Dia Internacional da Cerveja: especialista explica como consumir a bebida sem oferecer riscos à saúde

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Uma bebida bastante consumida e amada pelos brasileiros ganha destaque nas celebrações nesta semana; hoje, dia 04 de agosto é comemorado o Dia Internacional da Cerveja. No entanto, além de brindar, essa é uma oportunidade para conscientizar sobre os riscos do excesso e reforçar a importância na moderação e equilíbrio ao apreciar essa bebida tão presente nas rodas de amigos e eventos sociais.

Segundo uma pesquisa realizada pela plataforma de descontos Cupom Válido, com base em dados da Numbeo e Statista, o Brasil ocupa o 3º lugar no ranking dos países que mais consomem cerveja no mundo, ficando atrás apenas da China e dos Estados Unidos. Somente em 2022, o país consumiu um total de 15,4 bilhões de litros da bebida, registrando um crescimento de 8% em comparação com o ano anterior. Esses dados foram divulgados pela empresa de pesquisa de mercado Euromonitor, em parceria com o Sindicato Nacional da Indústria da Cerveja (Sindicerv).

A professora do curso de nutrição da Facimp Wyden, Sineide Gomes, explica que nem só de pontos negativos vive a bebida. Segundo a especialista, a cerveja contém ingredientes que também trazem aspectos positivos ao nosso organismo. “As leveduras, que são microrganismos capazes de alterar a composição da bebida através da fermentação, possibilitam a absorção de ferro e zinco, além de promover o equilíbrio da flora intestinal”, exemplifica a nutricionista.

A professora do curso de nutrição da Facimp Wyden, Sineide Gomes, explica que nem só de pontos negativos vive a bebida

Atenção

Sineide ainda explica que o consumo de cerveja, se for feito de forma consciente, não é prejudicial. O grande risco está na dosagem exagerada. “Uma dose de cerveja pode ser três vezes mais calórica do que o vinho”, alerta a nutricionista, evidenciando que a bebida está diretamente relacionada ao sobrepeso e obesidade.

Outro fator a ser observado são os acompanhamentos, já que a cerveja muitas vezes é acompanhada de petiscos, massas, churrasco, feijoada ou outros alimentos com alto teor calórico. “Esses aperitivos geralmente são ricos em calorias, gorduras saturadas, sódio e açúcares, o que pode levar ao ganho de peso e ao aumento do colesterol”, explica a profissional. 

Se for consumida em excesso, há ainda outro fator de risco. No cérebro, o álcool  ativa o gatilho da dopamina, que é o neurotransmissor relacionado ao prazer. Isso pode viciar o cérebro, tornando-o refém das sensações causadas pela bebida e acarretando em dependência química. 

“Com equilíbrio e atenção aos hábitos alimentares, é possível desfrutar da cervejinha, sem comprometer a saúde e a forma física. O segredo está na moderação”, conclui Sineide Gomes.

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Projeto Divertir é realizado nos bairros do Vinhais e Quebra Pote

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Iniciativa patrocinada via Lei de Incentivo à Cultura promove ações gratuitas de cultura e de lazer em comunidades de São Luís

Projeto Divertir promove atividades culturais e de lazer em São Luís. (Lucas Ferreira/AP Assessoria)

Os bairros do Vinhais e do Quebra Pote, em São Luís, receberam as ações do Projeto Divertir, iniciativa que conta com os patrocínios do governo do Estado e do Grupo Audiolar por meio da Lei Estadual de Incentivo à Cultura. O objetivo do projeto é levar cultura e lazer de forma gratuita para as comunidades. As atividades ocorreram no último fim de semana e atraiu pessoas de várias faixas etárias. 

No sábado (29), o Projeto Divertir ocorreu na sede da União de Moradores da Vila Meninos Jesus de Praga, no Vinhais. Quem compareceu pôde se divertir das formas mais variadas possíveis. Jogos, brincadeiras lúdicas, oficinas, apresentações artísticas e culturais foram algumas das atividades que movimentaram a programação. 

