. Lembre-se ainda de consultar o médico antes de tomar qualquer suplemento, inclusive vitamínico”, alerta Katia Sousa.

Por último: o excesso prejudica a saúde, mas a falta de vitamina C também faz mal! A ausência desse nutriente pode resultar em problemas como o escorbuto, causando sangramentos nas gengivas, inflamação nas articulações e até anemia. Portanto, não subestime a poderosa Vitamina C: ela é a estrela de uma dieta balanceada e cheia de sabor.

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“O Teatro Te Xama: 15 anos em 15 dias”: grupo Xama Teatro comemora 15 anos com programação especial em São Luís, Belém e Fortaleza

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A programação iniciará oficialmente no próximo dia 11 de março e circulará três estados até o mês de maio.

SÃO LUÍS – Com uma trajetória de sucesso no território nacional desde 2008, o grupo Xama Teatro, coordenado por atrizes maranhenses, que já circulou por todos os estados do Brasil e foi premiado nos principais editais culturais do país, prepara uma programação especial para celebrar seus 15 anos de atividade: por meio do projeto “O Teatro Te Xama: 15 anos em 15 dias”, que iniciará no próximo dia 11 de março e passará por São Luís (MA), Belém (PA) e Fortaleza (CE). As ações contam com patrocínio do Instituto Cultural Vale, através da Lei Federal de Incentivo à Cultura, do Ministério da Cultura, do Governo Federal.

Guiado pela arte de narrar histórias a partir da construção conjunta de texto e cena, o Xama Teatro é um conhecido, respeitado e premiado grupo teatral de repertório, que celebra seus 15 anos de existência com a realização de espetáculos gratuitos, ações formativas, entre oficinas e residências, além de narração de histórias.

Para a dramaturga, atriz e diretora do Xama Teatro, Nicolle Machado, o retorno das produções de iniciativas de incentivo à cultura brasileira em 2023 abriu possibilidades para que pudessem circular em regiões brasileiras apresentando a versatilidade e inventividade características do grupo.

“Este projeto [O Teatro Te Xama: 15 anos em 15 dias] visa notabilizar a cultura Norte-Nordeste do país. É preciso difundir as práticas das artes cênicas produzidas no Maranhão e destacar as ações e projetos do Xama Teatro se torna uma importante medida de democratização, descentralização e regionalização de saberes e práticas de grupos historicamente vulnerabilizados”, analisou a diretora.

Além de São Luís, que marca a primeira fase de comemoração do projeto, com sessões e ações formativas ainda neste mês de março, cidades como Belém e Fortaleza, dois grandes pólos artísticos das regiões Norte e Nordeste, respectivamente, também entram no cronograma especial montado pelo Grupo.

“O Pará e o Ceará são estados que nos alimentam em material sensível, memória e pertencimento. Tanto a dramaturgia amazônica quanto a do Nordeste. Começar por esses trilhos, mobilizando parcerias e convidando esse povo, faz todo sentido pra nós”, ressalta Nicolle Machado, que acrescenta que o projeto pretende alcançar um público de, aproximadamente, 3 mil pessoas dos três estados que contarão com o projeto.

Também integrante do grupo Xama Teatro, além de atriz, contadora e doutora em Artes Cênicas, Gisele Vasconcelos analisa que o projeto objetiva uma regionalização da produção cultural teatral feita no Maranhão, ao passo que ambiciona a formação de novos públicos – e também capacitar por meio do teatro.

“Às vezes, a gente está aqui bem do lado e não conhece a produção dos grupos teatrais, dos artistas que são nossos vizinhos, que estão aqui na mesma região. Em Fortaleza, por exemplo, também é um lugar mais central, onde há um fluxo maior de festivais, e lá a gente pretende convidar curadores(as) de festivais e de eventos para que possam nos assistir, trocando emoções e compartilhando a essência de cada um. É uma maneira da gente estar em locais onde possamos convidar as pessoas para reconhecer nossa arte”, destacou Gisele.

São Luís

A programação especial do projeto “O Teatro Te Xama: 15 anos em 15 dias” ocorrerá ao longo do primeiro semestre de 2024 – em março, as ações ocorrerão em São Luís; no mês de abril, em Belém; já em maio, serão realizadas em Fortaleza.

