O mês de novembro é dedicado ao cuidado e à conscientização a respeito da saúde do homem, com foco no diagnóstico precoce de doenças que acometem o público masculino, como é o caso do câncer de próstata. O Instituto Nacional do Câncer (INCA) estima que novos 71.730 casos sejam anualmente descobertos no período de 2023-2025. No Maranhão, a estimativa é de que a incidência alcance 56,47 a cada 100 mil homens.

A junção do alto número de casos com o grande preconceito que ainda existe entre os homens faz com que a doença seja o segundo tipo de câncer que mais leva o público masculino a óbito, perdendo apenas para os tumores de pele.

O urologista da Hapvida NotreDame Intermédica, Sóstenes Rabello, afirma que determinados tabus podem levar os homens a evitar discutir os sintomas da doença e procurar ajuda médica, o que pode resultar em um diagnóstico tardio, cujo tratamento é mais delicado. “É importante superar esse preconceito e promover conscientização sobre a necessidade da detecção precoce e do tratamento adequado”, completa.

Diagnóstico

O médico explica que o diagnóstico é feito por meio de exames, como o toque retal e a dosagem sanguínea do Antígeno Prostático Específico (PSA). Caso haja suspeita de câncer, são realizados exames complementares, como a biópsia da próstata. O tratamento pode envolver cirurgia, radioterapia, terapia hormonal e quimioterapia, dependendo do estágio da doença e das características individuais do paciente.

Sóstenes ressalta, ainda, que o diagnóstico tardio pode aumentar os riscos de complicações e reduzir as chances de cura. “Complicações associadas ao câncer de próstata incluem metástases para outros órgãos, como os ossos, e a doença pode progredir para estágios mais avançados. É importante reforçar que a neoplasia em estágio inicial geralmente não causa sintomas, o que aumenta a necessidade de realizar os exames de rotina para a detecção precoce”, afirma.

Prevenção

Entre as orientações para prevenir a doença, o urologista recomenda manter um estilo de vida saudável, com alimentação equilibrada, rica em frutas, legumes e vegetais, associada à prática regular de atividade física e à não utilização de tabaco. “Embora vícios e sedentarismo sejam comuns na população brasileira, é fundamental conscientizar os homens sobre os benefícios desses cuidados preventivos e incentivar a adoção de bons hábitos. Homens jovens devem se cuidar desde cedo para evitar o diagnóstico da doença no futuro”, finaliza.

Serão definidos nesta sexta-feira (10), as equipes finalistas do torneio masculino, da Copa Primavera de Voleibol-Troféu Alfredo Menezes. As equipes do Mais Vôlei, Placar Bets, CTE Futuro e Filhos de Igor, seguem na luta em busca do título da competição.

As disputas serão iniciadas às 20h15, com o confronto entre Mais Vôlei x Placar Bets e às 21h30, será a vez do CTE Futuro enfrentar o Filhos de Igor.

FEMININO

No torneio feminino, a equipe da NVI Võlei garantiu sua vaga na decisão. A classificação foi confirmada nesta quinta-feira (9), com uma vitória diante da AABB 1 por 3 sets a 0 (25×20,25×23 e 25×23). Na decisão , a equipe enfrentará o vencedor da partida APCEF x CTE Futuro, que se enfrentam nesta sexta-feira (10), às 19h15.

FINAL

Os jogos decisivos da Copa Primavera de Voleibol-Troféu Alfredo Menezes, acontecem neste sábado (11), a partir das 14h30 no Ginásio da Associação Atlética Banco do Brasil (AABB), no bairro do Calhau em São Luís.

A competição deste ano contou com a participação de 20 equipes, sendo 10 no masculino e 10 no feminino. No feminino participam as equipes da AABB I, VG Sports, CTE Vôlei Futuro, AD CMT, UEMA, AABB 2, APCEF, NVI Vôlei, CIA do Vôlei e CDB Vôlei. No masculino, a competição está sendo disputada por I. Resgate, UEMA, Mais Vôlei, NVI Vôlei, CTE Vôlei Futuro, Filhos de Igor, Placar Bets, V. Globinho, Vôlei Futuro e CDB Vôlei.

