As férias escolares estão quase no fim, mas isso não significa que não dá mais para aproveitar. Em meio à rotina de organização da volta às aulas,  os últimos dias de descanso dos pequeninos também podem conter atividades lúdicas, que ajudem no desenvolvimento infantil e criem memórias entre pais e filhos. 

A terapeuta ocupacional da Hapvida NotreDame Intermédica, Palila Auad, explica que, assim como o período de aulas, as brincadeiras, os jogos e as atividades recreativas também são momentos de aprendizado, na medida em que estimulam a imaginação e também contribuem para o crescimento social e emocional. Isso é especialmente importante quando a programação reúne todo o núcleo familiar. 

“A participação direta dos pais nessas atividades contribui para o desenvolvimento cognitivo e físico da criançada, moldando aspectos essenciais para uma infância equilibrada e saudável. Além da supervisão, vale destacar a relevância do estreitamento de vínculos, da elevação do senso de pertencimento e do aprimoramento da autoestima”, comenta a especialista. 

Palila afirma ainda que, embora o descanso possa ser benéfico para o bem-estar mental e físico, o excesso de ociosidade pode desencadear o sedentarismo, a falta de propósito e o isolamento social, impactando, inclusive, a rotina do sono.