Disputas do Praia do Futebol começam no domingo (15)

Tudo pronto para o início da segunda edição do Praia do Futebol, competição que promete agitar a cidade de São Luís a partir deste mês. As disputas desta iniciativa, que conta com os patrocínios do governo do Estado, do Grupo Audiolar e da Potiguar por meio da Lei Estadual de Incentivo ao Esporte, vão começar no próximo domingo (15) com os duelos do torneio de travinha Sub-15, a partir das 9h15, na Praia do Calhau, em São Luís. 

Dezesseis equipes estarão competindo pelo título do torneio de travinha Sub-15, que terá formato eliminatório. No domingo, haverá os confrontos das oitavas e quartas de final. Todos os duelos foram definidos durante o lançamento oficial do torneio, realizado na semana passada. 

Desta maneira, os duelos de oitavas de final ficaram assim: 15 de Novembro x América, Palmeirinha x Juventude, Lyon x Audaz, Os Feras x Geração Alpha, Comercial x Campinas, PAC x Ganbattê, Ferinhas da Vila x Flamengo e Grêmio Ribamarense x Projeto B9. Os vencedores destes jogos avançam às quartas de final, que também ocorrerão no domingo. 

Nesta edição, o Praia do Futebol contará com disputas de três modalidades: além do torneio de travinha Sub-15, haverá duelos de futebol 7 beach Sub-17 e futebol de areia Adulto Feminino. Ao todo, a competição contará com representantes das 32 equipes participantes. 

Vale destacar que todos os times receberam kits com uniforme completo com camisas, calções e coletes (exclusivos para as equipes do futebol de travinha). O material será utilizado pelas equipes ao longo de toda a competição. 

Siga as redes sociais oficiais do Praia do Futebol no Instagram e no Facebook (@praiadofutebol) e fique por dentro de todos os detalhes da competição. 

TABELA DE JOGOS // TRAVINHA SUB-15

Domingo (15.10) / Praia do Calhau

Oitavas de Final (Campo 1)

9h15 – 15 de Novembro x América (J1)

10h20- Palmeirinha x Juventude (J2)

11h – Lyon x Audaz (J3)

11h35 – Os Feras x Geração Alpha (J4)

Oitavas de Final (Campo 2)

9h15 – Comercial x Campinas (J5)

10h20 – PAC x Ganbattê (J6)

11h – Ferinhas da Vila x Flamengo (J7)

11h35 – Grêmio Ribamarense x Projeto B9 (J8) 

Quartas de final (Campo 1)

12h10 – Vencedor do J1 x Vencedor do J5

12h40 – Vencedor do J3 x Vencedor do J7

Quartas de final (Campo 2)

12h10 – Vencedor do J2 x Vencedor do J6

12h40 – Vencedor do J4 x Vencedor do J8

Equatorial realiza cadastro para troca de geladeiras antigas por novas nesta segunda e terça-feira no Centro de São Luís

Além do cadastro, há diversos serviços disponíveis nos dias 09 e 10 no CRAS do Centro

Nesta segunda e terça-feira (09 e 10), o programa E+ Geladeira Nova, da Equatorial Maranhão, estará no Centro de São Luís para realizar a troca de geladeiras antigas por novas e mais econômicas. O objetivo do projeto é realizar a troca de geladeiras antigas (em funcionamento) por novas, gerando mais economia e uso seguro da energia elétrica. Além da troca de geladeiras, haverá também oficina do E+ Profissional, palestras, cadastro na Tarifa Social, troca de lâmpadas e negociação de débitos.

Para se cadastrar e trocar a geladeira velha por outra nova – As trocas de geladeiras acontecem por meio de sorteio e para participar é necessário realizar um cadastro, que deve ser feito presencialmente das 8h às 17h, no CRAS do Centro de São Luís, localizado na Rua Oswaldo Cruz, nº 1291 – Diamante, em frente à livraria Acalanto. Além das comunidade do Centro, as populações dos bairros adjacentes também podem participar. Os sorteios acontecerão presencialmente na quarta-feira, dia 11, no Parque do Bom Menino, a partir das 16h. As geladeiras serão entregues na sexta-feira, dia 13, a partir das 07h30 também no Parque do Bom Menino.