A Copa Primavera de Voleibol da AABB – Troféu Alfredo Menezes, é uma competição idealizada e realizada pela Associação Atlética Banco do Brasil (AABB de São Luís) e conta com a parceria da Federação Maranhense de Voleibol.

Vem aí a segunda edição da Copinha Show de Bola 5×5, evento esportivo idealizado para fomentar a prática do futebol em São Luís. Na próxima segunda-feira (13), haverá o lançamento oficial do torneio a partir das 19h30, na Arena Olynto, no Olho d’Água, com a presença dos representantes das 16 equipes que irão participar do campeonato. 

Como forma de incentivar e difundir o esporte, a Copinha Show de Bola 5×5 vai distribuir conjuntos de uniformes para todas os times participantes. A entrega do material ocorrerá durante a solenidade de lançamento da competição. 

Nesta edição, a Copinha conta com os patrocínios do governo do Estado e das empresas Friobom, Noroeste, Aço Bom Preço e Potiguar. O torneio será disputado em duas categorias: Sub-14 e Adulto Feminino. 

“Vai ser um evento bem legal, bem dinâmico e muito divertido. O torneio é uma grande novidade aqui em São Luís devido ao seu formato de disputa. É sempre positivo eventos que fomentem a prática do futebol e é por isso que agradecemos aos patrocínios do governo do Estado e das empresas Friobom, Noroeste, Aço Bom Preço e Potiguar, por acreditarem, cada vez mais, no esporte”, afirmou Waldemir Rosa, diretor-técnico do evento. 

Regras 

Vale destacar o formato da competição, que terá os mesmos moldes e regras do famoso torneio de futebol 5×5 Neymar Jr’s Five, desenvolvido pelo craque Neymar Júnior. Assim, cada time conta com cinco jogadores (e até dois reservas). Inspirado no futebol de rua, o conceito é simples. Os times entram em campo com cinco jogadores e, a cada gol, o oponente perde um jogador. Vence a equipe que fizer cinco gols primeiro ou aquela que tiver melhor resultado após dez minutos. As dimensões do campo são menores e não se pode pisar na área delimitada próxima ao gol. 

Em cada uma das categorias da Copinha Show de Bola 5×5, será formado dois grupos com quatro times em cada um. Na primeira fase, os times jogam entre si dentre de suas respectivas chaves. Na fase seguinte, as quatro equipes classificadas disputam as semifinais e, os vencedores, decidem o título e recebem medalhas e troféus. 

Todos os detalhes da Copinha Show de Bola 5×5 estão disponíveis no Instagram oficial da competição (@copinhashowdebola5x5). O projeto conta com os patrocínios do governo do Estado e das empresas Friobom, Noroeste, Aço Bom Preço e Potiguar por meio da Lei Estadual de Incentivo ao Esporte. 

Evento promovido pelo Sindsegnne acontece no Centro Empresarial Pátio Jardins, em São Luís

Na próxima terça-feira, dia 14 de novembro, São Luís será sede do encontro de corretores de seguros e securitários do Maranhão. O evento, promovido pelo Sindicato das Seguradoras Norte e Nordeste (Sindsegnne) em parceria com o Sindicato dos Corretores de Seguros do Maranhão (Sincor-MA), será realizado no auditório do Centro Empresarial Pátio Jardins, a partir das 9h30.

No encontro, o presidente do Sindsegnne, Ronaldo Dalcin, ministrará palestra sobre a visão atual do mercado segurador e seus resultados, abordando também temas importantes para o setor como o Plano de Desenvolvimento de Mercados Seguros (PDMS) e os perigos das associações de proteção veicular. Também serão apresentados os números mais atuais do estado e da região.

