Inscrições vão até 04 de janeiro; seleção tem 262 vagas para 17 unidades em todo o país

O Instituto de Educação Médica publicou o edital do Processo Seletivo Unificado para Transferência Externa e Portador de Diploma IDOMED 2024.1 para selecionar candidatos portadores de diploma de graduação no ensino superior de outros cursos da área de Saúde de Instituições de Ensino Superior regularmente credenciadas pelo Ministério da Educação – MEC (Segunda Graduação) e Instituições estrangeiras.  

A inscrição e o edital para Transferência Externa estão disponíveis no endereço eletrônico econ.rio.br/te24-1. Já para os Portadores de Diploma que desejam ingressar no IDOMED, o link é o https://econ.rio.br/pd24-1. Os interessados podem fazer a inscrição até o dia 04 de janeiro de 2024. O valor da taxa de inscrição é de R$ 380,00. Ao todo, 262 vagas serão disponibilizadas em 17 unidades de ensino espalhadas pelo país. 

As provas serão realizadas on-line no dia 07 de janeiro de 2024 e contarão com 20 questões de múltipla escolha e uma redação. 

Podem se inscrever candidatos que estejam regularmente matriculados em cursos da área de Saúde (Biomedicina, Biotecnologia, Ciências Biológicas, Educação Física, Enfermagem, Farmácia, Fisioterapia, Fonoaudiologia, Medicina Veterinária, Nutrição, Odontologia, Psicologia, Radiologia, Serviço Social e Terapia Ocupacional). 

A seleção é válida para as unidades: Vista Carioca (RJ), Città (RJ), Ulysses e Mora Guimarães (Angra dos Reis, RJ), o Centro Universitário Estácio de Ribeirão Preto – Estácio Ribeirão Preto (SP), a Faculdade Estácio de Jaraguá Sul (SC), a Faculdade Estácio de Alagoinhas (BA), a Faculdade Estácio de Juazeiro (BA), a Faculdade Estácio de Canindé (CE), a Faculdade de Medicina da Estácio de Juazeiro do Norte (CE), a Faculdade Estácio do Pantanal – Estácio Fapan (MT), a Faculdade de Medicina Estácio de Castanhal (PA), o Centro Universitário Estácio do Ceará, Campus Quixadá e Campus Iguatu (CE), o Unifacid (PI), a Faculdade de Medicina de Açailândia (MA) e a Faculdade de Medicina de Ji-Paraná, Famejipa, e o Centro Universitário Estácio de Ji-Paraná, Estácio Unijipa (RO).

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O ano de 2023 foi de muito trabalho para toda a equipe da Ligga – Projeto Porto São Luís; que segue firme com seu cronograma de projetos, envolvendo a realização de ações sociais relevantes, obras de contrapartida social, capacitação de mão de obra local e conclusão dos estudos de engenharia; tudo isso antecedendo as obras principais desse que é um dos mais importantes projetos de infraestrutura, em processo de implantação, no Maranhão.

Em janeiro de 2023 por exemplo, como contrapartida social, a Ligga concluiu a construção do novo Complexo de Segurança da Vila Maranhão, composto de uma Delegacia de Polícia Civil e um Quartel da Polícia Militar, que já foi entregue ao Governo do Estado através da Secretaria Estadual de Segurança Pública.

Atualmente, estão em curso e dentro do cronograma previsto, as obras do projeto Cidade Nova, empreendimento social da Ligga – Projeto Porto São Luís; fruto do compromisso de compensação social da empresa acordado junto ao Governo do Estado do Maranhão.

O projeto compreende a construção da nova sede da escola de ensino fundamental (1º ao 5º ano) U.E.B Manuela Varela e uma creche para crianças de 4 a 5 anos, incluindo uma quadra poliesportiva coberta, que serão doadas à SEMED / Secretaria Municipal de Educação. O projeto da escola foi discutido e alinhado junto à SEMED, com atendimento a todas as normativas do MEC, FNDE e demais exigências técnicas. Será dotada de salas dedicadas a cada série, sala de multimeios, biblioteca, sala de professores, cozinha, cantina e área para refeições, pátio coberto, mobiliário todo novo, bem como toda a estrutura adaptada para a faixa etária das crianças do ensino fundamental.

Segundo a diretora Raquel Keila de Freitas Sousa, há dez anos à frente da gestão da U.E.B Manuela Varela, a nova sede da escola totalmente modernizada vai revolucionar as condições de atendimento e de ensino; além da novidade de contar com uma creche que, segundo ela, é a concretização de um antigo sonho da comunidade, que há muito ansiava por uma creche que atendesse às famílias e às crianças das comunidades do Cajueiro, Mãe Chica, Vila Maranhão, São Benedito, Maracanã e adjacências.

