Que tal concentrar as compras de Natal, e também garantir as melhores bebidas para as festas, num só lugar com muita comodidade, segurança e sofisticação?

O restaurante e wine store Villa do Vinho Bistrô é a opção de quem quer zero stress nesse Natal e Ano Novo.

No bistrô comandado por Werther Bandeira na Cohama, há muitas opções de acessórios para vinhos, além de kits especiais de presentes e muitas bebidas finas que sempre agradam a todos. E o melhor, fugindo das filas e aglomerações do comércio, com muita tranquilidade, segurança e conforto, além de estacionamento privativo na porta.

Outra dica é garantir na Villa do Vinho as bebidas, em especial vinhos e espumantes, para fazer os brindes de Natal e Ano Novo. E por falar em festas, o restaurante vai funcionar com encomendas de jantar especial de Natal, apenas para retirada no local nesse domingo (24/12) até as 16h. O bistrô conta com opções de menus que contemplam entrada, prato principal e sobremesa com a marca registrada da casa que une amor e muito sabor. As encomendas podem ser feitas pelo fone (98) 98125 3311.

Discentes do Departamento de Oceanografia e Limnologia da Universidade Federal do Maranhão (DEOLI-UFMA) participaram, na semana passada, de uma aula de campo no Estreito dos Coqueiros, estuário na região do Terminal de Uso Privado (TUP) da Alumar. Coordenada pelo professor do curso, Marcelo Henrique Lopes Silva, a coleta visa medir variáveis físico-químicas do estuário durante o período de estiagem para a elaboração do Relatório de Iniciação Científica do acadêmico Filipe França, sob orientação do professor Antonio Carlos Leal de Castro.

Com o título “Caracterização das variáveis Físico-Químicas da água superficial do estreito dos coqueiros, no trecho sob influência direta do TUP (Terminal de Uso Privado) da Alumar, na ilha de São Luís – MA”, os dados fornecerão aos pesquisadores, órgãos ambientais e à direção da multinacional, um conjunto de informações científicas sobre fatores, a exemplo do oxigênio dissolvido, salinidade, pH, nitrito, amônia, temperatura, dentre outros que podem ocasionar o desequilíbrio ambiental e riscos à fauna e flora marinha da região.

Na ocasião, o doutor Marcelo Henrique Lopes Silva levou alguns estudantes do curso de oceanografia para uma aula prática sobre procedimentos utilizados durante a navegação marítima, ensinando sobre as sinalizações básicas e obrigatórias, o uso correto de Equipamentos de Proteção Individual (EPIs), como atividade da disciplina de cartografia e navegação. Houve ainda uma simulação de perigo em alto mar, onde os alunos tiveram a oportunidade de aprender sobre os procedimentos necessários nessas situações.

A promoção “Sorte na Conta BRK”, lançada pela concessionária de saneamento de Paço do Lumiar e São José de Ribamar, com o objetivo de incentivar seus clientes a utilizarem o PIX como meio de pagamento das contas de água e esgoto, já tem seus primeiros ganhadores.

Os contemplados do primeiro sorteio foram determinados com números da sorte extraídos da Loteria Federal no dia 28 de outubro, conforme previsto no regulamento da promoção.

Dois clientes de São José de Ribamar – Vanessa Pinto e Edivan Penha – foram premiados com microondas, no sorteio dos prêmios locais. O prêmio nacional sorteado – 1 geladeira – saiu para o cliente de Paço do Lumiar Geison Everton. A relação completa dos ganhadores pode ser consultada na página da promoção, sortenacontabrk.com.br

“Sorte na Conta BRK” tem ainda outros dois sorteios programados. No segundo sorteio, os clientes de Paço e Ribamar concorrem a 2 caixas de som JBL e 3 prêmios em sorteios nacionais, que são 1 PlayStation, 1 TV 60´´ e 1 bicicleta. Já no último mês da campanha, serão sorteadas 2 airfryers, além de um carro zero Km como prêmio do sorteio nacional, com a premiação principal paga em certificado de ouro no mesmo valor do veículo sorteado, como é tradicional neste tipo de promoção.

Os clientes que desejam participar da campanha devem registrar seus comprovantes de pagamento via PIX no site da promoção (sortenacontabrk.com.br). Cada pagamento registrado resulta em um número da sorte, aumentando as chances de serem contemplados nos sorteios de prêmios.

A campanha é válida exclusivamente para clientes titulares das faturas BRK, pessoas físicas e jurídicas, maiores de 18 anos, residentes e domiciliados na área de abrangência da promoção e vai até 25/12/2023, para pagamento das faturas emitidas neste período.

