DIA DA AMIZADE NA VILLA DO VINHO BISTRÔ

A Villa do Vinho Bistrô, restaurante e Wine Bar comandado pelo empresário Werther Bandeira na Cohama é uma excelente opção para celebrar nessa terça (20.07) o Dia Internacional da Amizade.

Seja no almoço ou jantar, que tal reunir seus melhores amigos e amigas para brindar esse presente precioso que é a amizade? Nada como um menu delicioso para fortalecer as amizades.

Além de aconchegante e com drinks refrescantes e vinhos das melhores safras, a Villa do Vinho Bistrô é também seguro, pois continua seguindo todos os protocolos sanitários para garantir a maior segurança dos clientes e colaboradores, no Andreazza Center, na Av. Mário Andreazza – Cohama.

IX SIPAT DO HOSPITAL SÃO LUIZ / HSLZ REFORÇA IMPORTÂNCIA DA PREVENÇÃO

Com o slogan “Segurança e Prevenção é um Ato de Conscientização” foi realizada uma ampla programação na sede do Hospital São Luís / HSLZ para marcar a IX Sipat / Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho, sob o comando da Pres. da CIPA do HSLZ Danielly Freitas e do Diretor Geral do HSLZ Plínio Valério Tuzzolo.

De 12 a 16 de julho foram realizadas palestras, debates, jogos e dinâmicas, música, atividades de recreação, sorteios e premiações das equipes. Uma peça teatral foi encenada pelo Grupo de Trabalho e Humanização demonstrando de forma lúdica a importância da saúde mental e física.  O cerimonial do evento foi assinado pela Coordenadora do NEP Rebeca Cutrim.

Foi promovido um concurso interno para premiar a frase mais criativa sobre o tema de Segurança e Prevenção. A vencedora foi a coordenadora de enfermagem da UTI do HSLZ Ana Rachel com a frase “Pare e pense. Ter atenção previne acidente”.

Entre as palestras técnicas destaque para os temas “Aspectos Ergonômicos em Ambiente Hospitalar” proferida pelo fisioterapeuta ergonomista Evandro Cadete. O tema “Acidente com Material Biológico” foi apresentado pela enfermeira do trabalho Hariane Almeida. O Dr. Weber Penha falou sobre “Assédio Moral nas Relações de Trabalho” e a questão da “Saúde Mental do Trabalhador”  foi o tema da palestra das psicólogas Monique Sales e Karoline Heloísa. A enfermeira Rebeca Cutrim ministrou um treinamento sobre paramentaçao e desparamentação de EPIs. Todas as atividades aconteceram no auditório do hospital, respeitando os cuidados com distanciamento social.

A apresentação cultural com o Boi Brilho da Terra encerrou o evento que teve como objetivo maior aumentar o grau de conscientização de todos os colaboradores sobre a Segurança e a importância da Prevenção no ambiente hospitalar.

Definidas as semis dos torneios Sub-10 e Sub-12 do Esporte na Minha Cidade

As semifinais dos torneios Sub-10 e Sub-12 de futebol 7 da segunda edição do Esporte na Minha Cidade, iniciativa patrocinada pelo Armazém Paraíba e pelo governo do Estado por meio da Lei de Incentivo ao Esporte, já estão definidas. No Sub-10, os confrontos ficaram da seguinte maneira: Afasca x Alemanha e Futuro do São Francisco x Craques da Veneza. Já no Sub-12, as semis serão: Centro Esportivo Dario x Escolinha Bom de Bola e Campinas x Instituto Craque na Escola. As partidas ocorrerão no próximo fim de semana, na Arena Olynto, no Olho d’Água.

Dos quatro times semifinalistas na categoria Sub-10, a garotada do Futuro do São Francisco chega à fase eliminatória com a melhor campanha: três vitórias em três jogos. No sábado, inclusive, derrotou o Projeto Paredão por 2 a 0 e ficou na primeira posição no Grupo B. A segunda vaga para as semifinais na chave ficou com os meninos da Alemanha, que derrotaram o Slacc/GPV por 1 a 0.

Já no Grupo A, o Afasca terminou a fase classificatória na liderança da chave após derrotar o CTFC por 4 a 2. Enquanto isso, o Craques da Veneza confirmou sua vaga nas semifinais ao golear a Escolinha Transformar por 6 a 0.