“Atualmente a nossa escola possui apenas 4 salas de aulas e oito professores para atender 150 alunos da Educação Infantil ao Ensino Fundamental I. Os alunos de 4 e 5 anos são atendidos nas turmas do Infantil I e II e os demais alunos são do Ensino Fundamental I – do primeiro ao quinto ano – na faixa etária de 6 a 11 anos. Enfrentamos muitas dificuldades nesse atendimento, pelo fato da estrutura física atual ser inadequada, no que se refere aos espaços escolares apertados, falta uma biblioteca que possa atender bem, além de banheiros e refeitórios mais modernos. A construção da nova sede vai ser importante não apenas para que consigamos atender melhor à demanda de alunos, mas também para oferecer um ambiente adequado para os docentes fazerem suas atividades de planejamento. A escola atual não conta com uma sala de professores, somente um espaço dedicado à secretaria e diretoria para fazermos todos os tipos de atendimentos. Em suma, a nova sede vai melhorar muito as condições de atendimento, aprendizagem e de lazer dos alunos” destacou a diretora.

“Com a nova sede, será ampliado o número de salas de aula, e consequentemente, haverá mais vagas na oferta de ensino para as crianças. O novo projeto prevê que a Educação Infantil vai ser independente do Ensino Fundamental, no mesmo prédio, mas com espaços separados, o que é muito melhor pedagogicamente. Já a creche estará anexada ao mesmo prédio do Ensino Fundamental e contará com mobiliários novos adequados para a faixa etária das crianças, bem como áreas exclusivas de acordo com a idade e série. Estamos todos muito felizes, gratos à Ligga e aguardando ansiosos pela entrega da nova escola em 2024” completou Raquel Sousa.

O Projeto Cidade Nova também irá construir moradias que integram o Programa de Reassentamento do Porto São Luis:

“As novas moradias representam um importante passo para as famílias integrantes do Programa, visto que contemplam todos os quesitos de acessibilidade e habitabilidade (saneamento básico, energia elétrica, etc.). O projeto foi desenvolvido de forma participativa e integrando escolhas e a realidade social de cada uma família, que receberá sua casa com geladeira, fogão e botijão, bem como documentação de regularização do seu imóvel em cartório” explicou Thomaz Baker, Ger. de Implantação da Ligga – Projeto Porto São Luís.

A previsão de conclusão da obra do Cidade Nova é no primeiro semestre de 2024, mas bem antes disso, já há várias pessoas da comunidade que estão sendo beneficiadas, desde já e de forma concreta, com a geração de empregos pela Ligga. Do total de 83 trabalhadores que atuam nessa obra, 66 são moradores da comunidade. E destes, oito foram formados em cursos profissionalizantes do programa Ligga Capacita, através da parceria entre a Ligga e o SENAI-MA; e foram contratados para cargos de pedreiros, carpinteiros e bombeiro hidráulico. Uma capacitação de alto nível que foi totalmente gratuita, com aulas realizadas na própria comunidade, na sede da empresa.

Thallys Bordon Lobo de Oliveira é morador do Guarimanduba, e se formou na oitava turma de Instalação Hidráulica. Ele é grato pela oportunidade não apenas da capacitação com o selo de excelência do SENAI, mas também pelo emprego formal recém conquistado:

“Sou mais um dos alunos beneficiados pelo programa Ligga Capacita e graças a Deus conclui o curso de bombeiro hidráulico. Antes eu já trabalhava como auxiliar de hidráulica, mas agora me sinto realmente profissionalizado e preparado, após fazer esse super curso. A Ligga tem dado essa oportunidade para a gente aprender a crescer no mercado de trabalho. E pra minha felicidade, no mesmo dia em que eu concluí o curso de manhã, a tarde eu ganhei uma indicação, como um dos melhores alunos da turma, para trabalhar na obra do Cidade Nova. Estou lá, atuando na obra e muito motivado por passar esse Natal e fim de ano com um diploma, e melhor ainda, empregado. Quero crescer cada vez mais e torço para que continue firme e forte essa parceria entre a Ligga e a nossa comunidade, pois tá sendo de muita ajuda pra todos nós. A empresa nos ajuda a crescer de fato, e não está na comunidade apenas para lucrar. Ela tem ajudado a comunidade realmente a crescer no próprio local; e assim todos crescem juntos e todos ganham” disse Thallys.