Já no domingo (30), o projeto chegou ao bairro do Quebra Pote, zona rural de São Luís. As atividades culturais e de lazer ocorreram no Instituto Filhos de Maria, escola comunitária que atende crianças da região. Além dos jogos e brincadeiras, houve apresentação de palhaço e um aulão de zumba que animou toda a comunidade. 

“O Projeto Divertir tem como objetivo geral ampliar o acesso à cidadania pela inclusão socioeducativa por meio do desenvolvimento de atividades pedagógicas de lazer, arte e cultura. Nosso muito obrigado ao governo do Estado, à Secretaria de Cultura e ao Grupo Audiolar por incentivarem essa importante inciativa”, concluiu Kléber Muniz, coordenador do projeto. 

Edições anteriores 

Antes de ser realizado nos bairros do Vinhais e do Quebra Pote, o Projeto Divertir havia sido realizado nas comunidades da Cohab e da Vila Isabel, na área Itaqui-Bacanga, Tudo sobre Projeto Divertir está disponível no Instagram oficial @projetodivertir. 

O Projeto Divertir: cultura e lazer nas comunidades consiste em oferecer atividades de cultura e lazer, atendendo da criança ao idoso, no propósito da inclusão social, com ações em quatro bairros/comunidades de São Luís. Por meio das ações do projeto, será possível ampliar o acesso à cultura e lazer nessas comunidades fomentando assim, à prática da cultura e do lazer. 

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Doações do Maracap ajudam na construção da nova Casa de Apoio da Fundação Antônio Dino

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Doações do Maracap ajudam na construção da nova Casa de Apoio da FAD

A Fundação Antonio Dino (FAD), mantenedora do Hospital do Câncer Aldenora Bello (HCAB), em São Luís (MA), iniciou um conjunto de ações institucionais e voluntárias para dar continuidade às obras de construção da nova casa de apoio, que acolherá os pacientes carentes do interior do Maranhão. As doações que vêm sendo feitas pelo Bilhete Premiável Maracap estão ajudando a Fundação a garantir mais esse importante avanço à população.

A Fundação Antonio Dino atua na conscientização, prevenção, diagnósticos e tratamento do câncer de forma humanizada em todo o nosso Estado. Também luta diariamente para adquirir equipamentos para o tratamento de pacientes com câncer. Rede de serviços especializada em pessoas com câncer, o Hospital cuida ainda de pessoas, histórias e vidas. Ao adquirir o Maracap, você ajuda a Fundação Antonio Dino na construção e implantação da nova casa de apoio.

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DIA NACIONAL DA SAÚDE (05.08) ALERTA PARA A IMPORTÂNCIA DA PREVENÇÃO E BONS HÁBITOS

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DATA É CELEBRADA NO HOSPITAL DOS SERVIDORES COM MUITO TRABALHO E CONSCIENTIZAÇÃO DOS USUÁRIOS DO FUNBEN

FOTO – DIVULGAÇÃO: No Dia Nacional da Saúde (05.08) os pacientes do HSE Júlio César Saraiva, José de Ribamar de Almeida, Jucileide Santos e Wesley Linhares valorizam a vida e agradecem pela assistência médica recebida no Hospital dos Servidores.

Dedicação, competência profissional de uma ampla equipe multidisciplinar, boas instalações e acima de tudo, muito empenho para restabelecer a saúde e salvar vidas. Eis o que resume a missão diária de todos os profissionais de saúde do Hospital dos Servidores Estaduais, no Renascença II, mais conhecido como HSE; voltado para o atendimento dos servidores públicos estaduais contribuintes do FUNBEN.

Para o time comandado pelo Diretor Geral Plínio Valério Tuzzolo, a missão é clara: Devolver o paciente aos seus familiares com a saúde restabelecida, sempre que possível, com o melhor tratamento e o quanto antes.

