Luísa Sonza e Rebecca no Baile da Braba em São Luís

As apresentações serão realizadas nos Jardins do Blue Tree Hotel, a partir das 20h, com a classificação de 18 anos  

A dona dos hits “Cachorrinhas”, “Sentadona”, “Boa Menina” e “Devagarinho”, Luísa Sonza conhecida como A Braba nas redes sociais, chega a São Luís no dia 05 de novembro, ao lado da cantora Rebecca, nos Jardins do Blue Tree Hotel, com produção da 4Mãos Entretenimento.

O público aguarda uma apresentação recheada de sucessos, principalmente com os hits do álbum “Doce 22”, que é composto por canções inspiradas em diversas fases da vida da Luísa Sonza e explora a sua dualidade pessoal. As músicas divergem entre letras mais vulneráveis e íntimas como “Penhasco” e “Melhor Sozinha”, e composições inspiradas no pop e funk, como “Interesseira”, “Modo Turbo” e “Anaconda”.

Outra estrela que promete um grande espetáculo é a cantora Rebecca, que vem se destacando no pop e funk em todo o Brasil e esteve no Rock in Rio Lisboa como uma das grandes revelações. Ela também bate recordes de números na internet, o seu canal no Youtube, por exemplo, ultrapassa as 300 milhões de visualizações e o clipe “Barbie” com a POCAH, Lexa e Danny Bond, chega próximo das 14 milhões de visualizações. Outros hits o público pode esperar como “Eu só faço o que eu quero”, “Beijo Bye bye”, “Bala” e “Cutucada de Leve”, também estão no repertório.

Segundo Marcelo Aragão, o baile vai misturar muito pop e funk com muitos efeitos especiais. “Os Jardins do Bluee Tree é o palco ideal pra gente fazer essa linda festa. Vamos usar desde a entrada do público efeitos que vão encantar as pessoas e quando nossas estrelas estiverem no palco, o baile funk vai ser bem diferente, comenta o sócio-diretor da 4Mãos Entretenimento.

Serviço

Baile da Braba

Quando: 05 de novembro 

Local: Jardins do Blue Tree Hotel

Abertura dos portões: 20h

Ingressos: Venda na 4Mãos Store (São Luís Shopping) e Bilheteria Digital (site, app e Rio Anil Shopping e Shopping da Ilha).

Vídeos: https://youtu.be/aPzbgoqwGyo / https://youtu.be/__ur8Ykcivw

Venda on-line: https://www.bilheteriadigital.com/05-11-baile-da-braba-slz-05-de-novembro 

Classificação: 18 anos

Em Pinheiro, Othelino Neto e Ana Paula Lobato comandam ato pró-Lula

O presidente da Assembleia Legislativa do Maranhão, deputado Othelino Neto (PCdoB), e a vice-prefeita de Pinheiro e suplente de senador eleito, Ana Paula Lobato (PSB), participaram, nesta quinta-feira (27), no município, de uma caminhada e motocarreata em apoio à candidatura de Luiz Inácio Lula da Silva (PT) à presidência da República.

O movimento reuniu uma multidão de apoiadores pelas ruas da cidade. Othelino Neto afirmou que o ato político mostrou a força da candidatura de Lula no Maranhão e o apoio da Baixada Maranhense.

“Foi uma grande festa popular, em que o povo, espontaneamente, esteve nas ruas cantando, vibrando e pedindo a volta do presidente Lula para o Brasil voltar a sorrir. Nós percebemos a alegria do povo, que dará a grande vitória para o nosso presidente Lula 13 no próximo domingo”, assinalou o chefe do Legislativo maranhense.

Ana Paula Lobato destacou que a eleição de Lula representa a volta de um Brasil mais digno para todos os brasileiros. “Tenho certeza que, no próximo domingo, a democracia prevalecerá e teremos o retorno do nosso presidente Lula para o Brasil voltar a sorrir”, declarou.