Em São Luís, as ações formativas iniciam no dia 11 de março (segunda-feira), com a oficina “Construção de Cena”, que ocorrerá das 15h às 18h, e a residência “Experimentos Arcanos”, das 19h às 21h, ambas até o dia 13 de março. A oficina “Criação + Produção = Autogestão” será realizada entre os dias 18 e 20 de março, das 9h às 12h.

Já a programação especial dos espetáculos, que ocorrerá sempre às 20h, começa no dia 14 de março, com “A Besta Fera – Biografia Cênica de Maria Aragão”; no dia 15, com “As Três Fiandeiras”; dia 21, será “A Vagabunda – Revista de Uma Mulher Só”; encerrando com “A Carroça é Nossa”, no dia 22 de março.

A temporada na capital maranhense contará ainda com Narração de Histórias no dia 23 de março, às 18h. A programação é gratuita, aberta ao público e será realizada no Teatro Xama, localizado na Rua das Esmeraldas, nº3, quadra 1, Araçagy, em São José de Ribamar – com exceção do espetáculo “A Carroça é Nossa” (22/03), que será apresentado no VIVA Vila Luizão.

Belém e Fortaleza

Já nas cidades de Belém e Fortaleza, a temporada especial do projeto ocorrerá, respectivamente, nos meses de abril e maio. Em Belém, toda a programação será realizada entre os dias 4 e 11 de abril, tanto na Casa de Artes Cênicas do Sesc, localizada no Boulevard Castilhos França, 722, quanto no Teatro Waldemar Henrique, localizado na Avenida Pres. Vargas, 645, Campina.

No mês de maio, em Fortaleza, as ações formativas, assim como os espetáculos e a narração de histórias começam a partir do dia 9, com temporada aberta até o dia 17 na cidade. Serão palcos da programação: o Porto Iracema das Artes, na Rua Dragão do Mar, 160; e no Dragão do Mar, na Rua Dragão do Mar, 81 – ambos na Praia de Iracema.

Gratuitos, os ingressos de toda a programação podem ser retirados por meio do Sympla, no endereço: https://www.sympla.com.br/produtor/xamateatro.

SERVIÇO

O QUÊ: o projeto “O Teatro Te Xama: 15 anos em 15 dias”, do grupo Xama Teatro;

QUANDO: a partir do dia 11 de março, na Grande São Luís;

ONDE: temporadas em São Luís (março), Belém (abril) e Fortaleza (maio);

Contatos – Assessoria de Comunicação: (98) 99968-2033 – Gustavo Sampaio.

INGRESSOS:

·         Gratuitos – reservas no Sympla:

·         Programação completa de São Luís: https://www.sympla.com.br/produtor/xamateatro;

·         Oficina “Construção de Cena” – inscrição gratuita em: https://www.sympla.com.br/oficina-construcao-da-cena—nicolle-machado—sao-luis__2368893

·         Residência “Experimentos Arcanos” – inscrição gratuita em: https://www.sympla.com.br/residencia-experimentos-arcanos—renata-figueiredo—sao-luis__2368904

·         Oficina “Criação + Produção = Autogestão” – inscrição gratuita em: https://www.sympla.com.br/oficina-criacaoproducaoautogestao—nadia-ethel—sao-luis__2368951

Redes do Grupo Xama Teatro:

• Instagram: https://www.instagram.com/xamateatro/

• YouTube: https://www.youtube.com/user/XAMATEATRO

• Facebook: https://www.facebook.com/xamateatro

• Blog: https://xamateatro.blogspot.com/

•Spotify: https://open.spotify.com/intl-pt/artist/2aFTWNhqwMl8lEUW1yNcBx

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São Luís entrando no mapa da tatuagem!

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Agora trazendo na bagagem 41 prêmios, 36 a mais que a última vez que aqui esteve o tatuador Ludovicensce Boka Tattooing, juntamente com seus companheiros de trabalho Wagno Tattoing, Khan Tattoo e sua esposa Thais que se deslocaram da capital Maranhense em direção a Juazeiro do Norte- Ce, para participar da primeira convenção de tatuagem na região do Cariri Cearense, o evento de altíssimo nível artístico que contou com a participação e apoio de representantes de grandes marcas a níveis nacionais e internacionais, entre elas, a FKirons, sendo esta uma das maiores marcas de máquinas destinadas a tatuagem no mundo.