Nesse Dia Nacional da Saúde (05.08) toda a equipe do HSE reforça seu compromisso também para com a prevenção. Essa data é importante para elevar o nível de conscientização das pessoas sobre o que fazer para ter longevidade com mais saúde:

“O Dia Nacional da Saúde é uma data de suma importância para que todos lembrem o quanto a saúde preventiva é determinante para uma vida mais longa e com qualidade de vida. É através da adoção de bons hábitos, alimentação equilibrada, assim como a realização de exames e consultas preventivas regulares que podemos garantir hoje, uma vida melhor no futuro” alerta a Diretora Médica do HSE Dra. Sílvia Mochel.

Um bom exemplo de quem se prepara agora para ter muitos anos de vida com saúde é o policial militar Wesley José Matos Linhares. Ele tem 31 anos e já investe forte na saúde preventiva, com todo o apoio das equipes do Hospital dos Servidores / HSE para isso:

“Minha profissão exige que eu tenha um bom condicionamento físico e eu invisto em saúde preventiva fazendo consultas e exames regularmente; mesmo sem estar sentido algo, mas de forma preventiva. Eu também sigo uma orientação nutricional e tudo isso com os serviços do HSE. Sempre que busco alguma consulta sou muito bem atendido; acho importante que os demais servidores tenham esse cuidado. É muito bom ter acesso ao HSE e a esses serviços todos” revela Wesley.

O Diretor Geral do HSE Plínio Tuzzolo reforça a importância dos cuidados com a saúde preventiva. Ele também destaca os cuidados de todas as equipes assistenciais do HSE na conscientização dos pacientes:

“Nossas equipes além de competentes, são também muito dedicadas e buscam conscientizar os pacientes para que adotem hábitos mais saudáveis no seu dia a dia. Nossa gestão investe em treinamentos internos para reforçar a oferta do tratamento humanizado, sempre que possível, a todos os pacientes. Recebemos cada elogio de um servidor estadual como um sinal de que estamos no caminho certo, buscando sempre melhorar a cada dia” disse o Diretor.

Muitos pacientes do HSE sofrem as consequências de doenças silenciosas e graves, como a diabetes, que só é detectada muitas vezes em exames de rotina e consultas. Alguns pacientes tiveram complicações da doença, como os servidores José de Ribamar e Júlio César; mas em comum, estão bastante satisfeitos com o atendimento recebido no hospital quando mais precisaram, e não poupam elogios à gestão do HSE, assim como às equipes assistenciais multidisciplinares.

José de Ribamar de Almeida é diabético e hipertenso, e elogia o atendimento recebido no hospital ao ser internado com um ferimento grave no dedo do pé:
“Meu dedo mindinho estava necrosado e eu precisei me internar para fazer uma cirurgia de amputação. Fui muito bem atendido por toda a equipe aqui no HSE e a cirurgia foi feita com sucesso. Estou me recuperando bem e devo ter alta em breve. Sou muito grato a todos do HSE pelo excelente tratamento que recebi aqui” declarou.

Casos de pacientes com complicações de diabetes são muito comuns entre os servidores estaduais atendidos no HSE. Outro exemplo foi o do servidor Júlio César Saraiva, de 73 anos. Ele procurou o hospital por causa de uma ferida no pé e nem sabia que era diabético:

“Eu pensei que estava com uma frieira no pé e piorava a cada dia. Então busquei atendimento no HSE e para minha surpresa, descobri que sou diabético e a doença estava bem descontrolada, e com dois dedos já necrosados. Fui encaminhado rapidamente para a cirurgia de amputação infelizmente, mas pelo menos salvaram a minha vida. Fui muito bem atendido, as equipes de médicos e enfermagem são atenciosas e competentes, não falta a medicação ministrada na hora certa e a comida é de qualidade também. Foi um grande susto, mas vou ter alta e me reprogramar para controlar melhor a diabetes” disse Júlio César.