De acordo com Ronaldo Dalcin, o evento no Maranhão é mais uma das iniciativas do Sindsegnne para estar cada vez mais próximo dos agentes do mercado segurador da sua região sindical, que contempla ainda os estados de Pernambuco, Alagoas, Paraíba, Rio Grande do Norte, Ceará, Piauí, Pará, Amazonas, Acre, Roraima, Amapá e Rondônia.

“Além disso, uma das metas que temos enquanto sindicato é também a de propagar de forma ampla e contínua o Plano de Desenvolvimento de Mercados Seguros, o PDMS, que tem metas ousadas para alçar o mercado segurador a um patamar muito maior daquele já ocupado hoje, chegando a 10% do PIB brasileiro até o final de 2030”, afirma Dalcin.

Atualmente, a arrecadação setorial alcança 6,2% do PIB, com ativos financeiros na ordem de R$ 1,8 trilhão, com economia constituída para repor patrimônio, garantir rendas e pecúlios às famílias brasileiras. “Os números mostram a grandeza e o potencial deste mercado, que só no primeiro semestre de 2023 arrecadou R$ 317,1 bilhões (sem DPVAT) e pagou em indenizações, benefícios, resgates e sorteios cerca de R$ 232 bilhões”, completa o presidente do Sindsegnne.

O encontro com corretores de seguros e securitários do Maranhão será gratuito e aberto ao público, mediante lotação do espaço. O Centro Empresarial Pátio Jardins está localizado na Av. Jerônimo de Albuquerque, nº 58, em Vinhais.

O Dia Mundial do Diabetes, comemorado em 14 de novembro, tem como objetivo aumentar a conscientização sobre a detecção precoce e o tratamento eficaz dessa doença crônica, que se instala de forma silenciosa e pode trazer sérios riscos à saúde. Segundo dados do Ministério da Saúde, o diabetes já atinge cerca de 7% da população brasileira.

O diabetes, caracteriza-se pela elevação da glicose no sangue e requer monitoramento constante para prevenir complicações severas. Os riscos associados ao diabetes não controlados são severos e podem incluir doenças cardiovasculares, insuficiência renal, perda de visão e danos neurológicos, o que torna a detecção e o acompanhamento laboratorial ainda mais vitais.

Os dois tipos principais de diabetes são: A do Tipo1, que é uma condição autoimune em que o corpo não produz a insulina – o hormônio necessário para transportar a glicose para as células. Nesses casos, os pacientes precisam fazer uso da insulina injetável por toda a vida; A do tipo 2, que é o mais comum entre adultos, acontece uma disfunção e o corpo não consegue mais usar de forma eficaz a insulina que produz. Existe também a gestacional, que é uma condição metabólica exclusiva da gestação pelo aumento da resistência à insulina causada pelos hormônios gestacionais, com aumento do açúcar no sangue. As alterações no metabolismo materno que impactem nas necessidades do feto precisam ser diagnosticadas o quanto antes para evitar riscos para a mãe e para o bebê. 
    

Entre os exames laboratoriais que ajudam a analisar o diabetes estão: A hemoglobina A1c (glicada), que estima os níveis de glicose no sangue nos últimos três meses; a glicemia em jejum, que mede o nível da glicose em jejum, marcadores de resistência à insulina e pré diabetes( índicede HOMA, Insulina, Provas funcionas, Teste Oral de tolerância a glicose, Somatomedina, IGF). Os exames de lipídios (colesterol e triglicerídeos), que são importantes para avaliar o risco cardiovascular. Todos esses exames podem ser feitos nas unidades do Laboratório Lacmar, reconhecido por seu moderno parque tecnológico; que oferece rapidez, segurança e precisão diagnóstica para esse controle. 

Santa Luzia do Paruá e Turiaçu, entram em campo neste sábado (11), em busca do título da Copa da BR de Seleções. 2023. A partida decisiva será realizada às 16h30, no estádio Serra Dourada em Santa Luzia do Paruá.

