Encerrando a programação do Ocupa CCVM Cinema, nesta sexta-feira, 9 de abril, às 19h, será exibido Vermelho, Branco e Preto ou Macurá Dilê, vídeo-performance de Cibele Mateus e mestre Martelo. A obra investiga a figura do Mateus, cômico afro-diaspórico presente na brincadeira do Cavalo Marinho pernambucano, uma expressão negra que evidencia as formas de sobrevivência, preservação cultural e denúncia das relações de poder existentes durante a história brasileira; O Nego Fugido, aparição afro-brasileira de Acupe/BA; e a narrativa de Macurá Dilê, o tempo que teve início, mas não tem fim.

O filme proporciona ao público uma experiência de integração das linguagens do teatro, dança, poesia e música à cena, em performances realizadas à distância, mas que reúnem mestre e discípula nas brincadeiras negras de ancestralidade, diáspora e resistência.

Toda a programação de cinema, oficinas, shows etc. do Centro Cultural Vale Maranhão está sendo realizada de forma virtual, pelo canal da instituição no Youtube (www.youtube.com/centroculturalvalemaranhao).

Sucesso de vendas e término do estoque antecipou em dois dias o fim do evento

Organização, respeito ao limite de poucos visitantes por horário marcado e aos protocolos sanitários; muita vontade de ajudar ao próximo, além de um estrondoso sucesso de vendas em apenas três dias de evento. Esse foi o saldo final do Bazar Solidário 2021, evento que comercializou mais de dois mil itens importados no Ginásio da APAE de São Luís, de segunda à quarta (05, 06 e 07.04).

O sucesso de vendas e o término do estoque de produtos levou ao término antecipado do Bazar, que estava previsto para ir até a sexta – feira (09.04). Os itens foram  doados pela Receita Federal em prol das obras sociais da APAE de São Luís e da Associação Nossa Senhora de Loreto, entidade que atua na zona rural com projetos de economia solidária.

Os visitantes elogiaram a qualidade dos produtos e a tranquilidade para fazer as compras:

“Fiz o agendamento e deu tudo certo. Acabei levando mais do que planejava pois além dos preços bem acessíveis os produtos eram de boa qualidade e variedade. Comprei perfumes e maquilagens para minha esposa; presentes para filhos e amigos. Compensou muito e a ente ainda fica feliz em saber que não está apenas economizando, mas também ajudando projetos importantes e beneficentes”, comentou o consultor José Neto.

O Pres. da APAE de São Luís Sebastião Vanderlan Rolim ressaltou a importância da solidariedade das pessoas que compareceram em peso ao evento e realizaram suas compras ajudando nas obras de ampliação da Escola Eney Santana. Já a Coord. Geral da Associação Nossa Senhora de Loreto, Rubenice Costa Rodrigues, declarou que a Instituição irá utilizar os recursos arrecadados para a implantação de espaços de leitura nas escolas e outros locais de desenvolvimento das ações do projeto, além da construção de um Centro Sociocultural.

Acontecerá durante todo o mês de maio o Ciclo Empreendedor Universitário (CEU). A edição de 2021 do evento, que será realizado no Maranhão, é fruto de parceria entre a Secretaria de Estado da Ciência, Tecnologia e Inovação (SECTI) e Vale, que conta também com o apoio de empresas como a Equatorial Energia MA e universidades.  

O CEU deve promover debates acerca do ecossistema empreendedor do Estado com o objetivo de promover reflexões sobre o papel das instituições de ensino e mostrar a importância de se investir e apoiar todo o movimento voltado ao empreendedorismo acadêmico, conectando empresas e governo.  

A programação contará com um ciclo de painéis em que universitários, profissionais e empresas apresentarão suas experiências e investimentos em iniciativas empreendedoras fundadas o Maranhão e que se tornaram cases de sucesso. Além de apontar oportunidades para geração de negócios com Universidades, empreendedores e governo. 

Ao lado da Federação das Empresas Juniores do Maranhão e da Universidade Ceuma, a Equatorial Maranhão participará, no dia 25 de maio, do painel “Impacto das Juniores”. Para participar basta acessar: https://www.youtube.com/c/CEUCicloEmpreendedorUniversitário. O evento será transmitido pelo canal oficial do YouTube, toda terça-feira das 19 horas às 20h 30.  

Metade da população mundial não tem cobertura total dos serviços essenciais de saúde

Hoje, 7 de março, é lembrado como o Dia Mundial da Saúde. A data tem como principal objetivo sensibilizar as pessoas sobre a importância da preservação da saúde para ter uma melhor qualidade de vida. Por isso, todos os anos o dia é destinado a discutir um tema específico que representa uma prioridade na agenda internacional da Organização Mundial da Saúde (OMS).