Crescer desenvolvendo a comunidade e o Maranhão é o propósito da Ligga, que conta com uma gestão moderna e valores alinhados aos conceitos de ESG (sigla em inglês para Meio Ambiente, Social e Governança). Como destaca o CEO da empresa, engenheiro civil Gerson Luiz Petterle, a empresa prioriza o desenvolvimento e aproveitamento da mão de obra local em todas as ações que realiza:

“O compromisso da Ligga é atuar com projetos transformadores e de impacto social, para beneficiar as atuais e as futuras gerações. Sempre respeitando, valorizando e ajudando a desenvolver as comunidades vizinhas. E além da geração de emprego, fazemos isso também com ações sociais que ajudam a promover o empreendedorismo, o esporte e a educação nessas comunidades. No caso desse projeto do Cidade Nova, os benefícios começaram na obra, e serão ainda maiores quando entregarmos as dez casas, a nova escola e creche, melhorando a qualidade de vida de muitas famílias. E tudo isso é apenas o começo, a Ligga pode ajudar a desenvolver o Maranhão de forma muito mais ampla. Estamos seguindo nosso cronograma de trabalho e de projetos com esse fim”, afirmou o CEO da Ligga Gerson Petterle.

Uma forma de violência que frequentemente passa despercebida, mas com impactos profundos e duradouros na vida de uma mulher. Recentemente, a atriz e ex-modelo Susana Werner, bem como a apresentadora Ana Hickmann, ao se divorciarem, relataram terem sido vítimas da violência patrimonial, deixando claro que ninguém está imune às suas consequências. Você sabia que a apropriação de bens, o controle financeiro coercitivo e a manipulação de recursos são algumas das características dessa forma de abuso? Conheça os sinais e o que a legislação oferece para amparar as vítimas. 

A professora do curso de Direito do Centro Universitário Estácio São Luís, Natalie Oliveira, explica que a violência patrimonial está ligada, geralmente, à violência psicológica por meio do controle dos bens. “Atualmente, a Lei nº 11.340 dispõe que violência patrimonial é qualquer conduta que configure retenção, subtração, destruição parcial ou total de seus objetos, instrumentos de trabalho, documentos pessoais, bens, valores e direitos ou recursos econômicos, até aqueles destinados para a satisfação de suas necessidades”, afirma.

Na prática, a violência patrimonial se manifesta através do total controle dos recursos domésticos para evitar que a companheira satisfaça suas necessidades individuais. “Isso inclui se apoderar do salário dela e, em alguns casos, até destruir itens pessoais e de valor da mulher, como o telefone celular, reduzindo, de certa forma, as possibilidades de defesa”, explica a docente. 

Outra forma de violência patrimonial é o estelionato sentimental, reconhecido pelo Conselho Nacional de Justiça. Segundo a especialista, essa prática é mais comum do que se imagina. “É quando a pessoa tira proveito da confiança da outra, através de manipulação, com a intenção de se beneficiar financeiramente. Isto é, a mulher acha que está em um casamento saudável, mas no fim das contas está com alguém que apenas visou obter vantagens patrimoniais”, destaca.

Frases como “você vai sair dessa casa, mas não vai levar nada” ou “você não vai achar alguém melhor do que eu”, “você depende de mim”, são muito comuns na violência patrimonial associada à psicológica. Além disso, um dos sinais para ficar alerta é o isolamento da mulher. A vítima distante de amigos e familiares não tem como ser socorrida porque muitas vezes ela não identifica que está sendo lesada em seu patrimônio. “Um estudo encomendado pelo C6 Bank ao Datafolha mostrou que as agressões verbais e restrições à participação no orçamento familiar são as formas de violência patrimonial mais frequentes no Brasil após a covid-19”, pontua a professora. 

COMO A LEI AMPARA?

Atualmente, essa violência é tratada, principalmente, através das disposições da Lei Maria da Penha e do próprio Código Penal. Mas algumas legislações podem auxiliar nessas situações, tais como a Lei 12.3737/2012 (Carolina Dieckmann), que tornou crime a invasão de aparelhos eletrônicos para a obtenção de dados particulares e a Lei 12.845/2013 (do Minuto Seguinte), que oferece garantias às vítimas de violência, incluindo amparo psicológico. 