Nenhuma das equipes chega com vantagem na decisão. Em caso de empate no tempo normal, o campeão será conhecido nas cobranças de pênaltis.

Para chegar à decisão da competição, a Seleção Santa Luzia do Paruá eliminou na semifinal, a seleção de Junco do Maranhão. Na primeira partida, Santa Luzia do Paruá venceu pelo placar de 2×1, enquanto que no segundo confronto, as duas equipes empataram em 1×1.

Já a Seleção de Turiaçu conquistou sua vaga diante de Pindaré-Mirim. Na primeira partida, Turiaçu levou a melhor e venceu por 2×1, enquanto que na partida de volta, as equipes empataram em 1×1.

PREMIAÇÃO

A equipe vencedora receberá uma premiação de R$ 20 mil, enquanto a segunda colocada será premiada com R$15 mil. Além da premiação em dinheiro, as equipes receberão troféu e medalhas .

ARBITRAGEM

A partida terá arbitragem de Maider Maranhão (Turilândia). com as assistências de Odair José Nunes (Turilândia) e Maycon Rafael Tretin ( Turilândia). O árbitro reserva será José Nilton Pavão ( Turilândia).

A Copa da BR de Seleções 2023 contou com a participação de 22 Seleções, das regiões do Alto Turi e Vale do Pindaré. A competição conta com o apoio da Secretaria de Estado de Esporte e Lazer (Sedel). 

Campanha dos finalistas

Santa Luzia do Paruá

Vitórias: 5

Empates: 2

Derrota: 1

Gols a favor:11

Gols contra:8

Saldo de gols:5

Artilheiros: Manin e Felipe Pará ( 4 gols)

Turiaçu

Vitórias: 5

Empates: 3

Derrota: 1

Gols a favor:10              

Gols contra:10

Saldo de gols:0

Artilheiros: Pelado (3 gols)

Cirurgiã dentista da Hapvida NotreDame Intermédica ensina a fazer o autoexame para identificar lesões suspeitas

O mês de novembro é marcado por ações de prevenção ao câncer bucal, uma campanha que tem, como objetivo, promover conscientização em torno da doença. A mobilização é de suma importância, já que as estatísticas impressionam: de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca), a neoplasia é a quinta mais comum entre pessoas do sexo masculino no Brasil e a oitava em mortalidade nesse grupo, sendo mais prevalente em homens com idade acima de 40 anos.

A cirurgiã-dentista da Hapvida Interodonto, Ana Luísa Nolasco, explica que o câncer bucal é um tumor maligno que pode afetar lábios, gengiva, bochecha, palato e língua. Os sintomas se manifestam de diversas maneiras. Os principais sinais de alerta são lesões na cavidade oral ou nos lábios que não cicatrizam por mais de 15 dias, podendo apresentar sangramento.

Outros indícios são manchas vermelhas ou esbranquiçadas na língua, no céu da boca ou nas bochechas, bem como nódulos na região do pescoço ou rouquidão persistente.

De acordo com a profissional, os principais fatores de risco para o desenvolvimento do câncer bucal são a exposição excessiva ao sol, o consumo de álcool, o tabagismo e uma higiene bucal inadequada. “Em casos mais avançados, pode haver dificuldade na mastigação, na deglutição, na fala, sensação de algo preso na garganta e dificuldade na movimentação da língua”, completa Ana Luísa.

Autoexame

A cirurgiã-dentista comenta que o autoexame é um fator essencial para identificar possíveis alterações iniciais e encaminhá-las ao tratamento adequado precocemente. “Realize o autoexame diante do espelho para visualizar melhor a boca. Examine o palato, a língua, a gengiva, os lábios e o assoalho bucal, além da área do pescoço. Observe coloração, manchas, feridas e nódulos”, indica.