No Dia Nacional da Saúde, Jucileide Alves dos Santos, tem motivos de sobra para comemorar. Ela já voltou a andar, depois de ter sofrido em acidente de moto. Com 43 anos e residente em Santa Inês, a servidora estadual buscou atendimento no HSE em São Luís, onde foi internada e passou por uma cirurgia ortopédica.

“Sou muita grata ao HSE por me tratarem e me fazerem andar de novo. Quando cheguei aqui, tive que passar pela cirurgia e fiquei um tempo sem andar. Do maqueiro à copeira, dos médicos à equipe de enfermagem, todos me trataram muito bem, e sou só gratidão a esse time. Agora venho de sete em sete dias ao hospital para fazer curativos, mas estou me recuperando super bem e o principal foi ter voltado a andar” comemora a servidora pública estadual.
HISTÓRICO DO DIA NACIONAL DA SAÚDE (05 DE AGOSTO):

O Dia Nacional da Saúde, celebrado em 5 de agosto, foi uma data criada pela Lei nº 5.352/1967; que inseriu a comemoração no calendário brasileiro com a finalidade de promover a educação sanitária e despertar a consciência do valor da saúde. A data de 5 de agosto foi escolhida também para homenagear e recordar a vida e a obra desse importante personagem que foi o médico e sanitarista Oswaldo Gonçalves Cruz, nascido em 5 de agosto de 1872.

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Apae de São Luís promove série de lives no Youtube em alusão à semana nacional da pessoa com deficiência

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A primeira live “Empregar também é incluir” irá abordar a inclusão no mundo do trabalho

A APAE de São Luís promoverá uma série de três lives em seu canal oficial no Youtube para celebrar a Semana Nacional da Pessoa com Deficiência Intelectual e Múltipla 2023. O evento será realizado a partir das 11h da próxima segunda-feira, dia 7 de agosto, com transmissões subsequentes sempre às segundas-feiras, até o dia 21 de agosto.

Com o tema “Conectar e Somar para Construir Inclusão”, as lives têm como propósito discutir a importância da inclusão no mundo do trabalho para as pessoas com deficiência e os desafios enfrentados nesse processo. A primeira live, intitulada “Empregar também é incluir”, será apresentada pelo jornalista Gabriel Bartowski e contará com a participação especial do Dr. Leandro da Costa Lopes, Advogado do Escritório-Escola Expedito Alves de Melo da Faculdade Santa Terezinha – CEST; além da presença da Psicóloga Vanussa Sampaio, integrante da equipe do Programa de Inserção e Acompanhamento da Pessoa com Deficiência no Mercado de Trabalho da APAE de São Luís.

O evento visa aprofundar o debate sobre a legislação que ampara os direitos das pessoas com deficiência, destacando o decreto que promulga a Convenção Internacional sobre os Direitos das Pessoas com Deficiência, bem como a Lei Brasileira de Inclusão (LBI), a Lei de Cotas e o auxílio-inclusão, fundamentais para garantir a inclusão das pessoas com deficiência no mercado de trabalho.

Dados do Instituto Apae Brasil de Ensino e Pesquisa apontam que, apesar dos avanços conquistados nas últimas décadas, ainda há dificuldades para a inserção das pessoas com deficiência, especialmente aquelas com deficiência intelectual e múltipla, no mercado de trabalho. O estudo do Novo Caged revela que houve 761 postos de trabalho registrados para pessoas com deficiência intelectual nos três primeiros meses de 2023, demonstrando um progresso significativo. No entanto, as deficiências múltipla e reabilitado enfrentaram quedas no mesmo período, evidenciando a necessidade de continuar avançando em ações que promovam a inclusão no mercado de trabalho.

Durante a live, serão discutidos os desafios específicos enfrentados por pessoas com deficiência intelectual e múltipla na busca por emprego, bem como a importância de conscientizar a sociedade sobre as capacidades e direitos desse público.