Durante as programações de cadastro e sorteio, os moradores também poderão trocar até cinco lâmpadas incandescentes ou fluorescentes, por lâmpadas novas de LED. É necessário levar as lâmpadas antigas em funcionamento para fazer a troca.  Além disso, serão oferecidos também cadastro e atualização do NIS e Tarifa Social, negociação de débitos, palestra sobre segurança com energia e oficina gratuita de design de sobrancelhas pelo programa E+ Profissional.

Para se inscrever, é necessário apresentar os seguintes documentos:

– Identidade: RG e CPF;

– Última conta de energia quitada;

– Número de inscrição social (NIS);

Para serem selecionados, os clientes devem atender aos seguintes critérios:

– Estar cadastrado na Tarifa Social de Energia Elétrica – baixa renda;

– Possuir uma geladeira antiga em funcionamento;

– Ser o titular da conta de energia;

– Estar em dia com o pagamento da conta de energia.

Rainilton Andrade, Gerente de Relacionamento com o Cliente da Equatorial, ressalta a importância de ações como essa para incentivar o consumo consciente de energia. “O E+ Geladeira Nova faz parte do programa de Eficiência Energética (EE) da Equatorial Maranhão em parceria com a Agência Nacional de Energia Elétrica (ANEEL) e o objetivo é auxiliar na economia de energia e fortalecer a cultura de consumo consciente, promovendo a sustentabilidade e oportunizando famílias de baixa renda a trocar um eletrodoméstico de uso tão importante no dia a dia”, pontuou.

Ações da plataforma E+, da Equatorial Maranhão, estão alinhadas aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) da Organização das Nações Unidas (ONU), no qual a Equatorial é signatária e refletem o compromisso social de garantir bem-estar, cultura, educação, segurança e economia para o Maranhão. 

ENEM 2023 será focado no Edutainment para dialogar com a geração dos jovens super conectados

A Estácio fechou parcerias inéditas com Disney +, TikTok, Portal Brasil Escola e influenciadores renomados

Com o objetivo de ofertar uma produção de conteúdo educacional com soluções tecnológicas e métodos de ensino que valorizam o entretenimento – o Edutainment, que também pode ser aportuguesado para Edutretenimento – a Estácio oferece aos estudantes que vão prestar provas para o ENEM 2023 diversas ferramentas gratuitas criadas para potencializar a preparação para o Exame. Nesta edição, os estudantes contarão com alguns dos maiores pensadores da humanidade, como Machado de Assis, Frida Kahlo, Isaac Newton, Joana D´Arc e Galileu Galilei. Os cinco avatares/personagens foram criados com o apoio de ferramentas de Inteligência Artificial (IA) e cada um representará uma área de conhecimento do ENEM. Mais informações podem ser acessadas pelo link: enemlendario.estacio.br    

Ao longo de todo o período do pré e do pós-ENEM 2023, a Estácio contará com seus embaixadores do ENEM Lendário: Flakes Power, Patriota, Melany Lee, Letilz e Kenno farão parte da Tropa Lendária, pois atualmente eles são os nomes mais relevantes do cenário de Fortnite.  

A primeira ferramenta de preparação será um game exclusivo criado no Fortnite, o jogo mais jogado no mundo. O game desafiará os enemzeiros a provar suas habilidades e seus conhecimentos no ENEM. O jogo contará com Machado de Assis (Redação), Frida Kahlo (Linguagens e Códigos), Isaac Newton (Ciências da Natureza), Joana D´Arc (Ciências Humanas) e Galileu Galilei (Matemática). A competição contará com um jogo criado no Fortnite, cujos 5 lendários serão NPCs do game. Semanalmente, os três primeiros ranqueados receberão vales-compras de R$ 6 mil, 4 mil e 2,5 mil.

A segunda ferramenta permitirá que os jovens enemzeiros interajam com os Lendários – Machado de Assis, Frida Kahlo, Isaac Newton, Joana D´Arc e Galileu Galilei – por meio da Inteligência Artificial (IA), canal Whatsapp/Simuladão que terá um simulado com perguntas e respostas do ENEM.  As questões serão criadas pelos mestres da Estácio e resolvidas pelos jogadores. 