Juntos formando a equipe do Tattoo Collection, os ludovicenses subiram ao pódio e trouxeram para a capital maranhense dois troféus, um na categoria Black Work e um da categoria Realismo.
“Nossa intenção de fato era representar o Maranhão de forma digna, tirando a imagem de despreparo e mulambagem, mostrar que somos capazes de entregar um trabalho refinado e apresentar uma postura culturalmente decente, que temos força e história no universo da tatuagem. O Khan, por exemplo, não faz parte do estúdio Tattoo Colecttion (um grande amigo), ele faz parte da primeira escola de tatuagem do Maranhão, aprendiz da Mary e de seu irmão Binga, que também é um dos pioneiros da tatuagem na Bahia”.

A convenção de tatuagem é um cenário de exposição, por isso levamos o Khan, que é um pedaço da nossa primeira escola até os dias atuais, nosso objetivo foi alcançado, apresentamos o Maranhão de uma nova forma, uma forma mais respeitosa, a EXPO TATTOO CARIRI é um evento sério idealizado e produzido por pessoas de caráter, das quais eu admiro muito, era uma grande oportunidade, pois sempre precisamos de espaço para mostrar nossa cultura.

Com a participação neste evento aprendemos muito, e realmente lavamos a alma ao ver as pessoas se aproximarem do nosso stand para elogiar e bater fotos, e muitos falarem que já admiravam meu trabalho, foi um dos maiores prêmios que eu pude receber na vida. Ver as pessoas enfatizarem que éramos de São Luís com brilho nos olhos e um sorriso harmonioso nos encheu de orgulho e satisfação.

A Expo Cariri foi um grande exemplo de quanto somos capazes, eu admirei trabalhos que subiram e não subiram ao pódio mas mereceriam e mereceram facilmente. Fiquei muito feliz em saber que o nordeste vem se fortalecendo, realmente, levarei este evento no coração. Antes que me esqueça, gostaria de agradecer as nossas telas, Galeguinho e Iago, mantendo longe de suas famílias e resistiram bravamente os 3 dias de evento.”

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Mimos para elas no Dia Internacional da Mulher (08.03)

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FOTOS – DIVULGAÇÃO: As lojas Potiguar estão com muitas opções em presentes para o Dia Internacional Da Mulher (08.03), e o melhor com preços que cabem no bolso de todos e todas

Nessa sexta – feira (08.03) o mundo inteiro se une para celebrar o Dia Internacional da Mulher, uma data marcada por reconhecimento, reflexão e, claro, homenagens especiais às mulheres que fazem a diferença em nossas vidas. É uma ocasião para expressar gratidão, respeito e admiração por suas conquistas, lutas e contribuições para a sociedade.

Nas lojas Potiguar de São Luís, Imperatriz, Bacabal e Santa Inês essa data não passa despercebida. As prateleiras estão repletas de sugestões cuidadosamente selecionadas para agradar mulheres de todos os estilos, idades e gostos. Desde itens de decoração, cafeteiras de cápsulas, aspirador de pó e outros  eletroportáteis que são sinônimo de praticidade, e até produtos de escritório. Há uma infinidade de opções para tornar esse dia ainda mais especial, surpreendendo as mulheres que fazem a diferença no lar ou no trabalho com mimos especiais.

PORQUE É IMPORTANTE CELEBRAR A DATA  

A origem remonta ao início do século XX, quando as mulheres ao redor do mundo começaram a reivindicar seus direitos políticos, sociais e econômicos. Em 8 de março de 1911, centenas de mulheres trabalhadoras marcharam pelas ruas de Nova York, demandando melhores condições de trabalho, salários justos e o direito ao voto. Esse evento trágico, conhecido como o incêndio na fábrica Triangle Shirtwaist, onde muitas mulheres morreram devido às péssimas condições de segurança, serviu como um catalisador para o movimento pelos direitos das mulheres.

Desde então, o Dia Internacional da Mulher tem sido uma plataforma para destacar as realizações das mulheres, bem como para chamar a atenção para as desigualdades persistentes que ainda enfrentam em muitos aspectos da vida. É uma oportunidade não apenas de celebrar, mas também de refletir sobre os avanços alcançados e os desafios que ainda estão por vir.

Portanto, neste Dia Internacional da Mulher, que possamos presentear as mulheres especiais em nossas vidas, assim como dedicar um momento para reconhecer e valorizar sua presença e contribuições.