*Sub-12*

A rodada do fim de semana foi marcada pelo duelo entre Centro Esportivo Dario e Instituto Craque na Escola. As duas equipes entraram em campo classificadas, mas o vencedor do confronto terminaria na primeira colocação. Melhor para a garotada do CED, que venceu por 2 a 1 e foi dona da melhor campanha no geral. Pelo mesmo grupo, o R13 venceu o Cefama/M11 por 3 a 0.

Já no Grupo B, o Campinas fez 6 a 0 no Palmeirão e garantiu a melhor campanha da chave ao chegar aos 8 pontos e segue com chances de conquistar o título do Esporte na Minha Cidade. Quem também venceu foi a Escolinha Bom de Bola: 3 a 0 sobre o P10 e vaga assegurada para as semifinais.

Fut7 Beach Feminino

O fim de semana foi de rodada cheia pelo torneio de Fut7 Beach Adulto Feminino da segunda edição do Esporte na Minha Cidade. Oito partidas movimentaram a Praia do Calhau (Bar Ilha Mar). Os destaques do fim de semana ficaram para as belas vitórias do CT Sports, do Brutos/Magnólia, do Instituto José Carlos e do RAF 07/Trivela, que golearam seus compromissos e estão próximos das semifinais.

Confira os resultados da segunda rodada: Moto Club 2 x 4 Viana, RAF 07/Trivela 4 x 0 Roma, Ponte Preta 0 x 9 CT Sports, Espias 1 x 0 Tutela, Juventude Maranhense 0 x 3 Aurora, AFC 0 x 3 Cruzeiro São Luís, Brutos/Magnólia 7 x 1 Palmeirinha e AFA 1 x 4 Instituto José Carlos.

Todas as informações sobre o Esporte na Minha Cidade e a programação completa de jogos estarão disponíveis nas redes sociais oficiais do projeto (@esportenaminhacidade).

RESULTADOS

Sábado (17/7) // Arena Olynto

Slacc/GPV 0 x 1 Alemanha (Sub-10)

Futuro do São Francisco 2 x 0 Projeto Paredão (Sub-10)

Afasca 4 x 2 CTFC (Sub-10)

Escolinha Transformar 0 x 6 Craques da Veneza (Sub-10)

Craque na Escola 1 x 2 Centro Esportivo Dario (Sub-12)

Cefama/M11 0 x 3 R13 (Sub-12)

Campinas 6 x 0 Palmeirão (Sub-12)

P10 0 x 3 Escolinha Bom de Bola (Sub-12)

Sábado (17/7) // Bar Ilha Mar

Moto Club 2 x 4 Viana (Beach Feminino)

RAF 07/Trivela 4 x 0 Roma (Beach Feminino)

Espias 1 x 0 Tutela (Beach Feminino)

Ponte Preta 0 x 9 CT Sports (Beach Feminino)

Domingo (18/7) // Bar Ilha Mar

AFA 1 x 4 Instituto José Carlos (Beach Feminino)

AFC 0 x 3 Cruzeiro São Luís (Beach Feminino)

Brutos/Magnólia 7 x 1 Palmeirinha (Beach Feminino)

Juventude Maranhense 0 x 3 Aurora (Beach Feminino)

Associação Comercial do Maranhão apresenta Conexão ACM com Gabriel Segundo, da Semente Negócios

Quarta-feira, 21 de julho, é dia de Conexão ACM! Desta vez, a Associação Comercial do Maranhão (ACM), que produz o programa que é apresentado Ao Vivo no seu canal do Youtube, fará o lançamento de mais um produto pensado para apoiar os empresários maranhenses, o Inova ACM – Inovação e Transformação nas Empresas.
O Inova ACM, tem entre seus objetivos ajudar muitos negócios a passarem pela fase de transformação digital de forma eficiente, competitiva e em sintonia com as tendências do mercado, transformando empreendedores, suas mentalidades e comunidades. Todos os detalhes de mais essa grande iniciativa da ACM – que é uma parceria com o Sebrae e a Semente Negócios, empresa de educação empreendedora, fundada em 2011 e que já capacitou diretamente mais de 6 mil empreendedores – serão detalhados nesta edição.
O Conexão ACM terá a participação de Gabriel Segundo (foto), profissional que atua nos ramos de distribuição atacadista, construção civil e finanças e é consultor de Inovação da Semente Negócios.  O programa começa às 19:30h, no canal do Youtube (acm/ma).