Um dos destaques da live será a apresentação do Sistema de Inserção da Pessoa com Deficiência (SIAP) da APAE de São Luís, uma iniciativa bem-sucedida que tem auxiliado na busca e manutenção de emprego para pessoas com deficiência na região. Além disso, serão compartilhados dados e estatísticas sobre a inclusão no mercado de trabalho e casos inspiradores de pessoas com deficiência que conseguiram se inserir profissionalmente.

A transmissão contará com interação do público, que poderá garantir um certificado de participação realizando a inscrição pelo link https://forms.gle/6kcfjtpq7gaNrbt9A; e confirmando a participação comentando o nome no bate-papo da live durante a transmissão.

A APAE de São Luís reforça seu compromisso em promover a inclusão e valorização das pessoas com deficiência, bem como conscientizar a sociedade sobre seus direitos. A instituição convida a todos para participar das lives e se engajar nessa importante causa.

NÃO PERCA / ASSISTA PELO YOUTUBE:

– Live: “Empregar também é incluir “

– Data: Segunda-feira, 7 de agosto de 2023

– Horário: 11h

– Link de inscrição: [ https://forms.gle/6kcfjtpq7gaNrbt9A ]

– Onde  / No Canal oficial da APAE de São Luís: [APAE de São Luís – YouTube]

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Fribal entrega doações de produtos para a Santa Casa de Misericórdia em São Luís

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Às vésperas do Dia Nacional da Saúde, celebrado em 05 de agosto, o Grupo Fribal promoveu uma ação de responsabilidade social com o objetivo de ajudar uma das unidades de assistência médica mais antigas de São Luís, a Santa Casa de Misericórdia, localizada na Rua do Passeio no Centro; e que passa por muitas dificuldades para manter o atendimento ao público.

A doação da Fribal à Santa Casa aconteceu na última quinta – feira (03.08) e contemplou a entrega de mais de mil produtos de primeira necessidade para o hospital, tais como absorventes, detergentes, sabão em pó, água sanitária, algodão e papel higiênico. Os produtos foram entregues pela representante da Fribal Wilna Sena na sede da Santa Casa. A Coordenadora de RH Klysmary Estrela e a Coordenadora de Enfermagem Ana Paula Moraes receberam a doação e ressaltaram a importância dos produtos doados para a manutenção da limpeza, que é vital para o hospital.

Além dessa ação externa de doação para o hospital; vale ressaltar que a Fribal também prioriza a promoção de ações de saúde e bem-estar dos colaboradores, como um dos pilares de sua gestão e em sintonia com a agenda ESG. A empresa promove diversas ações internas de saúde, tais como ginástica laboral, massoterapia e fisioterapia dentro do programa “Alô Saúde”; além de realizar palestras e muitas outras ações de saúde preventiva e mental, dentro do programa “Fribal Acolhe”.

Amanda Araújo, responsável pelo “Fribal Acolhe” explica como foi criado o programa e o quanto ele é importante:

“Em 2020, o canal “Fribal Escuta” surgiu como fruto da necessidade de acolhimento psicológico aos colaboradores no início da recente pandemia da Covid-19, principalmente por conta dos muitos casos de ansiedade. Com o resultado positivo da ação, e após identificarmos a necessidade de um programa mais robusto e sistemático; esse canal “Fribal Escuta” foi remodelado e transformou-se em 2022 no programa “Fribal Acolhe”, com o objetivo de promover de forma mais ampla a saúde no trabalho, bem-estar e qualidade de vida dos colaboradores. Por meio de ações de apoio, prevenção e tratamento, é possível diminuir os casos de transtornos mentais e elevar a qualidade de vida das pessoas. O programa também ajuda a humanizar as relações de trabalho, e tem como consequência maior bem-estar e mais qualidade de vida dos nossos colaboradores” explica Amanda Araújo.