O diagnóstico precoce aumenta as chances de cura e proporciona uma melhor qualidade de vida aos pacientes. Lembre-se de que o autoexame não substitui o exame clínico realizado por um profissional especializado.

Novembro é considerado o mês da Prematuridade e a campanha Novembro Roxo visa dar destaque às questões que envolvem a luta pela vida dos bebês prematuros.

A Organização Mundial da Saúde define como parto prematuro como aquele que ocorre antes das 37 semanas de gestação e requer cuidados médicos redobrados, com um serviço de neonatologia eficiente e humanizado. A neonatologia é a especialidade médica que se dedica ao atendimento de recém-nascidos, principalmente os prematuros, que necessitam de cuidados especiais imediatamente após o nascimento. Uma equipe de neonatologia qualificada é capaz de fazer a diferença entre a vida e complicações graves que podem acompanhar esses pequenos pacientes pelo resto de suas vidas.

No Hospital e Maternidade Natus Lumine, uma moderna unidade de terapia intensiva neonatal garante todo o suporte aos bebês prematuros, com o apoio de tecnologia de ponta e uma equipe multidisciplinar composta por neonatologistas, enfermeiros, *técnicos de enfermagem, fonoaudiólogos,* fisioterapeutas, nutricionistas e psicólogos. O trabalho em conjunto destes profissionais visa não apenas a sobrevivência desses neonatos, mas também a garantia de uma qualidade de vida futura, minimizando riscos e sequelas a longo prazo.

E sempre reforçando a excelência dos serviços, o Natus Lumine promoveu um Simpósio de Obstetrícia em sua sede; para o debate e aprimoramento contínuo de protocolos internos, o que reflete em segurança e saúde para as gestantes em todas as fases da gravidez e aos bebês, incluindo os prematuros.

Quem não é fã de um pão quentinho na hora do café da manhã? A data de 10 de novembro marca o Dia do Trigo, um dos alimentos mais fundamentais na história da humanidade. Segundo os historiadores, o cultivo desse cereal iniciou há cerca de dez mil anos, no Oriente Médio. Ao longo dos séculos, o trigo desempenhou um papel crucial na transição da humanidade da caça e coleta para a agricultura e os assentamentos permanentes. Hoje, o trigo é uma cultura essencial para a produção de alimentos em todo o planeta.

Pães de trigo podem ser uma fonte significativa de carboidratos, fibras, proteínas e várias vitaminas e minerais. O pão integral, por exemplo, é rico em fibras, que são benéficas para a digestão, enquanto o pão multigrãos fornece uma variedade de nutrientes.

O gerente de produção da Bumba Alimentos, do Grupo Mateus, Jhonatas Luís, afirma que as lojas contam com uma variedade de pães de vários tipos e sabores. “Nossa seleção de pães inclui desde o clássico pão francês até pães artesanais únicos. Nossa equipe está pronta para ajudar a escolher a variedade perfeita dessa iguaria tão fundamental na alimentação brasileira”, garante o gerente. 

Para comemorar esse ocasião especial, exploraremos oito tipos populares de pão e como eles podem ser usados em receitas para enriquecer nossa alimentação diária:

Conheça os tipos de pão e seus usos em receitas:

1. Pão Francês: também conhecido como baguete, pão de sal ou, no Maranhão, como pão massa grossa, este tipo de pão possui casca crocante, miolo macio e é perfeito para o café da manhã. Pode consumi-lo da forma mais simples: quentinho, com manteiga ou requeijão para acompanhar. 
2. Pão de Forma: este pão de trigo macio é perfeito para sanduíches leves. O seu sabor neutro faz com que ele aceite bem as mais variadas combinações, que vão de um tradicional misto quente ao sanduíche natural, passando, inclusive, por variações doces. Também pode ir ao forno e ser servido sob a forma de torradas. 
3. Pão Integral: feito com farinha de trigo integral, este tipo de pão é considerado mais nutritivo, devido ao seu alto teor de fibras. Dica. Use como base para sanduíches saudáveis. 
4. Pão Brioche: de consistência extremamente macia, já que é enriquecido com manteiga e ovos, este pão tem o sabor rico e levemente adocicado. Por isso, fica ótimo em sobremesas, como rabanadas ou torradas francesas e, ainda, com geleias à base de frutas. 
5. Pão Multigrãos: deseja um pouco mais de textura e valor nutricional? Apele para o pão multigrãos, que conta com sementes de girassol, linhaça e aveia na sua composição. Pode ser utilizado em sanduíches e saladas. 
6. Pão sírio: este pão achatado, macio e flexível não atende só aos amantes da culinária árabe. De sabor neutro, essa variedade é um verdadeiro coringa da cozinha e pode servir de base para kebabs, wraps, pizzas e o que mais a sua imaginação mandar. 
7. Focaccia: esta é para os fãs de pratos italianos. A focaccia é um pão plano, coberto com azeite, e ervas, o que lhe dá aromas e sabores extremamente peculiares. É ótimo para usar como base de sanduíches gourmet e até servir junto de alguns tipos de queijos e vinhos. 

Disponível de forma gratuita na palma da mão, ferramenta possibilita a revisão dos conteúdos a partir de interação com Isaac Newton e Galileu Galilei

Na reta final do Enem 2023, uma ferramenta gratuita e inédita no mercado de educação está chamando a atenção de estudantes de todo o país: ‘Os Lendários’. O parceiro digital de estudos permite que os jovens se prepararem para a segunda etapa da prova interagindo com Isaac Newton e Galileu Galilei por meio do WhatsApp.

Desenhada com base na forma como os estudantes gostam de se preparar para avaliações, a solução é baseada no treinamento por questões, em um fluxo de interações que trazem simplicidade e velocidade para esse método de estudo, por meio do canal WhatsApp Simuladão Estácio, que pode ser acessado no link: enemlendario.estacio.br .

No aplicativo de mensagens, o recurso habilita a prática em simulados de uma extensa base de questões do ENEM´, na palma da mão dos estudantes, quando e onde quiserem, de maneira lúdica e imersiva, engajando-os para que estejam cada vez mais preparados para o exame. Os avatares foram criados com apoio de ferramentas de Inteligência Artificial (IA) e cada um representa uma área de conhecimento do ENEM: Machado de Assis (Redação), Frida Kahlo (Linguagens e Códigos), Isaac Newton (Ciências da Natureza), Joana D’Arc (Ciências Humanas) e Galileu Galilei (Matemática).

“‘Os Lendários’ foi concebido porque nossa instituição compreende os anseios e a linguagem dos jovens. Atualmente, eles clamam por inovação e tecnologia. Nós detectamos isso há alguns anos, quando revolucionamos o processo de estudo para que o público enemzeiro pudesse se preparar com uso de recursos democráticos e acessíveis, onde e como desejasse. Estamos felizes em ‘adicionar à nossa equipe de professores’ esses homens e mulheres geniais, com suas personalidades próprias”, afirma Eduardo Guedes, diretor de Mídia e Marketing da Estácio.    

Ao iniciar a conversação será possível selecionar um dos cinco avatares e, consequentemente, uma área de conhecimento específica. Esse parceiro digital de estudos – que utiliza a ferramenta GPT de inteligência artificial – é composto por perguntas e respostas, onde tanto os acertos quanto erros dos estudantes poderão ser explicados pelo comando “explicar a resposta”, que revelará onde o usuário errou ou a razão da resposta estar correta. Se desejar, o estudante poderá explorar mais sobre o assunto em questão de forma democrática e acessível, recebendo mais informações e referências para seus estudos em uma plataforma utilizada com recorrência por ele.

Na plataforma enemlendario.estacio.br também é possível contar com uma ajudinha do universo gamer e se preparar para a segunda etapa do Enem em um novo jogo totalmente criado no Fortnite.