A terceira inovação contará com a parceria de duas empresas gigantes do entretenimento: TikTok e Disney Plus. Professores Creators vão participar em suas áreas de conhecimento com as melhores dicas para o ENEM. A Estácio busca promover o ENEM+, uma série de quatro episódios em formato de aula, em que o enemzeiro assiste ao conteúdo do Enem como se fosse uma série, disponível exclusivamente na página oficial do TikTok da instituição de ensino. A professora Debora Aladin será a host das aulas e, junto a ela, outros professores trends no TikTok darão dicas preciosas sobre os temas que mais caem no exame, para que os candidatos tenham êxito no gabarito da prova. Todo o conteúdo será construído e ensinado por meio do mundo mágico da Disney, com o auxílio dos audiovisuais disponíveis no Disney+, entre filmes, séries animações e muito mais. Os professores também contarão com um suporte dos mestres lendários, que marcarão presença com dicas extras ao longo dos conteúdos exclusivos.

A quarta iniciativa será uma parceria com o Portal Brasil Escola, um dos maiores portais de educação do país. Nos dias 25 de outubro e 1º de novembro serão oferecidas lives de preparação. Os intensivões para os enemzeiros serão realizados pelo Portal do Brasil Escola. E nos dias 3 e 4 de novembro, após a prova, eles vão analisar as principais questões de 2023.

“Os Lendários” foi concebido porque nossa instituição compreende os anseios e a linguagem dos jovens. Atualmente, eles clamam por inovação e tecnologia. Nós detectamos isso há alguns anos quando revolucionamos o processo de estudo para que o público enemzeiro pudesse se preparar com uso de recursos democráticos e acessíveis, onde e como desejasse. Estamos felizes em “adicionar à nossa equipe de professores” esses homens e mulheres geniais, com suas personalidades próprias”, afirma Eduardo Guedes, diretor de Mídia e Marketing da Estácio.     

Ainda segundo Guedes, o game se tornou a linguagem de entretenimento que mais influencia a cultura jovem, além da alta adesão do público de 16 a 24 anos (que representa 43% dos jogadores), ele é uma linguagem de socialização que permeia diversas áreas como: música, moda, arte, cinema, séries, esportes, e por que não, educação. Algumas curiosidades do universo gamers: a música Star Walkin’ do cantor Lil Nas X (Hino do League of Legends Worlds) estreou na posição #19 no Spotify Global; o Brasil é o #4 país que mais fala sobre games no Twitter e de acordo com a HBO, The Last of Us (série) registrou mais de 30,4 milhões de espectadores nos seis primeiros episódios.  

Sorteio para clientes que pagam contas de água via Pix

Campanha “Sorte na Conta” da BRK dará prêmios que vão de microondas a carro Zero Km

Com o objetivo de incentivar os seus clientes a realizarem os pagamentos das contas de água por meio de PIX, aproveitando todos os benefícios oferecidos por essa forma de pagamento rápida e segura, a BRK – uma das principais empresas de saneamento privado do Brasil – lança nesse mês, a campanha ‘Sorte na conta BRK’ e premiará consumidores que optarem por essa modalidade de pagamento.

Os clientes de Paço do Lumiar e São José de Ribamar que fizerem o pagamento de sua fatura de água via PIX, deverão cadastrar seu comprovante de pagamento no site da promoção: sortenacontabrk.com.br. Cada pagamento cadastrado irá gerar um número da sorte, com o qual o consumidor participará dos sorteios dos prêmios.

No total, serão 67 vencedores em todo o país, sendo que no primeiro mês da promoção, a BRK vai sortear 20 microondas (sendo 2 sorteios para os clientes de Paço do Lumiar e São José de Ribamar) e 3 prêmios com sorteios nacionais (1 Iphone 14, 1 Notebook e 1 Geladeira). No segundo período da promoção, serão 20 caixas de som JBL (2 sorteios locais) e 3 prêmios com sorteios nacionais (1 PlayStation, 1 TV 60´´ e 1 Bicicleta). Já no último mês da ação, serão 20 airfryers (sendo 2 sorteios para Paço e Ribamar) e um 1 carro Zero Km, com a premiação principal paga em certificado de ouro em igual valor do veículo sorteado, como tradicionalmente ocorre neste tipo de promoção. O período para participar da campanha é até 25/12/2023.