O “Fribal Acolhe” se dá na forma da psicoeducação, com a promoção de palestras, workshops, campanhas, DSS – Diálogo de Saúde e Segurança, endomarketing; além de ações voltadas para o autocuidado dos colaboradores, com estimulação da saúde física e mental. E quando necessário, há também ações de intervenção, com a oferta de atendimento psicológico, plantão psicológico, grupos terapêuticos, rodas de conversa e acompanhamento psicoterapêutico/clínico.

Entre as inúmeras vantagens, o “Fribal Acolhe” fomenta uma comunicação mais assertiva acerca da saúde mental de cada colaborador; além de estimular o autocuidado e um estilo de vida mais saudável, física e mentalmente. Outros ganhos são: Criar consciência sobre um ambiente de trabalho saudável através das lideranças; diminuir o índice de adoecimento mental no trabalho; estimular a segurança psicológica e criar ambientes mais seguros.

“Temos um canal interno confidencial para inscrição voluntária do colaborador, o qual é controlado por uma psicóloga responsável e os agendamentos são feitos diretamente com ela. Além disso, possuímos também encaminhamentos advindos dos gestores das áreas ou do SESMT, através da equipe de Saúde, Médico e Enfermeira do Trabalho, que atuam juntamente com a psicóloga em uma equipe multiprofissional. Assim, conseguimos ter uma maior robustez no diagnóstico e encaminhamento da demanda para a rede referenciada” completa Amanda.

Além disso, em paralelo, a Fribal também possui outro importante programa que é o “Formando Líderes”, no qual são constantes as ações de saúde para sensibilizar cada vez mais as lideranças da empresa sobre o papel de cada um em prol de um ambiente mais saudável e seguro para todos e todas.

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Facilidades na hora de solicitar serviços de energia elétrica

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Por meio do site da Equatorial Maranhão é possível resolver muita coisa sem precisar sair de casa

Por meio do site da Equatorial Maranhão é possível resolver muita coisa sem precisar sair de casa

Resolver questões relacionadas aos serviços Equatorial Maranhão está cada vez mais fácil e cômodo. Através do site www.equatorialenergia.com.br, que é uma agência virtual e tem o objetivo de atender às necessidades dos clientes sem que precisem sair de casa, a distribuidora disponibiliza uma série de serviços que podem ser solicitados de forma rápida e segura.

O site oferece a possibilidade de solicitar diversos serviços, como: emitir segunda via, consultar débitos, solicitar fatura por e-mail, reativar uma unidade desligada, mudar a data de vencimento, atualizar dados do titular, verificar histórico de consumo e faturamento, consultar a composição de consumo, orientações sobre o cadastro em débito automático, solicitar desligamento da unidade, verificar os desligamentos programados, dentre outros.

Outra facilidade que se pode encontrar no site é a possibilidade de pagamento da conta de energia por meio do cartão de crédito, bastando acessar a opção “pagar com cartão”, e para quem não tem cartão, existe a opção “parcelar débitos”, modalidade que permite que as parcelas venham na própria fatura de energia.

Pagamento pelo site da Equatorial Maranhão

Outras formas de atendimento ao cliente

A distribuidora compreende as diferentes preferências dos clientes e busca levar comodidade em todos os canais de atendimento. Por isso, além do site, os clientes podem contar com o WhatsApp, através da assistente virtual Clara no número (98) 2055-0116. Ela oferece serviços como: informar falta de energia, segunda via da conta, código para pagamento (para não titulares da conta), consulta de débitos e pedido de religação de energia. Outra opção é o aplicativo Equatorial Energia, que oferece muitos serviços.

Para quem prefere o atendimento telefônico, a Central 116 está disponível 24 horas oferecendo atendimento gratuito, e existe ainda, uma central exclusiva para negociação de débitos, por meio do 0800 098 2997. Lembre-se: para agilizar o atendimento, é importante ter em mãos a conta contrato, CPF ou CNPJ do titular do imóvel.