Trabalha com a voz? Conheça algumas dicas indispensáveis para proteger suas cordas vocais

Se manter a saúde vocal em dia já é algo essencial para o cotidiano de todos nós,  imagine em ramos profissionais onde o uso da voz é indispensável para o exercício da função? Professores, jornalistas, cantores, locutores de rádio e palestrantes, entre outros profissionais que utilizam bastante a voz, não podem deixar os cuidados vocais em segundo plano na agitação da rotina. 

Diversas doenças podem ser desenvolvidas se não houver o cuidado com as cordas vocais. Tosse, pigarro, rouquidão, dor de garganta e até mesmo câncer de laringe são alguns dos problemas que podem afetar essa região. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), cerca de 60% dos casos desse tipo de câncer se iniciam na glote, a área que contém as cordas vocais.

Alguns hábitos simples ajudam a manter a saúde dessa região. Para evitar doenças ou transtornos relacionados com a voz, a fonoaudióloga do Grupo Hapvida Notredame Intermédica, Jéssica Negreiros, dá dicas importantes para manter a saúde vocal sempre em dia.

Dicas

Alguns detalhes devem ser evitados no exercício do trabalho, como a alteração constante da voz. “É importante não gritar! Se for necessário amplificar a voz em ambientes vastos no exercício profissional, utilize o microfone para ajudar a aumentar a potência vocal”, indica Jessica.

É necessário o uso de roupas leves e confortáveis no trabalho, que não apertem a região do abdômen, barriga ou pescoço. Além disso, não devem ser ingeridos alimentos ou líquidos derivados do leite pouco antes de trabalhar. Segundo a especialista, essa ingestão pode causar irritações como a tosse e pigarros.

Demais cuidados

Jéssica explica que a voz é produzida a partir das vibrações das cordas vocais, uma estrutura que fica localizada na laringe, na altura do pescoço, composta por músculos e que merece uma atenção especial. 

“Um dos cuidados essenciais é manter uma boa hidratação dessa região. É indicado beber dois litros e meio de água por dia para manter os tecidos hidratados e garantir o bom funcionamento das cordas vocais”, aponta.

Outros pontos que ajudam a manter a saúde vocal são a prática de exercícios físicos, uma boa noite de sono e passar longe de cigarro e bebidas alcoólicas. A fonoaudióloga ainda comenta que manter uma alimentação saudável é indispensável, evitando alimentos gordurosos, apimentados e frituras. Esse tipo de comida facilita o surgimento do refluxo gastroesofágico, uma doença que contribui para a inflamação dos tecidos da laringe e, assim, prejudica a voz. 

Jessica também ressalta a importância do fonoaudiólogo. “Ele é importante para o acompanhamento e aplicação de exercícios rotineiros, que façam o aquecimento e desaquecimento vocal”, explica.

Ambientação Moderna com Cadeiras Plásticas: Uma tendência que veio para ficar

Do quarto à sala, do terraço ao escritório as cadeiras com design moderno fazem a diferença na decoração

Elas vieram para ficar. Da simples versão branca utilizada antes somente em bares ou escolas, até as múltiplas opções atuais que oferecem uma ampla cartela de cores, em variadas formas e com design moderno…

As cadeiras de plástico modernas são as queridinhas de decoradores e reúnem diversas vantagens: São leves, fáceis de limpar, confortáveis, práticas, resistentes e duráveis, além de muito econômicas.

Nas lojas do Grupo Potiguar existem várias opções em cadeiras plásticas coloridas e com design contemporâneo e de influência italiana, que valorizam a ambientação de qualquer ambiente, tanto residencial, quanto corporativo.

Uma forma inteligente de utilizar cadeiras de plástico coloridas é buscar proporcionar uma maior interação entre os itens já existentes em um determinado ambiente. A decoração moderna é bastante versátil, e isso significa que a combinação entre diferentes cores e materiais pode ser feita, com excelentes resultados.