Em 2021, a OMS pontua a construção de um mundo mais justo, equitativo e saudável como foco da campanha. Depois do mundo conviver durante mais de um ano com uma pandemia causada pelo novo coronavírus, doença que já tirou a vida de mais de 3 milhões de pessoas ao redor do mundo, é oportuno que a data sirva para comunicar a importância da equidade nos serviços de saúde, não apenas para a saúde dos indivíduos, mas também para a saúde das economias e da sociedade como um todo.

De acordo com a OMS, pelo menos metade da população mundial ainda não tem cobertura total dos serviços essenciais de saúde, sendo que cerca de 100 milhões de pessoas são empurradas para a pobreza extrema devido às despesas com serviços de saúde. Além disso, mais de 800 milhões de pessoas, quase 12% da população mundial, gastaram pelo menos 10% dos seus orçamentos familiares para pagar os cuidados com a saúde.

No Brasil, a data também serve para ressaltar a necessidade de defesa do Sistema Único de Saúde (SUS) como política pública inclusiva e de qualidade, fruto da conquista do povo brasileiro, e seu papel fundamental para o combate à pandemia da Covid-19 e garantia da vacinação para todas e todos.

De acordo com o professor do curso de Enfermagem da Florence Marcos Cavalcante, é evidente que os indivíduos não vivem sob as mesmas oportunidades. Para ele, as condições precárias para se viver ficaram mais evidentes diante da Covid-19 e ressaltam a urgência de melhorias no sistema de saúde.

“O acesso à saúde não é facilitado da mesma forma para todos, afinal o trabalho, renda e educação são divergentes. Por isso, os profissionais de saúde de agora e do futuro precisam reavaliar conceitos, condutas e implementar de forma mais equânime o direito à saúde das populações. O fortalecimento de políticas públicas como a Atenção Primária em Saúde (APS) é fundamental. A APS é o mais fácil acesso da população ao cuidado em saúde e garantir este acesso por meio de equipes multidisciplinares que abordem todas as áreas da saúde, desde alimentação inadequada até questões clínicas patológicas de forma eficaz e com cobertura efetiva, é um grande passo. Além disso, melhorar a cobertura hospitalar também é fundamental, assim como a melhor assistência ofertada”, pontuou o docente.

O papel da Florence no fortalecimento da saúde
A Florence entende seu papel para o fortalecimento da saúde, por isso entrega ao mercado de trabalho e à população profissionais técnicos, éticos e humanísticos que vão atuar em diversas áreas, como Enfermagem, Nutrição, Biomedicina, Odontologia, Fisioterapia, Estética e Cosmética, Farmácia e Medicina Veterinária.

Além dos inúmeros profissionais capacitados, a Florence oferece serviços de saúde que atendem a comunidade ludovicense, como atendimentos ambulatoriais e odontológicos a preços acessíveis, além de oferecer serviços jurídicos e descontos nos cursos técnicos, graduações e pós-graduações.

Origem do Dia Mundial da Saúde
O Dia Mundial da Saúde foi criado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), em 1948, devido à preocupação em manter o bom estado de saúde das pessoas em todo o mundo, e também alertar sobre os principais problemas que podem atingir a população mundial. Oficialmente, o Dia Mundial da Saúde é comemorado em 7 de abril desde 1950. De acordo com o conceito definido pela OMS, “a saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade”.

Especialistas indicam alguns alimentos e exercícios que vão turbinar o ganho de massa muscular

Foco nos treinos, disciplina e a meta do tão sonhado shape. Este resultado requer uma rotina de exercícios físicos que deve ser acompanhada de uma alimentação saudável e equilibrada. Para quem deseja turbinar o ganho de massa muscular, a nutricionista do Grupo Mateus, Olímpia Fontenelle, indica alguns alimentos que vão ajudar no seu projeto fitness.

“As proteínas magras, os carboidratos integrais, verduras e frutas, gorduras mono e poli-insaturadas são nutrientes necessários para que o processo de ganho de massa muscular aconteça. Evite consumir comidas industrializadas ricas em gorduras trans, doces e refrigerantes”, detalha a especialista.

Separamos outras opções de alimentos para ajudar no ganho de massa muscular, de acordo com a nutricionista. Confira:

Frango- Você sabe que as proteínas de origem animal são consideradas as melhores para os músculos, não é mesmo? Mas cuidado: junto pode vir uma dose gigante de gordura saturada e colesterol. É por isso que  o frango (desde que desprovido da pele) é uma boa opção para quem precisa de proteína, mas não quer colocar o coração em risco. Um filé grande tem 32 gramas de proteína e quase nada de  gordura. Se você prefere carne vermelha, fique com os cortes magros (coxão mole, patinho, alcatra).

Arroz com feijão- Essa parceria é perfeita porque os aminoácidos do feijão se unem aos do arroz e formam proteína. Assim, juntos, ajudam a reparar os músculos. Fonte de carboidrato, o arroz ainda fornece energia, outro combustível importante para o processo de recuperação da musculatura.