Para o Gerente de Relacionamento com o Cliente da Equatorial Maranhão, Rainilton Andrade, a evolução dos canais digitais da empresa é uma inovação importante para tornar cada vez mais fácil a vida dos clientes. “Com todas essas opções e facilidades, a Equatorial Maranhão se empenha em tornar a experiência do cliente mais acessível e prática, proporcionando um atendimento de excelência através de seus canais digitais. Todos os clientes podem aproveitar as vantagens oferecidas e resolver suas questões de forma rápida e segura, sem precisar sair de casa. Essa é mais uma forma de tornar a experiência sempre mais satisfatória”, pontuou.

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Profissionais de destaque do Maranhão participam de formação executiva em São Luís

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Neste sábado (5), em São Luís, será realizado mais um módulo do Executive Pro, curso que reúne grandes nomes do mercado empresarial do Maranhão e que tem como objetivo formar empreendedores capazes de tomar decisões em ambientes de incertezas. 

Reconhecida pela vasta experiência no mercado da saúde  e presença consolidada no mercado empresarial de São Luís e São Paulo , a especialista Vanessa Goltzman, está entre os profissionais de destaque que multiplicarão conhecimento em uma manhã de imersão e troca de experiências. 

A maranhense e especialista em saúde, emagrecimento rápido e performance de vida, Vanessa Goltzman é mentora do “Método Vanessa Goltzman”, exclusivo no Brasil, validado por mais de 30 mil pacientes que juntos já eliminaram mais de 350 toneladas de gordura. 

Por conta da forte e crível presença no ambiente digital, a especialista em saúde foi convidada para atuar como instrutora do módulo “ Marketing Digital”, oportunidade para os participantes entenderem sobre a importância dos profissionais de estarem presentes nas redes e de se posicionarem diante de seu público. 

“Nos dias atuais, a internet se transformou na principal fonte de informação e pesquisa da população em geral. Essa ferramenta precisa ser bem utilizada no sentido de fortalecimento de marca e influência diante do mercado. Os ganhos de fazer um bom e eficiente uso das redes são incalculáveis e fomentam credibilidade, visibilidade e referência de marca, características determinantes na escolha de um serviço”, destacou Vanessa. 

A carga horária total do curso é de 42 horas e duração de 7 meses nos quais também serão tratados temas como gestão de pessoas, gestão de compras, criatividade e inovação, gestão financeira, planejamento esratégico, direito empresarial, desenvolvimento de produto, contabilidade empresarial, gestão de logística, gestão comercial, gestão de franquia, arquitetura empresarial e tecnologia empresarial.  

*Sobre Vanessa Goltzman* Empresária na área do Emagrecimento e mentora de Emagrecimento Rápido. 

Com 15 anos de profissão, através do Método Vanessa Goltzman,  a especialista já impactou a vida de mais de 30 mil pacientes e juntos eles eliminaram mais de 350 toneladas de gordura. 

Especialista em Fisiologia do Exercício – Aleixo Especialista em Medicina e Ciências do Esporte – UFMA Especialista em Nutrição e Metabolismo – IBRAWeight loss prescription specialist – IFBB Weight training prescription specialist – IFBB Advanced bodybuilding and fitness trainer specialist – IFBB Advanced nutrition specialist – IFBB Co-autor do best-seller: O sucesso é treinável ( editora gente ) Co-autor do best-seller: Pessoas Precisam de Pessoas ( editora gente )
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Conhecidos os campeões do Desafio 1X1 de Futebol Sintético

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Primeira edição do torneio contou com disputas em cinco categorias: Sub-13, Sub-15, Sub-17, Sub-19 e Sub-21. Finais ocorreram na Arena Olynto

Charmosinho e Luís conquistaram o título no Sub-17. (Ariel Lemos/AP Assessoria)

A primeira edição do Desafio 1X1 de Futebol Sintético, competição patrocinada pelo governo do Estado, pelo Grupo Audiolar e pelo Armazém Paraíba por meio da Lei de Incentivo ao Esporte, chegou ao fim em grande estilo: com disputas emocionantes e muitos lances de habilidade. A Arena Olynto, no bairro do Olho d’Água, recebeu as finais das categorias Sub-13, Sub-15, Sub-17, Sub-19 e Sub-21, realizadas na última semana. 