A profissional cita, ainda, algumas formas de proteção em caso de violência patrimonial. “Existem medidas protetivas de urgência que podem ser acionadas contra o abuso econômico, nos termos do artigo 24 da Lei nº 11.340/2006, como a restituição de bens que foram indevidamente subtraídos pelo agressor; a proibição temporária para a celebração de atos e contratos de compra, venda e locação de propriedade em comum; suspensão das procurações conferidas pela ofendida ao agressor; e a prestação de caução provisória, mediante depósito judicial, por perdas e danos materiais decorrentes da prática de violência doméstica e familiar contra a ofendida”, finaliza.

Fundada em fevereiro de 1986 a AMLJ / Academia Maranhense de Letras Jurídicas é filiada à Academia Brasileira de Letras Jurídicas e composta por 40 membros efetivos, juristas de relevante contribuição literária e profissional; funcionando na sede da OAB – MA no Calhau.

E sob o comando do seu presidente, o advogado Júlio Moreira Gomes Filho, a AMLJ encerra 2023 com a posse da Des. Sônia Maria Amaral Fernandes Ribeiro (TJMA) na cadeira de N.20, patroneada por Godofredo Mendes Viana. A solenidade de posse aconteceu no Salão “Casa de Portugal” no Convento das Mercês e foi bastante prestigiada.

A empossanda foi conduzida de forma solene pelos acadêmicos Elimar Almeida e Silva e José Maria Alves. Já o discurso de saudação foi feito com brilhantismo pelo acadêmico Carlos Sebastião Nina; que fez uma extensa pesquisa sobre a vida e obra da homenageada, revelando uma rica trajetória pessoal e profissional; além de prestar uma homenagem ao ex-ocupante da cadeira de N.20, o falecido acadêmico Henrique Pereira.

Sônia Maria Amaral Fernandes Ribeiro é desembargadora do Tribunal de Justiça do Maranhão (TJMA); professora, escritora e cronista. É Vice-Diretora da Escola Superior da Magistratura do Maranhão (ESMAM), Pres. da Coordenadoria da Infância e Juventude (CIJ-TJMA) e do Núcleo de Combate ao Assédio Moral e ao Assédio Sexual no Judiciário. É autora de artigos científicos e jornalísticos; crônicas e das obras De Cabral a Maria da Penha (2019) e O Rio de Heráclito (2023).

Em seu discurso de posse, Sônia Ribeiro fez os agradecimentos à Deus, à família, aos membros da Academia; destacou a imensa alegria de integrar os quadros da AMLJ / Casa de Clodomir Cardoso e revelou a feliz coincidência de ter sido eleita para a cadeira que pertenceu a Henrique Pereira, um amigo de sua família, do qual guarda lembranças de momentos especiais. A acadêmica fez um agradecimento especial aos confrades Osmar Gomes, Carlos Nina e Alberto Tavares, os quais a influenciaram diretamente em sua inscrição na eleição dessa vaga na AMLJ. Em um momento de reflexão atual e pacifista, Sônia destacou sua aversão aos atos de terrorismo, guerras e ataques aos seres humanos, destacando um artigo de sua autoria “Ódio do Bem” e alertando sobre os males do extremismo e se declarando uma “libertária convicta, que aceita com tranquilidade as críticas e os pensamentos divergerntes”.

O Pres. da AMLJ Júlio Filho celebra a posse da confreira Sônia que, ao ingressar na AMLJ, amplia a representantividade e a participação feminina nessa Academia.

“Esse foi um ano de muito trabalho e conquistas, e a eleição e agora a posse da Des. Sônia Amaral vem coroar esse período tão profícuo. Ela traz um histórico brilhante com sua trajetória jurídica e literária, e vem ampliar também a participação das mulheres em nosso quadro, o que é muito importante para a AMLJ. Tenho a certeza de que a nova acadêmica Sônia Amaral irá contribuir muito para o fortalecimento da Casa de Clodomir Cardoso” destacou o Presidente da Academia Maranhense de Letras Jurídicas.

Polícia Militar, Guarda Municipal, CESJO e Bike Anjo São Luís receberão doações de bicicletas que irão contribuir com suas atividades

A Equatorial Maranhão realiza nesta terça-feira (19), às 15h30, no casarão EQT Lab, a cerimônia que marca a doação de 17 bicicletas para instituições públicas e sociais de São Luís.

A ação ocorre por meio do Programa de Pesquisa, Desenvolvimento e Inovação (PDI) da Equatorial, com o objetivo de fomentar a mobilidade urbana, por meio do desenvolvimento de projetos que mensuram o uso de novas formas de mobilidade com a redução de CO2 (gás carbônico) no meio ambiente.