Cerca de 85 milhões de brasileiros sofrem com o problema; tratamento pode envolver diversos especialistas

Sensação de noite mal dormida, dores de cabeça, no rosto, no pescoço e até nos ouvidos: você sabia que tudo isso pode estar relacionado aos seus… dentes? Essas são algumas possíveis consequências do bruxismo, uma condição de saúde muitas vezes negligenciada, mas que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), esse problema afeta 30% da população mundial e até 40% dos brasileiros – ou cerca de 85 milhões de pessoas em todo o país. 

O cirurgião-dentista e professor do curso de Odontologia da Facimp Wyden, José Brunno Duarte Oliveira, explica que o bruxismo é caracterizado pelo ranger ou apertar involuntário dos dentes, especialmente durante o sono. A condição geralmente está relacionada a uma combinação de fatores físicos, psicológicos e emocionais. De acordo com o especialista, existem questões relacionadas à saúde e anatomia do aparelho bucal e também aspectos psicológicos. 

“Como exemplo de fatores relacionados diretamente à saúde bucal, podemos citar alterações como restauração, próteses, tratamento ortodôntico ou qualquer fator que cause desequilíbrio fisiológico. Entre os fatores externos, existem as questões psicológicas e sistêmicas do organismo. O uso de drogas é outro hábito que pode provocar o bruxismo”, enumera.

ANSIEDADE

O estresse e a ansiedade têm sido apontados como uma das principais causas do problema. Em períodos de tensão, é comum que as pessoas exerçam pressão nos dentes, mesmo que de forma inconsciente.

Com o tempo, o hábito vai trazendo cada vez mais prejuízos para a saúde. O ato de ranger ou apertar os dentes desgasta o esmalte dos dentes, que ficam mais frágeis e sensíveis. Além disso, a pressão exercida pode causar dores e travamento na mandíbula .“O desgaste dos dentes pode levar a problemas de alinhamento, mordida inadequada e até mesmo à perda de dentes. Além disso, a pressão excessiva na mandíbula pode causar dores de cabeça crônicas, dores faciais e no pescoço”, afirma José Brunno. 

Outra consequência são as alterações no sono. O bruxismo interfere na qualidade do descanso, já que o corpo fica tenso mesmo durante a noite. O ranger dos dentes também pode acordar a pessoa diversas vezes, ainda que ela não perceba. O resultado é a dificuldade de alcançar os estágios mais profundos do sono e aquela sensação de cansaço logo pela manhã. 

TRATAMENTO

O especialista recomenda, em caso de suspeita de bruxismo, procurar o profissional de saúde adequado para o diagnóstico e orientações. O tratamento geralmente é multidisciplinar e pode envolver tanto o uso de placas de bruxismo, que protegem os dentes durante as crises, quanto acompanhamento psicológico e psiquiátrico, caso o problema seja causado por estresse e ansiedade. 

Dependendo do caso, sessões de fisioterapia podem ajudar a tensão nos músculos da mandíbula e melhorar a função da articulação temporomandibular. E o dentista pode corrigir os dentes que já foram afetados pelo problema e também realizar outros procedimentos ortodônticos, caso sejam identificados problemas de alinhamento da mordida. “A busca por tratamento e cuidados adequados pode ajudar a restaurar a saúde bucal e melhorar significativamente a qualidade de vida”, conclui. 

Nada melhor do que poder contar com as delícias do Empório Fribal nas ceias de Natal e Ano Novo. Além de garantir muito sabor e qualidade, ainda tem a vantagem da praticidade e tranquilidade.

As encomendas e retiradas estão concentradas na loja do Empório Fribal do Calhau, na Av. dos Holandeses. E o catálogo completo com o menu das delícias que vão de entradas, pratos principais e sobremesas, pode ser acessado no link do perfil do instagram (@emporiofribal). Para encomendar basta entrar em contato pelos fones (98) 98802 0877 e (98) 988973221.

A Faculdade Cest promoveu a sétima edição da Jornada do Curso de Sistemas de Informação, que esse ano teve como tema “Tecnologias Emergentes em Computação”. Um verdadeiro “mergulho” nas tecnologias emergentes da área da computação.

O evento reuniu por três dias estudantes, professores e profissionais da área para discutir as mais recentes inovações no campo da tecnologia da informação.

O objetivo, plenamente alcançado, foi debater as tecnologias emergentes em computação, suas implicações e aplicações nas mais diversas áreas e na sociedade por meio de palestras e minicursos, além de proporcionar a integração de discentes, docentes e profissionais da Computação e áreas fins, por meio de abordagens científicas e intercâmbio de experiências.