No Sub-13, a dupla Italo Isaac/Ykaro conquistou o título do Desafio 1X1 ao derrotar Raffael Fonseca/Marcos Paulo na decisão. Na disputa do Sub-15, a dupla Thiago Leite/Pedro Nunes foi campeã ao levar a melhor sobre Izack Kelson/Hudsom Carlos. 

Thiago Leite e Pedro Nunes levaram o título no Sub-15. (Ariel Lemos/AP Assessoria)

Nas demais categorias, as duplas campeãs foram as seguintes: Charmosinho/Luís (Sub-17), Welkson/Paredão (Sub-19) e Alan/Gabriel (Sub-21). Todos os campeões e vices foram premiados com troféus. 

“Foi uma competição muito legal de ser acompanhada. O Desafio 1X1 foi um sucesso em todos os sentidos. São Luís estava precisando de um grande evento de X1, que reuniu 80 duplas distribuídas em cinco categorias, sendo 16 times em cada. Nosso muito obrigado ao governo do Estado, ao Grupo Audiolar e ao Armazém Paraíba por estarem patrocinando a competição e incentivando o crescimento do X1 na capital maranhense”, afirmou Waldemir Rosa, diretor-técnico da competição. 

Alan e Gabriel? foram campeões no Sub-21. (Ariel Lemos/AP Assessoria)

Disputa 

Durante o lançamento do Desafio 1X1 de Futebol Sintético, as 80 duplas participantes receberam uniformes completos (camisas, calções e meiões) para a disputa do torneio que terá formato eliminatório: oitavas de final, quartas de final, semifinal e final.  No mesmo dia, houve o congresso técnico da competição que sorteou os duelos iniciais da competição. 

Vale lembrar que 16 duplas participaram em cada uma das categorias do Desafio 1X1 de Futebol Sintético. No 1X1, os times são formados somente por um goleiro e um jogador linha e nada mais. Ganha a partida quem fizer mais gols e, em caso de empate, a decisão vai para o shoot-out

Tudo sobre o Desafio 1X1 de Futebol Sintético está disponível no Instagram oficial do torneio (@desafio1x1slz). 

Italo Isaac e Ykaro são campeões no Sub-13. (Ariel Lemos/AP Assessoria)

RESULTADOS

Sub-13

Campeão: Italo Isaac/Ykaro

Vice-campeão: Raffael Fonseca/Marcos Paulo 

Sub-15

Campeão: Thiago Leite/Pedro Nunes

Vice-campeão: Izack Kelson/Hudsom Carlos 

Sub-17

Campeão: Charmosinho/Luís

Vice-campeão: Erick Riquelme/Tiago César 

Sub-19

Campeão: Welkson/Paredão‎

Vice-campeão: Eric‎ Donaldson/Israel‎ 

Sub-21

Campeão: Alan/Gabriel‎

Vice-campeão: Paulo‎ Junior/Titão 

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PRF recupera veículo com ocorrência de apropriação indébita no Maranhão

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O veículo foi apreendido durante fiscalização na BR-135

Na manhã de quarta-feira (02), a Polícia Rodoviária Federal (PRF) realizou uma abordagem no km 18 da BR-135, em São Luís/MA, que resultou na recuperação de um veículo VW/Gol Mpi que possuía uma ocorrência de apropriação indébita.

No momento da abordagem, o passageiro afirmou que o veiculo era dele e que o condutor era seu tio. Em uma rápida verificação nos sistemas, os policiais rodoviários federais constataram que o veículo era produto de apropriação indébita.

O condutor e passageiro foram conduzidos à Delegacia de Polícia para os procedimentos legais e esclarecimentos adicionais sobre a ocorrência.

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