Doação das bicicletas

Para contribuir com a segurança ostensiva de parques públicos e áreas do centro histórico, a Guarda Municipal de São Luís receberá 02 bicicletas elétricas e a Polícia Militar do Maranhão receberá 03 bicicletas.

Além disso, serão doadas 12 bicicletas mecânicas para duas instituições sociais. Uma delas é o Centro de Ensino São José Operário (CESJO), instituição social que realiza uma série de atendimentos à comunidade na região da Cidade Operária, e receberá 03 bicicletas para auxiliar nas ações da instituição. A outra beneficiada é o Bike Anjo São Luís que é a articulação local da ‘Bike Anjo’, uma rede de pessoas que acreditam na bicicleta como uma ferramenta para a transformação das pessoas e das nossas cidades, que, desde 2020, desenvolve ações para ensinar pessoas a andarem de bicicleta do zero e com segurança no trânsito em parceria com a Pedal das Minas, um coletivo de cicloativistas de São Luís que incide e discute sobre a cidade a partir da perspectiva da mobilidade urbana e do recorte de gênero desde 2017.

Autoridades presentes

Estarão presentes durante o evento, o Subcomandante da Guarda Municipal André Monteiro; o Tenente Coronel Marcos Brito, do Batalhão de Polícia Ambiental do Maranhão; o Comandante geral da Polícia Militar do Maranhão, Paulo Fernando Moura Queiroz; o Diretor de Relações Institucionais da Equatorial Maranhão José Jorge Soares e a Gerente de Experiência com o Cliente da Equatorial, Francila Soares.

Serviço: Doação de bicicletas

Local: Casarão EQT Lab, localizado na Rua do Giz

Horário: 15h30

Acontece até dia 30/12 e fica aberta a visitações das 19h ás 22h na Praça Deodoro

A Equatorial Maranhão está proporcionando experiências educativas e gratuitas durante o mês de dezembro para a população de São Luís por meio do projeto “Nave Equatorial”, que faz parte do Programa E+ Educação da Distribuidora e leva informações sobre o uso consciente de energia elétrica de maneira lúdica e com realidade virtual.

Sobre a Nave Equatorial

O projeto traz uma experiência única com jogos educativos e filmes de Realidade Virtual, que levarão os visitantes a compreenderem a importância de usar a energia de forma consciente e de cuidar do meio ambiente. Além disso, os participantes terão experiências com realidade aumentada, cinema 7D imersivo e jogos interativos, para aprender de forma lúdica as temáticas do projeto.

O E+ Educação leva conhecimento e boas práticas relacionadas à energia elétrica para espaços públicos, escolas e instituições educacionais.

Programação em São Luís

A “Nave Equatorial” acontece até dia 30/12, a Nave ficará aberta a visitações das 19h ás 22h durante a programação de Natal do Governo do Estado, na Praça Deodoro.

A parceria objetiva oferecer oportunidades de estágio e experiências práticas em ambientes profissionais de alta qualidade

A Cruzeiro do Sul Educacional, um dos maiores grupos de ensino do Brasil, e a Hapvida NotreDame Intermédica, maior operadora de saúde da América Latina, anunciam parceria com o objetivo de impulsionar a formação de profissionais da área da saúde, proporcionando estágio e aprendizados práticos aos estudantes da modalidade EAD em espaços de alta infraestrutura.

A união objetiva qualificar e integrar os estudantes às atuais demandas do mercado de trabalho. São duas empresas de grande porte, ambas com presença nacional, visando beneficiar a sociedade com profissionais de ponta.

“A Cruzeiro do Sul Educacional busca cada vez mais essa conexão com o mercado de trabalho. Durante as conversas com a Hapvida, decidimos unir forças para aprimorar ainda mais a formação desses futuros profissionais. Nesse sentido, contribuiremos com nossa sólida base acadêmica e tecnológica, enquanto a Hapvida oferece experiência prática e a perspectiva da aplicabilidade no ambiente de trabalho”, afirma Wilson Diniz, vice-presidente do Ensino Digital.

De acordo com o diretor de Pesquisa, Desenvolvimento e Inovação da Hapvida NotreDame Intermédica, Kenneth Almeida, a estratégia objetiva promover e disponibilizar conhecimentos, colocando-os em prática para cuidar de quem precisa. “O constante diálogo com instituições renomadas no âmbito nacional e internacional vem garantindo o intercâmbio de experiências para apresentar soluções efetivas no cuidado às pessoas”, afirma.