Na manhã de apresentação dos trabalhos científicos os alunos abordaram temas inovadores, compartilhando insights sobre robótica, inteligência artificial e tantas outras vertentes que moldam o cenário tecnológico.

Além das apresentações dos laboratórios de Robótica, Inteligência Artificial e Data Science de alunos do CDC – Centro de Desenvolvimento Computacional do CEST; as palestras abordaram temas como tecnologias atuais em desenvolvimento de softwares para dispositivos móveis, tecnologias emergentes aplicadas no Porto do Itaqui e Cybersegurança.

Em uma era onde os dados se tornaram extremamente valiosos e o mundo está cada vez mais digital e interconectado, o Curso de Sistemas de Informação do CEST está de parabéns por promover eventos como a Jornada; que proporciona insights valiosos sobre as tecnologias emergentes em computação e prepara os alunos para os desafios futuros do setor. Com seu foco no futuro da tecnologia e sua aplicabilidade prática, o evento reafirmou seu papel vital na formação de profissionais qualificados para o mercado de trabalho dinâmico de hoje.

Mestre em Gestão e Desenvolvimento reforça pontos importantes na busca por vagas temporárias e para as entrevistas

Com a chegada do final de ano, aumentam as expectativas de oportunidades de trabalho. Devido a datas comerciais como o Natal e Ano Novo, as vagas temporárias surgem e o mercado se aquece, trazendo ótimas alternativas para o trabalhador mostrar seu potencial e sua capacidade de realização, segundo o administrador e mestre em Gestão e Desenvolvimento, Jorge Pires.

A perspectiva da Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC) para a o mercado de trabalho na reta final deste ano é de mais de 260 mil vagas temporárias – um aumento de 8,14% em relação a 2022 -, sendo o mais alto desde 2014, quando foram geradas 299,7 mil vagas. No topo da lista de empregadores está o comércio, com previsão de 173 mil postos; seguido do segmento de hospedagem e restaurantes, com 63 mil vagas; transportes, com 17 mil vagas; e atividades culturais e outros setores, que projetam mais de 7.600 postos.

Ainda segundo a CNC, a faixa etária entre 18 e 24 anos é a que mais procura as oportunidades de trabalho no fim do ano, representando 88 mil vagas, seguida pela parcela entre 30 e 39 anos, com 62 mil empregos.

Para Jorge Pires, independentemente da idade, o candidato a vagas temporárias deve estar atento a alguns pontos importantes antes de buscar as oportunidades no mercado de trabalho.

“Considero como importante manter sempre atualizado o currículo e o perfil no Linkedin. Além disso, fazer cadastro ou atualizar esse cadastro nos sites das principais empresas, no SINE, em consultorias e agências de empregos próximas à sua região, e não esquecer de marcar as oportunidades de interesse para facilitar o processo de recrutamento inicial, que em geral é robotizado, também são de extrema importância, destaca o professor dos cursos de Gestão da Estácio, reforçando também que o candidato deve utilizar seu networking para apresentar seu currículo às empresas.

A partir do momento em que o candidato é convidado para a entrevista, as dicas do especialista são: manter a calma, não perder o horário marcado, estudar previamente as principais características e produtos da empresa, falar sobre seus pontos fortes e, caso seja questionado sobre suas fragilidades, não ter receio de citá-las.

“Depois de passar por esse processo e conquistar uma oportunidade temporária, procure demonstrar sua determinação, força de vontade para aprender e proatividade na solução dos problemas. O comportamento e a parceria também serão ingredientes importantes a seu favor”, afirma o administrador.

O professor da Estácio dá ainda uma injeção de ânimo e incentivo a quem está em busca de trabalho. “Você é a principal pessoa que não pode ter dúvidas da sua capacidade de realização e potencial. Acredite, sempre haverá uma boa oportunidade compatível à sua espera”, finaliza Jorge Pires. 

Uso indiscriminado de antibióticos poderá causar cerca de 10 milhões de mortes por ano até 2050, segundo pesquisa da ONU

Uma pesquisa da ONU concluiu que, até 2050, o uso indiscriminado de antibióticos poderá causar cerca de 10 milhões de mortes por ano. Os profissionais especialistas em saúde são unânimes em recomendar: toda medicação deve ser prescrita por um médico profissional.