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Celebrar é preciso: Jantar com pocket show da cantora Janete Rocha no Dia Internacional da Mulher na Villa do Vinho Bistrô

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FOTO – DIVULGAÇÃO: A cantora Janete Rocha, atração especial do Jantar do Dia da Mulher na Villa do Vinho Bistrô, nessa sexta – feira (08.03) à partir das 21h

No Dia Internacional da Mulher (08.03), celebrar as mulheres que fazem diferença em nossas vidas é mais do que um gesto simbólico; é uma homenagem merecida às suas conquistas, força e contribuições para a sociedade e suas famílias. E que melhor maneira de expressar admiração e amor do que se reunir em um ambiente acolhedor e desfrutar de um jantar especial preparado especialmente para comemorar as conquistas femininas, mimando as mulheres especiais da sua vida?

A Villa do Vinho Bistrô, conhecida por seu ambiente charmoso e gastronomia requintada na Cohama, está promovendo o seu já tradicional e sempre especial “Jantar do Dia Internacional da Mulher”. O restaurante abre às 19H e terá música ao vivo à partir das 21h, como cortesia da casa. E com uma trilha sonora incrível, no pocket show da cantora Janete Rocha, uma das vozes mais apreciadas da atual cena musical maranhense.

Será uma noite para as mulheres se reunirem em família ou com amigas para desfrutarem da culinária contemporânea da casa, harmonizada com os melhores vinhos, espumantes e drinks especiais. Em suma, um momento especial para fortalecer os laços de amizade entre as mulheres e para brindarem em alto estilo suas lutas e conquistas, construindo memórias felizes.

Quem preferir pode já fazer uma reserva pelo tel. (98) 98125 3311.

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Projeto Culinária do Afeto promove I Feira de Apresentação dos Produtos em São Luís

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A exposição marca o encerramento das oficinas de culinária ofertadas pela Suzano em parceria com o Instituto de Estudos Sociais e Terapias Integrativas

O Projeto Culinária do Afeto encerrou o mês de fevereiro com a realização da I Feira de Apresentação dos Produtos. O evento aconteceu na sede do Instituto de Estudos Sociais e Terapias Integrativas, no Centro de São Luís, e contou com uma variedade de produtos culinários confeccionados por mulheres das comunidades Vila Conceição e São Benedito, adjacentes ao Porto do Itaqui.

A exposição marca o encerramento de um conjunto de ações desenvolvidas ao longo de cinco meses – outubro a fevereiro – pelo Projeto Culinária do Afeto, uma iniciativa da Suzano em parceria com o Instituto de Estudos Sociais e Terapias Integrativas, que tem como objetivo apoiar o empreendedorismo e alavancar a geração de renda de mulheres em situação de vulnerabilidade social.

Durante o período de atividades as participantes receberam aulas práticas de receitas culinárias com todo aparato necessário: foram duas cozinhas montadas, equipamentos e utensílios, além de um curso voltado para o empreendedorismo feminino.

Quem visitou a feira teve a oportunidade de conferir de perto a grande quantidade de produtos alimentícios que foram expostos, desde o inusitado brigadeiro de casca de banana até o clássico pudim de leite. Na oportunidade, aproximadamente 160 itens foram expostos e comercializados.

O coordenador de logística da Unidade Suzano de Imperatriz, Mardomi Fernando, esteve presente durante o evento e destacou a importância da execução desse projeto nas comunidades. “Buscamos promover mudanças positivas por meio de iniciativas de desenvolvimento social. Nossa dedicação se reflete em programas que capacitam, fomentam o empreendedorismo e impulsionam a independência financeira. Estamos comprometidos em criar um ambiente onde a prosperidade seja acessível a todos, fortalecendo os laços e impulsionando o crescimento sustentável”, finaliza.

Saiba mais

O projeto Culinária do Afeto contempla um conjunto de ações de qualificação profissional com foco em culinária, empreendedorismo e economia criativa que visa promover geração de renda, contribuir para o combate à pobreza e ampliar a autonomia socioeconômica. As ações são desenvolvidas nas comunidades da Vila Conceição e São Benedito, adjacentes ao Porto do Itaqui, em São Luís, para aproximadamente 50 (cinquenta) mulheres em situação de vulnerabilidade social.