Os números da sorte são cumulativos para os três meses de campanha, e os números sorteados não serão válidos para sorteios seguintes.

Para mais informações, acesse o regulamento no site da promoção: sortenacontabrk.com.br

Aeroporto Internacional de São Luís espera mais de 20 mil passageiros durante feriado da Padroeira do Brasil

Expectativa da CCR Aeroportos, que administra o terminal, é de maior movimentação entre os dias 11 e 15 de outubro

O Aeroporto Internacional de São Luís (SLZ) está se preparando para receber uma grande movimentação de passageiros durante o feriado de Nossa Senhora Aparecida – que também é o Dia das Crianças – comemorado em 12 de outubro. O feriado, que será quinta-feira, oferece a possibilidade para muitos brasileiros prolongarem o feriado, o que anima o setor de transporte aéreo e de turismo.

De acordo com projeções da CCR Aeroportos, concessionária responsável pela administração de SLZ, aproximadamente 20.944 passageiros devem embarcar e desembarcar no Aeroporto Internacional de São Luís, entre os dias 11 e 15 de outubro de 2023. “Nossa equipe está preparada para receber esse aumento de fluxo no Aeroporto de São Luís. Todo o aparato que o aeroporto oferece para atender os passageiros permite que as experiências deles sejam mais tranquilas”, afirma o gerente Marcelo Angelim.

Orientações

Antes de embarcar em uma viagem aérea doméstica, é fundamental que os passageiros estejam preparados e cientes das orientações para garantir uma experiência tranquila e segura. Nesse sentido, aqui estão algumas das principais recomendações a serem seguidas antes de voos domésticos:

A administração do aeroporto alerta as pessoas que têm viagem marcada sobre as medidas essenciais para uma viagem tranquila. Antes de sair rumo ao aeroporto, o passageiro deve certificar-se de que está com um documento de identificação válido, a fim de evitar contratempos durante o processo de check-in.

Falando em check-in, a opção de realizar o check-in online, sempre que possível, é altamente recomendada. Muitas companhias aéreas oferecem essa facilidade, o que não apenas economiza tempo no aeroporto, mas também proporciona maior comodidade aos passageiros.

No que diz respeito à bagagem, é essencial verificar as políticas de bagagem da companhia aérea que o passageiro escolheu para o voo, especialmente quanto aos limites de peso e dimensões estabelecidos para a bagagem de mão e a bagagem despachada. Além disso, é aconselhável etiquetar sua bagagem com informações de contato atualizadas, a fim de facilitar a localização em caso de extravio.

A segurança nos aeroportos é uma prioridade, e os passageiros devem estar preparados para passar pelo controle de segurança. Isso geralmente envolve a retirada de eletrônicos e líquidos da bagagem de mão, bem como passar pelos detectores de metais. Cumprir estas diretrizes é fundamental para garantir um ambiente seguro para todos.

Em relação aos horários, é aconselhável chegar ao aeroporto com antecedência suficiente, geralmente, pelo menos, duas horas antes do horário de partida programado. Isso ajuda a evitar contratempos, como filas demoradas no check-in e no controle de segurança, permitindo que você embarque no voo de maneira mais tranquila.

Sobre a CCR Aeroportos

A CCR Aeroportos é uma divisão de negócios do Grupo CCR que opera 20 aeroportos no mundo, firmando sua presença em quatro países e nove estados brasileiros. Com a recente expansão a empresa se consolidou como uma das maiores operadoras em número de aeroportos no Brasil. Ao todo administra 17 aeroportos brasileiros: São Luís e Imperatriz, no Maranhão; Palmas, no Tocantins; Teresina, no Piauí; Petrolina, em Pernambuco; Goiânia, em Goiás; o Aeroporto Internacional de Belo Horizonte, por meio da BH Airport, e o Aeroporto da Pampulha, em Minas Gerais; Curitiba, Bacacheri, Londrina e Foz do Iguaçu, no Paraná; Navegantes e Joinville, em Santa Catarina; e Pelotas, Uruguaiana e Bagé, no Rio Grande do Sul. No exterior, a empresa opera os aeroportos de Juan Santamaria (Costa Rica), Quito (Equador) e Curaçao (Antilhas Holandesas). Em todas estas operações, a CCR Aeroportos movimenta cerca de 42 milhões de passageiros por ano.