Confira algumas dicas de lanches saudáveis para as crianças nas férias

Nas férias da criançada é difícil manter a rotina. Elas dormem mais tarde e sempre têm uma resposta pronta para tudo: “Ah estou de férias!”. Nesse período, muitas vezes, a alimentação saudável fica em segundo plano, dando mais espaço para doces e outras guloseimas. A nutricionista e professora do curso de Nutrição da faculdade Pitágoras, Rayana Silva de Almeida, destaca a importância de incluir lanches saudáveis para combater a obesidade infantil e promover o crescimento saudável, mantendo a imunidade em alta e contribuindo assim para uma boa qualidade de vida desde a infância. 

Para muitos pais e familiares é um desafio incluir um cardápio mais nutritivo na alimentação dos filhos. A nutricionista ressalta que uma boa dica é deixar a criança participar da escolha e montagem dos lanches. “Além disso, é importante variar. Quanto maior a variedade de alimentos utilizados e mais colorido for o prato, maior será a aceitabilidade por parte da criança”, pontua.  

Para ajudar no lanchinho saudável, a nutricionista traz três opções de dar água na boca. Confira: 

– Frutas no palito 

Para deixar esse momento mais prazeroso para os pequenos, vale usar a criatividade na alimentação. Para instigá-los a se interessar pelas frutas, que tal convidá-los para montar espetinhos? Corte frutas diferentes no formato de bichinhos ou figuras, perfeitas para comer brincando! 

– Sanduíche de atum 

É o tipo de receita que leva poucos ingredientes e pode ser preparada de última hora como lanche de férias para as crianças. Basta preparar um patê de atum e rechear o pão de sua preferência, seja francês ou de forma. 

Para o patê, utilize uma lata de atum para duas colheres de sopa de maionese (é possível adicionar mais ou menos, de acordo com a preferência). Uma dica é acrescentar legumes, como cenoura ralada e salsinha picada, para o lanche ficar mais nutritivo. 

– Tapioca 

A tapioca é feita a partir da mandioca, não possui gordura nem glúten e apresenta baixíssimo teor de sódio. Além disso, é possível recheá-la de diversas formas diferentes, incluindo recheios salgados (queijo, frango desfiado, carne moída, peito de peru). 

Luísa Sonza lança versão exclusiva do seu segundo álbum de carreira “DOCE 22” no Spotify

Para celebrar a chegada do segundo álbum de estúdio de Luísa Sonza , o Spotify criou o ” DOCE 22 Enhanced Album“, uma nova playlist multimídia que servirá como o destino final para os fãs da cantora curtirem uma experiência digital repleta de conteúdo exclusivo com recursos visuais e vídeos. Luísa Sonza é a primeira artista no Brasil a lançar o Enhanced Album no Spotify.

A partir de domingo, o ” DOCE 22 Enhanced Album” será lançado com conteúdo exclusivo de áudio e vídeo produzido pela cantora, explorando as influências para a produção do segundo álbum da Luísa Sonza. Os fãs terão acesso exclusivo a histórias (comentários pessoais escritos em 14 faixas do álbum), audioliners (interlúdios de áudio imersivos) e canvas (loops de vídeo verticais de 8 segundos em cada faixa).

Com DOCE 22, Luísa Sonza revela que criou um álbum com músicas que não sejam só sobre a vida dela, mas que refletem vivências comuns entre as pessoas. A cantora espera que o álbum possa confortar, divertir, chorar, encorajar e dar força aos fãs.

“Muito ansiosa e feliz com este lançamento deste projeto tão especial para mim. Foram pouco mais de um ano focada para que saísse tudo o mais incrível possível para mim, e claro, para os meus fãs que me acompanham e me apoiam desde o início. Poder trazer esta experiência do Enhanced Album com o Spotify pela primeira vez no Brasil, sem dúvidas é uma grande honra. Espero que curtam todas as surpresas!!!“, disse Luísa.

Os fãs que durante essa semana seguiram e curtiram a Enhanced Playlist criada por Luísa Sonza no Spotify, em forma de aquecimento para o lançamento do segundo álbum da cantora, poderão automaticamente acessar a experiência digital “DOCE 22 Enhanced Album“.

A capa do Enhanced Album pode ser encontrada AQUI .