Sobre a Suzano   

A Suzano é a maior produtora mundial de celulose, uma das maiores produtoras de papéis da América Latina, líder no segmento de papel higiênico no Brasil e referência no desenvolvimento de soluções sustentáveis e inovadoras a partir de matéria-prima de fonte renovável. Nossos produtos e soluções estão presentes na vida de mais de 2 bilhões de pessoas, abastecem mais de 100 países e incluem celulose; papéis para imprimir e escrever; papéis para embalagens, copos e canudos; papéis sanitários e produtos absorventes; além de novos bioprodutos desenvolvidos para atender a demanda global. A inovação e a sustentabilidade orientam nosso propósito de “Renovar a vida a partir da árvore” e nosso trabalho no enfrentamento dos desafios da sociedade e do planeta. Com 100 anos de história, temos ações nas bolsas do Brasil (SUZB3) e dos Estados Unidos (SUZ). Saiba mais em: www.suzano.com.br

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Empreendedores brasileiros apresentam a Rota das Emoções na BTL em Lisboa

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Uma jornada de integração e descoberta une Sebrae, Embratur e empresários do MA, PI e CE em prol do turismo na Rota das Emoções

Stand brasileiro na 33ª Edição da Feira BTL, em Lisboa

A Feira BTL – Bolsa de Turismo de Lisboa – é conhecida por ser um palco internacional para os grandes nomes do turismo e este ano contou com uma participação especial do Brasil. O Sebrae, em ação conjunta com a Embratur, promoveu a Rota das Emoções na Feira. A rota é um projeto que une atrativos naturais e culturais dos estados do Ceará, Piauí e Maranhão, destacando o potencial turístico do Nordeste brasileiro. A Bolsa de Turismo de Lisboa (BTL)  2024, em sua  33ª edição, aconteceu de 28 de fevereiro a 03 de março na cidade de Lisboa, em Portugal.  

Empresários dos três estados embarcaram na missão com o objetivo de apresentar a riqueza de suas regiões, compartilhar experiências sustentáveis e buscar parcerias internacionais. A expectativa é que a participação gere não apenas visibilidade, mas também oportunidades de negócios, fomentando o turismo e o desenvolvimento local.

Empresários apresentam a Rota das Emoções. Da esquerda para direita: Bruno Caminha, CE; Patrick Araujo, MA; Bianca Leão, PI; Roberto Abreu, PI; Giordanno Macêdo, PI

“A Rota das Emoções é uma experiência única que transcende o turismo tradicional. na BTL apresentamos como nossas comunidades estão envolvidas na criação de uma experiência turística autêntica e sustentável”, contou Patrick Araújo, empresário de Tutóia e presidente da IGR Lençóis e Delta no Maranhão

“Esta feira é uma oportunidade incrível para mostrarmos ao mundo a força do turismo no Nordeste brasileiro. Para o público europeu, a Rota das Emoções é um produto novo, então temos muita coisa para explorar. É um mercado de oportunidades e um exemplo do potencial que temos para oferecer em termos de beleza, cultura e aventura”, enfatizou Bruno Caminha, empresário do estado do Ceará. 

O sucesso da participação brasileira na BTL Lisboa é um marco para a Rota das Emoções, consolidando-a como um destino imperdível no mapa mundial do turismo. Empresários e organizadores estão otimistas com os resultados esperados, que prometem fortalecer as relações internacionais e impulsionar negócios e o turismo na região.

Atendimentos de apresentação no stand da Rota das Emoções

“A Rota das Emoções é uma vitrine do que há de mais autêntico e vibrante no turismo brasileiro. A participação do Sebrae é fundamental para ampliar a visibilidade deste projeto, destacando a diversidade e a riqueza cultural e natural do Ceará, Piauí e Maranhão. Ao envolvermos empresários locais, promovemos não apenas o turismo, mas também o desenvolvimento sustentável das regiões. É essencial que continuemos a investir na divulgação da Rota, fortalecendo-a e posicionando o Brasil e o Maranhão como destinos únicos no cenário global”, enfatizou o diretor Técnico do Sebrae no Maranhão, Mauro Borralho.

Próxima Missão – A próxima parada para apresentação da Rota das Emoções será na ITB Berlin, uma das maiores e mais renomadas feiras de turismo do mundo, no período de 05 a 07/03/2024. O termo “ITB” significa “Internationale Tourismus-Börse” em alemão, que se traduz como “Feira Internacional de Turismo”. Acontece anualmente na cidade de Berlim, na Alemanha, e é um evento crucial para profissionais da indústria do turismo.