Duas frutas por dia- Consumir pelo menos 2 frutas por dia é importante para ganhar vitaminas e minerais que favorecem a recuperação muscular após os treinos, favorecendo uma regeneração mais rápida e mais hipertrofiada da massa muscular.

Além disso, as vitaminas e os minerais presentes em frutas e verduras são importantes para a contração muscular, a redução da sensação de fadiga durante os treinos e para o fortalecimento do sistema imunológico.

Exercício Físico X Massa Muscular

Para quem quer obter o shape desejado e aumentar a massa muscular, o mestre e professor do curso de Educação Física da Estácio, Raphael Marques, destaca que qualquer tipo de exercício promove aumento da massa muscular, principalmente em pessoas sedentárias. Porém, os exercícios resistidos, como a musculação, tem a capacidade maior de estimular a tão desejada hipertrofia, ou o aumento da massa muscular.

 “Importante mencionar que estimular mais não é sinônimo de hipertrofiar mais. O aumento da massa muscular depende de vários fatores como o exercício, a alimentação, o descanso”, detalha o especialista.

A expressão “no pain, no gain”,  muito repetida nas academias, tem como tradução para o português, sem dor, sem ganho e está associada à alta performance e desempenho. Para muitos, se não houver dor e exaustão durante a prática de exercícios físicos não haverá resultado satisfatório. No entanto, Raphael Marques, alerta que a dor não é determinante para o ganho de massa muscular, “poderia dizer que se tem dor excessiva pode estar relacionado com erro de carga de exercício, o que pode gerar justamente o contrário para a massa muscular”, enfatiza o especialista.

Um estímulo ótimo para o aumento da massa muscular precisa variar entre cargas moderadas e altas. “Um treino intenso é mais difícil de ser executado, e deve ser realizado por indivíduos com certa experiência. O que pode acontecer é que após o exercício, tendemos a ficar com leves dores musculares, e isso é ocasionado pelo processo inflamatório gerado pelas microlesões musculares que o treinamento promove, sendo um dos bons estímulos para a hipertrofia, porém se essa dor te incapacita, provavelmente foi erro de dose”,  complementa Marques.

Ele lembra que um bom estímulo, não quer dizer aumento instantâneo da massa muscular. “Essa resposta do corpo varia de pessoa para pessoa, porque a primeira adaptação do músculo ao treinamento é em nível neural e não há aumento da fibra muscular de maneira significativa. Porém, ganhos possíveis de serem medidos e comparados acontecem em torno de 12 semanas, com algumas pessoas apresentando resultado significativo já com oito semanas, e outras só vão aparecer com 14 semanas”.

Raphael Marques ressalta que a hipertrofia não é uma resposta exata. “O fato é que o aumento da massa muscular está relacionado com ganhos de saúde em vários níveis de sistemas. E quando se fala hipertrofia, não imagine o fisiculturista, imagine sempre uma pessoa comum que pratica exercícios regularmente. Os atletas já vão possuir respostas diferentes”, analisa.

No Dia Mundial da Saúde, especialistas dão dicas para organizar a rotina em casa e manter a saúde do corpo e mente

Manter o seu dia a dia organizado durante o isolamento social pode ser a alternativa mais saudável para enfrentar os efeitos da pandemia. Mesmo após um ano desde que tudo mudou, especialistas ainda reforçam a importância de manter uma rotina flexível, separando horários para o trabalho, estudos, lazer, alimentação, sono e interação familiar.

Ivana Teles, psicóloga do Sistema Hapvida, lembra que o momento exige que todos reorganizem suas rotinas. “Um dos primeiros efeitos do isolamento é a desorientação atencional. A pessoa se sente mais confusa, menos concentrada, muito mais cansada. Alguns até pensam que ao trabalhar em casa vai conseguir descansar, mas não é isso que acontece. Por isso, seguir uma rotina é indispensavél”, pontua a especialista.

O tempo a mais em casa não significa, necessariamente, um descanso. “Assim como você organiza sua rotina para sair de casa e ir trabalhar, o seu dia a dia dentro de casa também precisa de controle”, afirma. 

Para quem está em casa, a primeira tarefa a cumprir é a reorganização cotidiana, pensar em horários para fazer cada coisa. A segunda é cumprir os horários. “Não se trata de ser sempre produtivo, mas sim de seguir o tempo de cada atividade. Dessa forma, você consegue visualizar a sua rotina do dia com mais clareza”, destaca.

Outra atividade indispensável em tempos de pandemia é o contato virtual com familiares e amigos. “Felizmente contamos com a ajuda da tecnologia para estarmos presente na vida de quem amamos. Tirar um momento do dia para ligar para os amigos, conversar com a família, matar a saudade por chamada de vídeo daquela avó que está longe, é uma ótima forma de relaxar e distrair”.