A IMPORTÂNCIA DOS EXAMES LABORATORIAS NO CONTROLE DA DIABETES

Silenciosa, perigosa e responsável por graves sequelas, doenças cardiovasculares e até a morte. Estamos falando da diabetes, doença na qual o Brasil já é o quinto país em incidência. Segundo dados do Ministério da Saúde, a diabetes atinge cerca de 7% da população brasileira.

Essa doença que ocorre quando o corpo não consegue regular os níveis de glicose (açúcar) no sangue de forma adequada. Existem dois tipos de diabetes. A do Tipo1, que é uma condição autoimune em que o corpo não produz a insulina – o hormônio necessário para transportar a glicose para as células. Nesses casos, os pacientes precisam fazer uso da insulina injetável por toda a vida. Já no Tipo 2, que é o mais comum entre adultos, acontece uma disfunção e o corpo não consegue mais usar de forma eficaz a insulina que produz.

A falta de controle da diabetes é seríssima, pois a doença não diagnosticada ou mal controlada pode levar a danos graves nos rins e até diálise; neuropatias, danos aos nervos que podem resultar em dor, formigamento e até amputações. E mais, problemas de circulação; doenças cardíacas, como infartos e AVC´s (derrames) e retinopatia diabética que pode levar à cegueira.

Segundo os analistas clínicos do Laboratório Lacmar, para diagnosticar e controlar eficazmente a diabetes, os exames laboratoriais regulares são imprescindíveis para orientar os médicos na melhor forma de tratamento da doença. Entre os exames laboratoriais que ajudam a analisar a diabetes estão: A hemoglobina A1c, que mede os níveis de glicose no sangue nos últimos três meses; a glicemia em jejum, que mede o nível da glicose em jejum e os exames de lipídios (colesterol e triglicerídeos), que são importantes para avaliar o risco cardiovascular. Para os pacientes com a doença, muitas vezes é recomendado monitorar continuamente os níveis de glicose no sangue, com informações em tempo real através de dispositivos e aparelhos portáteis.

Em suma, a diabetes é uma doença complexa, que se instala muitas vezes sem nenhum sintoma aparente e que exige atenção constante. O importante é buscar a orientação médica de um clínico geral ou endocrinologista, principalmente pessoas acima do peso ideal, sedentárias e com uma alimentação rica em açúcares e gorduras. Somente com o acompanhamento médico regular é possível fazer a gestão adequada da diabetes, o que ajuda a prevenir complicações maiores e até o óbito.  

SOBRE O LABORATÓRIO LACMAR

O Lacmar / Laboratório de Análises Clínicas do Maranhão que já é um dos maiores laboratórios em números de atendimentos realizados no Estado, é detentor de um dos mais modernos parques tecnológicos do país, e está presente tanto na rede pública de saúde, quanto na privada.

Com foco em excelência e inovação, oferece a máxima precisão de resultados e a confiabilidade em todos os seus processos, além de agilidade na entrega dos resultados.

Grupo Equatorial Energia está com inscrições abertas para Programas de Trainee e Novos Talentos 2023

Empresa oferece mais de 100 vagas para profissionais de nível técnico, superior e com vasta experiência no mercado.

O Grupo Equatorial Energia está com inscrições abertas para seus Programas de Trainee e Novos Talentos. São mais de 100 vagas, em diversas áreas, nos diversos estados de atuação da companhia (Alagoas, Amapá, Brasília, Goiás, Maranhão, Pará, Piauí e Rio Grande do Sul). Os interessados podem se inscrever até o dia 15 de outubro para oportunidades de Trainee Superior, Trainee Técnico e Novos Talentos.

Os Programas de Trainee Técnico e Superior visam oferecer uma jornada de aprendizado, desenvolvimento e crescimento para recém-formados dentro de uma das maiores empresas do setor elétrico do Brasil. Já o Novos Talentos é um Programa de Formação Profissional para posições estratégicas na empresa, voltado para profissionais com vasta experiência no setor de energia.