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PROJETO DO CURSO DE DIREITO DO CEST APROXIMA ESTAGIÁRIOS DA PRÁTICA JURÍDICA

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Palestra ministrada pela Dra. Joseane de Jesus Corrêa Bezerra, Juíza da 3ºVara da Família de São Luís, no auditório do Escritório Escola Prof. Expedito Alves de Melo, do Curso de Direito do Centro Universitário Santa Terezinha – CEST

O Centro Universitário Santa Terezinha – CEST, promoveu palestra ministrada pela Dra. Joseane de Jesus Corrêa Bezerra, Juiza da 3ºVara da Família de São Luís, no auditório do Escritório Escola Prof. Expedito Alves de Melo, do Curso de Direito do CEST.

A palestra teve como tema “Conciliação nos processos de família e cumprimento de sentença”, e é parte do Projeto Conversando com o Direito, que tem como objetivo proporcionar o encontro de estudantes do Curso de Direito do 7º ao 10º período com especialistas em diversas áreas de atuação jurídica.

Por meio de seminários temáticos ministrados por profissionais especializados em suas respectivas áreas de atuação no Direito, os estagiários têm a oportunidade de aprofundar seus conhecimentos pelos conteúdos ministrados por cada convidado, além de serem motivados a ter uma visão mais ampla sobre as possibilidades da sua futura atuação no mercado de trabalho.

A abertura ficou por conta da Dra. Joana Damasceno, Coordenadora do Escritório-Escola, e teve como público-alvo os estagiários do curso de Direito do CEST. Na ocasião participaram ainda os Supervisores Docentes e a Coordenadora do Curso de Direito, Profa. Glaucia Martins Batalha.

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Uma ponte para o futuro: Fies e Enem abrem as portas para a educação de excelência na UNDB

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Ana Beatriz Cantanhede, acadêmica do oitavo período do Curso de Odontologia da UNDB

Em um cenário educacional cada vez mais competitivo e dinâmico, a busca por qualidade no ensino superior se torna uma prioridade para estudantes em todo o Brasil. Neste contexto, programas como o Fundo de Financiamento Estudantil (FIES) e o uso estratégico da nota do Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM) surgem como alternativas viáveis e promissoras para abrir as portas das faculdades de excelência e democratizar a educação superior.

O FIES, programa do Governo Federal, tem se consolidado como um mecanismo fundamental para estudantes que sonham com um diploma de nível superior, mas enfrentam dificuldades financeiras. Ao oferecer financiamento a juros baixos, o FIES possibilita que milhares de jovens ingressem em instituições de ensino superior privadas, que muitas vezes lideram rankings de qualidade educacional.

Entre os benefícios do FIES, além de democratizar o acesso de alunos à educação superior de qualidade; ainda há a questão da flexibilidade financeira. O programa oferece condições de pagamento que se ajustam às realidades econômicas dos estudantes, tornando a educação superior mais acessível. E mais,

trata-se de um verdadeiro investimento no futuro, uma vez que a formação em uma instituição de renome abre um leque de oportunidades profissionais, elevando o potencial de empregabilidade e crescimento na carreira.

Já o ENEM é muito mais do que um exame; é um verdadeiro passaporte para o ensino superior. Universidades em todo o país utilizam a nota do ENEM como critério de seleção, seja em programas do governo, como o Sistema de Seleção Unificada (SISU), seja em processos seletivos próprios. Com uma boa nota no ENEM, estudantes podem se candidatar a diversas universidades, aumentando suas chances de serem admitidos em uma instituição de prestígio. O exame também é um elemento chave em políticas de inclusão, permitindo que alunos de escolas públicas ou de baixa renda disputem vagas em universidades de elite. E para conseguir uma boa nota no ENEM é fundamental foco e dedicação no estudo, além de estratégia: Entender a estrutura da prova e dedicar-se a uma preparação consistente são essenciais para alcançar uma pontuação elevada. Quem já passou por essa experiência garante que compensa todo o sacrífico.