As atividades do convênio preveem campos de estágio curricular, incluindo atividades de formação em áreas específicas. A expectativa é de que haja, ainda, a produção de conteúdos científicos. A parceria tem início no fim de 2023. As empresas estão identificando as áreas e localidades em que os alunos poderão atuar.

O mês de dezembro traz não apenas a expectativa das festas de fim de ano, mas também a chegada do tão aguardado décimo terceiro salário. Para orientar as famílias sobre a melhor maneira de gerenciar esse recurso, o economista, PhD em Finanças e professor do curso de Administração da Estácio, Bruno Dore, compartilha dicas valiosas.

Dore destaca a importância de considerar o 13º como uma oportunidade de planejamento financeiro. Ele ressalta que, além das despesas tradicionais de dezembro, há contas significativas que surgem nos primeiros meses do ano seguinte, como IPVA, IPTU e matrícula escolar. Aconselha-se, portanto, que as famílias considerem poupar parte desse recurso para arcar com essas despesas sazonais. Com a proximidade da Black Friday, Dore sugere que as compras de presentes e itens necessários para as comemorações de fim de ano sejam antecipadas. Ele enfatiza a importância de evitar compras de última hora, que tendem a ser mais caras, e destaca as vantagens das promoções online.

O economista ressalta que não há uma regra específica para determinar quanto gastar, pois as necessidades variam entre as famílias. No entanto, reforçamos a ideia de que o planejamento é a chave para economizar, “é sempre bom quitar dívidas, especialmente aquelas com juros mais elevados, utilizando a parte do décimo terceiro” orienta.

Para quem recebe o décimo terceiro em duas parcelas, Dore sugere que a primeira seja destinada ao pagamento de dívidas, priorizando aquelas com juros mais altos, enquanto a segunda parcela pode ser estrategicamente utilizada para os gastos adicionais do final do ano. O economista lembra ainda a importância de criar uma reserva de emergência, considerando que dezembro é um mês festivo, onde as despesas podem aumentar devido a viagens, recepção de familiares e despesas adicionais com alimentos e presentes.

Diante de um mercado de trabalho cada vez mais competitivo, a habilidade de se comunicar de forma clara e eficaz tornou-se um diferencial essencial para quem busca se destacar profissionalmente. A fonoaudióloga da Hapvida NotreDame Intermédica, Karla Brito, compartilha cinco dicas valiosas para aprimorar a oratória e conquistar a atenção positiva no ambiente profissional.

1. Fale de Forma Clara e Objetiva:
Karla Brito destaca a importância de uma comunicação clara e objetiva. “Ter uma boa oratória é falar em público utilizando técnicas que tornam a comunicação bem-sucedida. É preciso atrair a atenção do público e passar sua mensagem com clareza.”

2. Cuide da Postura Corporal e Mantenha Contato Visual:
“Ter autoconfiança, olhar nos olhos de quem você fala, cuidar da postura corporal são características indispensáveis de quem domina a boa comunicação”, enfatiza a especialista. 

3. Está nervoso? Treine e faça roteiros!
A preparação é chave para o sucesso. “Treinar antes de falar, fazer roteiros, ler em voz alta são práticas que contribuem para uma comunicação mais eficiente no ambiente de trabalho”, aconselha Karla. Você pode também gravar esses vídeos de preparação e assisti-los em seguida, para observar como está se saindo e verificar pontos que podem ser melhorados. 

4. Melhore a dicção com exercícios de trava-língua e respiração:
O rato roeu a roupa do rei de Roma… e também pode ajudar a pronunciar melhor as palavras! “Exercícios de trava-língua e respiração também ajudam muito nesse processo. É possível até mesmo aprender a controlar sentimentos e emoções pela fala”, garante. 

5. Amplie Seu Vocabulário e Evite Gírias:
Enriquecer o vocabulário é fundamental. Karla ressalta: “Adicionar palavras novas ao seu vocabulário ampliará o seu repertório diante de uma conversa de trabalho. Evitar gírias e vícios de linguagem também é importante para ajudar a passar sua mensagem com mais clareza para todos os públicos.”

Karla Brito destaca a importância de práticas simples para aprimorar a oratória no dia a dia. “Você pode gravar áudios e ouvi-los, analisar vídeos gravados e pedir a opinião das pessoas sobre a sua comunicação. Ter uma boa oratória amplia o autoconhecimento, estimula a autoconfiança e é essencial para superar o medo comum de falar em público. Invista sempre na fala com qualidade, garantindo seu desenvolvimento pessoal e profissional. Boa sorte!”