“O Grupo Equatorial Energia promove um ambiente de trabalho colaborativo, diverso e inclusivo para quem almeja desenvolver uma carreira promissora na primeira multi-utilities brasileira. Nossos Programas buscam talentos que queiram fazer parte do crescimento exponencial do Grupo, que hoje é um dos principais players do setor elétrico brasileiro”, afirma Renata Fernandes, gerente de Atração, Endomarketing e Cultura do Grupo Equatorial. O processo seletivo dos Programas de Trainee e Novos Talentos do Grupo Equatorial conta com testes e painéis online, além de entrevistas online e presenciais com gestores da companhia. As inscrições devem ser feitas pela internet.

Mais informações:

Programa de Trainee Técnico

O programa está aberto a candidatos com formação técnica entre 2019 e 2023, nas áreas de: Automação, Eletrotécnica, Eletrônica ou Eletromecânica. É necessário, também, que apresentem CNH B e desejável que possuam conhecimentos em Pacote Office. As vagas são para os Estados de Alagoas, Maranhão e Pará.

Inscrições: https://traineetecnicoeqtl.gupy.io/

Programa de Trainee Superior:

O programa está aberto a candidatos com formação superior entre 2019 e 2023, nas áreas: Engenharias (Elétrica, Telecomunicações, Controle e Automação, Manutenção, Produção, Computação, Ambiental, Química e Civil), Ciência da Computação, Sistema de Informação, Análise e Desenvolvimento de Sistemas, Gestão da Tecnologia da Informação, Ciência de Dados e Inteligência Artificial, Administração, Economia, Ciências Contábeis e Direito. As vagas são para os Estados do Maranhão, Pará, Piauí, Alagoas, Rio Grande do Sul, Amapá e Distrito Federal.

Inscrições: https://99jobs.com/equatorial-energia/jobs/337434?preview=true

Programa Novos Talentos

O Programa está aberto a profissionais, com vasta experiência no setor de energia nas seguintes áreas de atuação: Regulação e Mercado, Comercial (Perdas e Cobrança) e Técnica (Ativos, Geoprocessamento, Planej. Obras e Expansão, Automação e Manutenção), que tenham disponibilidade para mudança. As vagas são para os Estados do Maranhão, Distrito Federal, Goiás e Rio Grande do Sul.

Inscrições: https://novostalentosequatorial.gupy.io/

Sobre o Grupo Equatorial Energia

O Grupo Equatorial Energia é uma empresa brasileira que se consolidou no cenário nacional como uma holding de empresas de alta performance e grandes resultados. A Equatorial Energia é hoje o 3º maior grupo de distribuição do país em número de clientes.

A companhia avançou na consolidação do setor de distribuição de energia no Brasil e, atualmente, atua em sete concessionárias, nos estados do Maranhão, Pará, Piauí, Alagoas, Rio Grande do Sul, Amapá e Goiás, atendendo mais de 13 milhões de clientes nessas regiões, fazendo-se presente em 31% do território nacional, atendendo 15% do total de consumidores brasileiros e respondendo por 13% do mercado de distribuição de energia elétrica do país.

O Grupo Equatorial Energia também atua nos setores de Transmissão, Serviços, Telecom, Comercialização, Geração Distribuída e Saneamento, se tornando a primeira empresa multi-utilities do país, além de ter adquirido 100% das ações da Echoenergia S.A., iniciando capítulo no setor de Renováveis e tornando-se, efetivamente, um player de atuação integrada no segmento de energia.

2ª edição do Praia do Futebol será lançada nesta sexta

Vem aí a segunda edição do Praia do Futebol, competição que promete agitar a cidade de São Luís a partir deste mês. A iniciativa, que conta com os patrocínios do governo do Estado, do Grupo Audiolar e da Potiguar por meio da Lei Estadual de Incentivo ao Esporte, envolverá três modalidades: futebol de travinha Sub-15, futebol 7 beach Sub-17 e futebol de areia Adulto Feminino. Mas antes do início das disputas, nesta sexta-feira (6) à noite, haverá o lançamento oficial dos torneios em solenidade marcada para as 19h30, na Arena Olynto, no Olho d’Água. O evento contará com representantes das 32 equipes participantes. 