A aluna do curso de Odontologia do Centro Universitário UNDB Ana Beatriz Cantanhede tem 22 anos e está atualmente entrando no oitavo período. Ela sempre sonhou em cursar Odonto e entrou na UNDB no segundo semestre de 2020 usando a sua nota no ENEM. E ainda aproveitou a oportunidade de conseguir uma bolsa com desconto na mensalidade, além do financiamento via FIES:

“A UNDB estava no top das minhas opções. Eu fiz 738 pontos no Enem e consegui entrar na UNDB sem precisar fazer vestibular, e ainda consegui desconto. Fiquei muito feliz e foi compensador após uma rotina puxada de estudos. Eu estudava em casa pela manhã e a tarde na escola, só fiz um curso extra de redação. Já estou quase conseguindo realizar meu sonho completo, que é o de ser uma profissional respeitada e renomada, me destacar no mercado, passar em bons concursos e ter um bom salário. E mais que um sonho, sinto que a UNDB de fato está me preparando muito bem para alcançar esses objetivos” declara a acadêmica.

Ela ressalta a importância de ter escolhido uma instituição de alta qualidade; e mesmo fazendo uso do financiamento do FIES, Ana Beatriz está super convicta de que valeu a pena:

“O FIES é muito importante pois a Odontologia é um curso de custos altos, além da mensalidade tem ainda despesas com materiais semestralmente e realmente, o financiamento é de grande ajuda para muitos alunos, como foi para mim” completou Ana Beatriz.

A aluna está muito satisfeita por ter escolhido a UNDB, instituição na qual ela encontrou muitos diferenciais que compensam todo o investimento e a preparam com teoria e prática consistentes para atuar no mercado de trabalho em breve, com muita segurança e competência:

“Senti os diferenciais do curso de Odontologia da UNDB desde o primeiro semestre. Em muitas instituições a grade do curso no início é bem básica, somente com disciplinas como Anatomia, Fisiologia e Histologia. Mas na UNDB a gente já é inserido também na parte clínica, com a oferta de disciplinas como Biossegurança e Saúde Coletiva” enfatiza Ana Beatriz.

Ela conta que começou a clinicar já no quarto período do curso e essa prática faz toda a diferença em sua formação profissional:

“A prática é muito importante. Eu faço estágios em UBS´s e sou da Liga Acadêmica de Odonto Pediatria LACOPE; isso já expandiu totalmente o meu leque de visão e de conhecimentos. Antes eu tinha uma visão muito limitada; hoje eu sei que a Odontologia é muito mais que cuidar de dentes” explica ela.

A aluna exercita a parte prática da Odontologia desde os primeiros períodos, um dos diferenciais que a fez optar pelo curso da UNDB, que além de equipamentos de última geração, inseriu em sua grade curricular disciplinas optativas de vanguarda na área

A aluna fez questão de frisar outro diferencial que ela considera fundamental em sua formação que é oferta de disciplinas optativas, com áreas complementares muito importantes para sua melhor atuação futura:

“Acho um grande diferencial da UNDB nos ofertar essas disciplinas optativas que são todas muito relevantes e atuais para atuarmos no mercado de trabalho. A gente tem Marketing Aplicado à Odonto, algo que todos os profissionais precisam saber; Gestão, que é muito válido para saber gerir com seu próprio consultório; Libras, que é uma matéria fundamental para sabermos nos comunicar com todos os pacientes de forma inclusiva. Outra matéria optativa importante é a Fotografia na Odontologia, que vai nos ajudar a promover o nosso trabalho com registros científicos para serem publicados em revistas e publicações, ou para usarmos esse material na ilustração de redes sociais e aulas para quem optar pela docência na área. E temos ainda disciplinas como Laserterapia, que é uma especialidade nova na odontologia reconhecida pelo CFO e CRO; DTM e Harmonização Orofacial (Hof), que são matérias novas e que só na UNDB já estão sendo lecionadas. Com tudo isso, me sinto realmente bem preparada para atuar na Odontologia, de forma eficiente e realizando todos os meus sonhos de estudar para me destacar na minha futura profissão” finalizou Ana Beatriz Cantanhede.  

Vale lembrar que a UNDB é o oitavo melhor Centro Universitário do Brasil segundo o ranking IGC/MEC. E oferece descontos de até 50% em todos os cursos da instituição (exceto para Medicina) ao longo de toda a graduação, para quem optar por entrar usando a nota do ENEM. Os interessados podem checar os descontos oferecidos em: undb.edu.br/enem.

E tem ainda uma novidade importante: Os cursos da área da saúde de Enfermagem, Biomedicina, Farmácia, Fisioterapia e Nutrição agora também estão com turmas no turno Noturno, para aqueles que precisam conciliar o trabalho diurno com os estudos. Qualidade acadêmica com flexibilidade e economia é na UNDB.