Por exemplo, se a mesa da sala de jantar for em um tom mais escuro, as cadeiras plásticas podem seu usadas em cores vibrantes como vermelho, amarelo, branco ou outras cores que tenham uma relação de equilíbrio e não destoem completamente dos demais elementos decorativos. Vale até usar diferentes formatos ou cores diferentes de cadeira, dependendo do resultado desejado, se mais clássico ou mais moderno.

Há opções de cadeiras plásticas com ou sem braço, em designs e tamanhos diferentes, que podem ser usadas para ambientar terraços, cozinhas, salas de estar ou jantar, quartos e escritórios. O que vale é soltar a criatividade e em caso de dúvidas, vale lembrar que o Grupo Potiguar oferece a consultoria gratuita de arquitetos em todas as lojas, à disposição dos clientes.

Nove mentiras e verdades sobre o câncer de mama

Especialista ajuda a desmistificar diversas questões sobre o tema

O câncer de mama e os exames de mamografia ainda são cercados de desinformação. Tantos tabus atrapalham na hora da prevenção, no diagnóstico e consequentemente no tratamento. 

Em tempo de Outubro Rosa e conscientização sobre a doença, a médica de Família e Comunidade e professora do Instituto de Educação Médica de Açailândia (Idomed Fameac), Carla Lopes, desmistifica alguns desses tabus tão presentes no imaginário das pessoas. É mito ou verdade? Confira abaixo.

1.  O câncer de mama tem cura.

Verdade. O câncer de mama pode ser curado com tratamento adequado, sendo que essa chance aumenta quando descoberto em fases iniciais. Por isso, é importante estar atento aos sintomas e fazer os exames periódicos para rastrear a doença.

2. Quem faz o autoexame não precisa de mamografia.

Mentira. A mamografia é considerada o melhor exame para a investigação de alterações na mama. O exame pode detectar, por exemplo, nódulos pequenos e em fases iniciais, que muitas vezes não são encontrados no autoexame. Por isso, indica-se a mamografia para todas as mulheres a partir dos 50 anos de idade. O exame deve ser repetido a cada dois anos. 

3. Todo caroço no seio é câncer de mama.

Mentira. Os caroços ou nódulos podem ser alterações benignas no corpo, sendo inclusive comuns em mulheres jovens.

4. Mulheres mais velhas têm mais chance de desenvolver o câncer de mama.

Verdade. A partir dos 50 anos de idade, aumenta a chance de desenvolver o câncer de mama.

5. Usar sutiã apertado causa câncer de mama.

Mentira. Não existe nenhuma comprovação científica de que haja uma relação entre o sutiã e o desenvolvimento de câncer de mama.

6. Amamentar protege do câncer de mama.

Verdade. A amamentação é um fator de proteção. Amamentar por pelo menos dois anos diminui em 10% a chance de desenvolver câncer de mama. Isso se justifica porque a amamentação reduz a exposição a hormônios que aumentam o risco de câncer e elimina células mamárias com mutações.

7. Atividades físicas ajudam prevenir o câncer de mama.

Verdade. A atividade física, aliada a outros hábitos de vida saudáveis como alimentação balanceada, ingestão adequada de água, práticas de lazer, manutenção de peso adequado, evitar tabagismo e excesso de álcool reduzem em 28% a chance do desenvolvimento da doença.

8. O câncer de mama pode ser causado por uma pancada nos seios.

Mentira. O trauma não aumenta o risco de incidência de câncer.

9. O câncer de mama só afeta quem tem histórico familiar.

Mentira. O câncer de mama está relacionado com causas hormonais, ambientais, comportamentais e genéticas. Porém, quem já tem casos de câncer na família tem uma chance maior de desenvolver a doença – mas isso não significa que quem não tem esse histórico esteja imune. É sempre importante procurar assistência médica, para que seja indicado o acompanhamento por exames a partir da idade adequada.