Durante o lançamento desta edição do Praia do Futebol, todos os times irão receber kits com uniforme completo com camisas, calções e coletes (exclusivos para as equipes do futebol de travinha). O material será utilizado pelas equipes ao longo de toda a competição. 

Além da entrega de todo o material esportivo, haverá, ainda, os congressos técnicos das três modalidades em disputa no Praia do Futebol. Os congressos vão definir os grupos e confrontos dos torneios. 

Das três modalidades, apenas o torneio de futebol de travinha, que contará com 16 times, terá formato eliminatório desde o início com disputas de oitavas, quartas, semifinais e final. Já os torneios de futebol 7 beach Sub-17 e futebol de areia Adulto Feminino terão uma fase de grupos e, posteriormente, os mata-matas. 

“O Praia do Futebol é uma competição que chega para promover a prática do esporte na capital maranhense. Temos certeza do sucesso deste evento que promete fazer parte do calendário esportivo de São Luís por muito tempo. Ficamos muito felizes pela confiança depositada pelo governo do Estado, pelo Grupo Audiolar e pela Potiguar ao nosso projeto”, afirmou Waldemir Rosa, diretor-técnico da competição. 

Siga as redes sociais oficiais do Praia do Futebol no Instagram e no Facebook (@praiadofutebol) e fique por dentro de todos os detalhes da competição. 

Paciente com Trombose Venosa Profunda participa de sua formatura presencialmente

A vida pode ser cheia de desafios inesperados, mas também é repleta de momentos de triunfo que nos lembram da resiliência do espírito humano. O jovem Luís Barros, de 26 anos, é um exemplo inspirador de força e determinação. Isso porque, na expectativa da última semana para a sua formatura, o então estudante de direito da Universidade Federal da Bahia (UFBA) foi diagnosticado com Trombose Venosa Profunda (TVP), uma condição que ocorre quando um coágulo se forma em um ou mais vasos, bloqueando o curso do sangue e dificultando a sua circulação, e exigia uma internação hospitalar.

Mesmo internado no Hospital Teresa de Lisieux (HTL), que faz parte da Hapvida NotreDame Intermédica, após sentir fortes dores no membro inferior esquerdo, inchaço e febre alta, o paciente, que esteve prestes a ficar de fora da tão sonhada colação de grau, não desistiu do seu sonho e decidiu escrever uma carta para a diretoria do centro de saúde solicitando a sua liberação para o evento. “Foi um curso muito suado, sempre me esforcei muito durante todo o processo: fiz monitoria, vários estágios, fui orador da turma e formei com nota dez no trabalho de conclusão de curso. Na minha cabeça eu tinha que participar da cerimônia de algum jeito”, conta Barros.

De acordo com a diretora médica do HTL, Dra. Margarida, promover esse momento tão especial para Luís faz parte da missão de cuidar dos pacientes. “Entendemos que essa formatura faz parte da história do Luís, isso contribui para a saúde emocional, uma conquista tão merecedora. Pensar nisso também é pensar em saúde”, finaliza.

Conhecimento para a Prevenção

Em setembro, é celebrado o Dia Nacional de Combate à Trombose. De acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV), diariamente, em média, 113 brasileiros são internados na rede pública para tratar o quadro.

Dentre os fatores que aumentam as probabilidades de desenvolver um quadro de trombose estão: gestação; histórico de varizes nas pernas; obesidade; ter mais de 60 anos; estar passando por um tratamento oncológico; fazer uso de anticoncepcionais.

A trombose ocorre a partir do desenvolvimento de um coágulo, também chamado de trombo, em um vaso sanguíneo. A situação provoca o entupimento e dificulta o retorno venoso ao coração. Vanessa Rodrigues, clínica-geral da Hapvida NotreDame Intermédica, reforça a importância de manter bons hábitos para a prevenção da doença. Veja abaixo:

1. Atenção à ingestão de líquidos!

De acordo com a médica, é essencial fazer uma boa ingestão de líquidos: “A água é de extrema importância para o funcionamento do organismo e ajuda a evitar episódios de trombose”. Segundo a especialista, manter-se hidratado ajuda a prevenir a trombose porque assim o sangue se mantém mais fluido. Além disso, a hidratação adequada ajuda a manter a elasticidade das veias.