A farmacêutica e docente do curso de Farmácia da Facimp Wyden, Talita Pinho, explica que os antibióticos são uma classe de medicamentos específicas para o controle de infecções causadas por bactérias. O problema é que, sem o diagnóstico médico adequado, muitas pessoas cometem o equívoco de usá-los em infecções virais. “Por isso a necessidade do diagnóstico de um profissional qualificado e uma prescrição adequada. Do contrário, quando a pessoa for precisar de fato do antibiótico, ele não será mais eficaz. Será necessário um remédio ainda mais forte, que poderá ocasionar problemas e reações para o paciente”, alerta.

Além disso, a utilização de antibióticos sem necessidade real pode causar ainda outros prejuízos ao organismo. Confira abaixo: 

1. Resistência Bacteriana: O uso excessivo e inadequado de antibióticos pode fazer com que o organismo desenvolva resistência às bactérias. Isso significa que elas serão menos sensíveis aos efeitos dos antibióticos, tornando os tratamentos pouco ou nada eficazes.

2. Efeitos Colaterais e Reações Adversas: Medicamentos costumam ter efeitos colaterais, e os antibióticos não são exceção. Eles podem provocar desde reações leves, como náuseas e diarreia, até reações mais graves, como alergias e danos ao fígado.

3. Desequilíbrio na Flora Intestinal: os antibióticos não apenas atacam as bactérias causadoras da infecção, mas também podem afetar as bactérias benéficas que compõem a flora intestinal. Se usados indiscriminadamente, antibióticos podem levar a problemas gastrointestinais, gerando quadros como diarreia ou até mesmo outras infecções. 

Talita Pinho ressalta que a venda de antibióticos sem receita médica é inclusive proibida pela Resolução RDC 44, de 26 de outubro de 2010, da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). “Todos os estabelecimentos farmacêuticos só podem fazer a venda de antibióticos mediante a prescrição de um profissional habilitado”, comenta.

Natal é sinônimo de fraternidade e conexão. E é exatamente sobre isso a nova campanha promocional da operadora Maxx.

O cliente que indicar um amigo como novo cliente da Maxx, vai ganhar um super desconto de 50% na sua próxima mensalidade. Simples assim.

E nada melhor do que contar com os serviços de alta qualidade da Maxx para vivenciar o clima de Natal. Seja vendo filmes natalinos no pacote de TV HD; seja usando a internet 100% Fibra para conferir o melhor do streaming ou ainda, usando os serviços de telefonoa para se concetar com amigos e familiares nas datas mais especiais, que são Natal e Ano Novo.

O mês de dezembro, marcado por festas, eventos e reflexões sobre o ano que se encerra, também traz um aumento significativo no nível de estresse da população brasileira, conforme apontam dados da Internacional Stress Management Association Brasil (ISMA-BR). O índice médio de estresse cresce em torno de 75%, levantando questões sobre como esse aspecto se manifesta na clínica psicológica e como lidar com suas causas.

Segundo a docente do curso de Psicologia da Estácio, Adriana Viscardi, é comum que, nesse período, as pessoas sejam sobrecarregadas devido às demandas finais do ano, sejam elas festivas ou profissionais. “Normalmente, o cotidiano atropela a gente. Estamos atarefados com muitas festas, exigindo que sejam entregues, e acabamos adiando esse desconforto, fugindo dele. Isso é algo bastante comum”, afirma Viscardi.

A especialista destaca a importância de identificar as fontes de ansiedade e estresse, incentivando a prática de listar e compreender o impacto de cada uma dessas questões na saúde mental. “Se são as contas, por exemplo, principalmente para os pais, com rematrícula escolar, lista de material, festas e férias, é necessário antecipar essas questões e fazer um planejamento para diminuir a ansiedade”, sugere.

Adriana Viscardi também ressalta que o período de fim de ano concentra diversas situações que são importantes para o aumento do estresse. “Além das festas, há encontros familiares, saudades de entes queridos que não serão encontrados, questões financeiras, expectativas de presentes, reflexões sobre o ano que passou e o desenvolvimento de uma nova fase contribui para esse aumento de estresse”, explica.

Diante desse cenário, a professora do curso de Psicologia sugere estratégias para lidar com o excesso de emoções que surgem nesse período desafiador. “É importante fazer um planejamento, colocar no papel as questões que geram ansiedade e buscar formas de diminuir esse desconforto aos poucos, lidando com cada uma delas de maneira gradual”, orienta Viscardi.

Compreender as fontes de estresse, antecipar desafios e adotar estratégias para gerenciar as emoções são passos essenciais para garantir um final de ano mais equilibrado e saudável. A clínica psicológica, sob a orientação de profissionais capacitados, pode ser um apoio importante nesse processo, auxiliando os indivíduos a enfrentar os desafios emocionais que surgem nesta época do ano.