SERVIÇO / PASSO A PASSO ENTRAR NA UNDB COM A NOTA DO ENEM:

  1. Entre no site www.undb.edu.br/enem
  2. Faça seu cadastro
  3. Adicione sua nota do ENEM para calcular o desconto (exceto para Medicina)
  4. Entre em contato pelo Whatsapp para agendar sua matrícula
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Ministério Público aciona o prefeito de Alcântara, Nivaldo Araújo de Jesus, por burlar licitação para compra de peixes

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O prefeito de Alcântara, Nivaldo Araújo de Jesus, foi acusado por vereadora de fraudar concorrência pública para compra de pescado

O Ministério Público do Maranhão ajuizou, no dia 15 de fevereiro, Ação Civil Pública por improbidade administrativa contra o prefeito de Alcântara, Nivaldo Araújo de Jesus, por irregularidades na contratação da empresa F DE L Sousa para fornecimento de pescado a famílias carentes do Município durante a Semana Santa.

De acordo com a denúncia de vereadores de Alcântara, a prefeitura, alegando que parte dos peixes estava imprópria para consumo, decidiu suspender a distribuição, o que gerou grande frustração junto à população.

Para o promotor de justiça Raimundo Nonato Leite Filho, a improbidade administrativa, neste caso, pode ser caracterizada tanto pela lesão ao erário, decorrente do prejuízo causado pela aquisição de produtos impróprios para o consumo, quanto pela violação aos princípios administrativos, especialmente diante da falta de esclarecimento pelo gestor sobre o processo de aquisição e a origem do pescado.

Na ação, considerando os atos que atentam contra os princípios da Administração Pública, foi requerida a condenação do prefeito, com base na Lei de Improbidade Administrativa, ao ressarcimento integral do dano, uma vez comprovado que a sua conduta causou prejuízo ao erário; ao pagamento de multa civil, em valor a ser arbitrado pela justiça, como forma de punição pela conduta ímproba e desestímulo a futuras práticas similares.

Também foi solicitada a suspensão dos direitos políticos de Nivaldo de Jesus, bem como a perda da função pública e proibição de contratar com o Poder Público ou receber benefícios ou incentivos fiscais ou creditícios, direta ou indiretamente, ainda que por intermédio de pessoa jurídica da qual seja sócio majoritário, pelo prazo determinado por este juízo.

OS FATOS

Depois da denúncia formulada pelos vereadores Dyna Silva Barbosa, Lázaro Amorim e Robson Corvelo, o prefeito e a empresa foram notificados pela Promotoria de Alcântara para prestarem esclarecimentos sobre os fatos narrados. Nas respostas, os notificados apresentaram versões contraditórias.

A empresa, que firmou contrato com o Município em 2023 após ganhar licitação para o fornecimento do pescado na Semana Santa, esclareceu que não forneceu o objeto licitado porque a administração municipal não formalizou o pedido.

Já o Município afirmou que emitiu ordem de 3.200 kg de peixe, do tipo tambaqui, para a empresa F DE L SOUSA, totalizando o valor de R$ 47.520,00. Acrescentou que recebeu os peixes in natura conforme o contrato, mas após testes de qualidade, uma parte não atendeu aos padrões, razão pela qual optou-se por distribuir apenas os peixes em condições adequadas para consumo. A Prefeitura informou, ainda, que não realizou qualquer pagamento à empresa.

Em virtude das contradições, a Promotoria de Alcântara voltou a notificar o Município para se manifestar sobre as alegações da empresa, justificando o motivo de não ter adquirido os peixes da vencedora do certame, bem como para informar a origem, quantidade e o valor pago pelos peixes que seriam distribuídos à população. No entanto, não houve resposta.

“A inércia do requerido diante da solicitação de esclarecimentos acerca da origem do pescado somente agrava a situação, sugerindo uma possível omissão diante de irregularidades ou, na pior das hipóteses, uma conivência com ações que, em última análise, prejudicaram a população que se beneficiaria da distribuição do alimento em um período de grande significado cultural e religioso”, argumentou o membro do Ministério Público.

Segundo Raimundo Nonato Leite Filho, a burla ao processo licitatório ficou configurada no fato de os peixes não terem sido adquiridos da empresa que ganhou o certame, mas sim de fornecedor desconhecido, cuja identidade o prefeito não quis revelar, embora o Ministério Público tenha solicitado essas informações algumas vezes.

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