2. Evite o cigarro e as bebidas alcoólicas.

Vanessa recomenda ainda evitar o cigarro e diminuir o consumo de bebidas alcoólicas. A especialista reforça que as substâncias tóxicas do cigarro danificam as paredes dos vasos sanguíneos, tornando o sangue mais propenso a formar coágulos. Já o excesso de álcool, além de aumentar a viscosidade do sangue, pode afetar a função do fígado, órgão que desempenha um papel importante na coagulação. 

3. Mantenha uma alimentação balanceada. 

O acúmulo de gordura nas artérias, proveniente do consumo de alimentos hipercalóricos e ricos em gorduras saturadas, também favorece a trombose. Isso porque ele deixa os vasos sanguíneos mais estreitos, tornando o fluxo sanguíneo mais lento e, portanto, mais propício à formação de coágulos.

4. Evite ficar muito tempo sentado. 

Outro alerta da clínica-geral é para quem fica sentado por muitas horas: “Faça pequenas pausas, dê uma levantada, se alongue e caminhe um pouco para facilitar e melhorar a circulação de sangue. A prática de exercício físico é fundamental para a saúde”. 

5. Se você tem propensão a varizes, use meias compressivas. 

Já os pacientes com episódios de varizes devem usar meias compressivas, de acordo com a profissional. “As varizes são veias que têm a incapacidade de fazer o seu trabalho adequadamente. As meias com compressão auxiliam no retorno do sangue para o coração. Desta forma, evitam episódios de complicações, como os de trombose”, explica.

Vendas digitais, via Maracard, em blogs e portais iniciarão neste mês

O Grupo Maracap apresentou na tarde da última terça-feira, 03, por meio de vídeo chamada que reuniu jornalistas, radialistas, editores de blogs e influenciadores digitais, a nova parceria de comércio eletrônico, intitulada “Maracard”, que possibilitará a venda digital via comércio eletrônico em blogs com CNPJ, portais de notícias registrados e canais digitais de informação de profissionais de comunicação.

O diretor de Processamento de Dados do Maracap, Lourival Júnior, informou que, com o mercado digital em crescimento, o Maracap lançou a plataforma vendedor digital, onde os profissionais de comunicação cadastrados podem reunir a sua equipe de vendas digitais, via link ou QR-CODE. Para os interessados, será disponibilizado um formulário https://forms.gle/ey8SgwdaCtmGQKke6 online, onde será feito um pré-cadastro.

“Em seguida, o suporte técnico da empresa poderá entrar em contato para disponibilizar o usuário e senha. O vendedor on-line entrará na loja para baixar o App do vendedor de digital. A cada venda, o blog ou portal de notícia ganhará 15% em cima de cada Bilhete Premiável vendido”, finalizou Lourival Júnior. Para comprar o seu Bilhete Digital pelo QR CODE é muito simples e fácil.

O primeiro passo é apontar a câmera do celular ou tablet para o QR-Code, escanear o QR-Code e ser direcionado para o WhatsApp do Maracap. Em seguida, inicia a compra pelo WhatsApp, falando diretamente com a equipe de vendas digitais do Maracap, e logo após as orientações técnicas, finalizar a compra. Em caso de dúvidas, fale com a Central de Atendimento do Maracap: 98 3303-3000.

Compre e concorra na edição deste domingo, 8 de outubro.

1º Prêmio: Uma viagem ao “Beto Carreiro”, com direito a acompanhante.

2º Prêmio: Uma TV 55 polegadas mais um Play Station 5

3 Prêmio: Um Iphone 14.

4º Prêmio: Dois FIAT MOBI 0KM

Atenção!

Haverá ainda 5 Rodadas da Sorte, com prêmios de Samsung Galaxy para o interior, 5 rodadas da Sorte com prêmios de Samsung Galaxy para compras pelo Aplicativo, e mais 5 Rodadas da Sorte, com prêmios de 5 Samsung Galaxy para a capital. E ainda mais 15 Rodadas da Sorte no valor de R$ 500,00 (quinhentos reais, cada)