Se manter em movimento é também fundamental para garantir a saúde do corpo e da mente. “A atividade física é uma forma de válvula de escape para as emoções mais intensas como raiva, medo e ansiedades”, revela Ivana.

Atividade física em casa

Como já vimos, manter o corpo em movimento traz benefícios tanto físicos quanto para a mente. No entanto, mesmo diante de seus ganhos, é preciso tomar alguns cuidados ao executá-los sozinho em casa. 

O coordenador da + 1K do Sistema Hapvida, Vilson Borges destaca que a orientação de um profissional de educação física, seja presencial ou virtualmente, é indispensável. “O profissional monta o treino de acordo com o perfil de cada aluno, levando em consideração diversos fatores que contribuem para resultados positivos”, afirma.

Já no caso das aulas gravadas disponíveis nas redes sociais, o especialista faz um alerta. “Você precisa saber qual o nível da aula, se leve, moderada ou intensa. Esse é um cuidado que, principalmente, os iniciantes precisam ter”, ensina. 

Atenção aos sinais de desconforto. “Se a pessoa não se sentir confortável em realizar algum exercício ou sentir dor, ela pare com a atividade imediatamente para evitar lesões ou maiores problemas”, orienta Vilson.

O ano da maior pandemia que o mundo já viu, e ainda vê, também abriu margem para a ascensão de novos mercados e riquezas. A Lista da Forbes 2021 tem 660 pessoas a mais que o ano anterior e chegou a 2.755 bilionários, que soma 13,1 trilhões de dólares. No Brasil, 65 brasileiros, entre eles o empresário maranhense Ilson Mateus, que entrou na lista dos 11 novos bilionários da Forbes, divulgada nesta terça-feira, 6. A fortuna do dono do Grupo Mateus foi avaliada em US$ 1,4 bilhão.

A esposa de Ilson, Maria Pinheiro, também faz parte da lista, com avaliação de US$ 1 bilhão, de acordo com a revista Forbes.

Entre os novatos também estão os irmãos Jacob, David, Alberto e Esther Safra, que herdaram a fortuna do pai, Joseph Safra, morto em dezembro do ano passado. Eles ocupam juntos a posição 358 do ranking global e sua fortuna é estimada em US$ 7,1 bilhões.

A mãe deles, Vicky Safra, tem uma fortuna estimada em US$ 7,4 bilhões, mas aparece no ranking como representante da Suíça, onde tem residência. Já Lily Safra, viúva de Edmond Safra – irmão de Joseph – tem uma fortuna estimada em US$ 1,3 bilhão. Ela também mora na Suíça e já frequenta a lista de bilionários da “Forbes” há muitos anos.

Outro novato na lista é David Vélez, o fundador do Nubank, com uma fortuna de US$ 5,2 bilhões. Apesar de ser colombiano, ele mora no Brasil. Também estreiam no ranking da “Forbes” o fundador da XP, Guilherme Benchimol, com fortuna de US$ 2,6 bilhões; e os criadores da Stone, André Street (US$ 2,5 bilhões) e Eduardo de Pontes (US$ 2,4 bilhões).

A lista de novos integrantes brasileiros conta ainda com Fabrício Garcia, com US$ 2,1 bilhões; Flavia Bittar Garcia Faleiros, com US$ 2,1 bilhões; e Fernando Trajano, com US$ 1,5 bilhão, todos herdeiros do Magazine Luiza. Luiza Trajano, ex-CEO da varejista, já estava na lista desde 2019.

Considerando todos os integrantes (novatos e veteranos), o Brasil tem 57 representantes na lista de bilionários da Forbes. O mais rico deles é Marcel Herrmann Telles, da gestora 3G Capital, com fortuna de US$ 11,5 bilhões.

Em 2021, a revista americana passou a considerar o domicílio, e não só a nacionalidade dos bilionários, na contagem. Por isso, Jorge Paulo Lemann, que também é sócio do 3G, tem fortuna de US$ 16,9 bilhões, mas entra na lista como representante da Suíça. O mesmo acontece com o terceiro sócio do grupo, Carlos Alberto Sicupira, com fortuna de US$ 8,7 bilhões.

Veja a lista completa dos brasileiros estreantes na lista de bilionários da Forbes:

1) Irmãos Safra

Posição no ranking geral: 358ª

Fortuna estimada: US$ 7,1 bilhões

Setor: bancário (banco Safra)

2) David Velez

Posição no ranking geral: 539ª

Fortuna estimada: US$ 5,2 bilhões

Setor: fintech (Nubank)

3) Guilherme Benchimol

Posição no ranking geral: 1.205ª

Fortuna estimada: US$ 2,6 bilhões

Setor: financeiro (XP)

4) André Street

Posição no ranking geral: 1.249ª

Fortuna estimada: US$ 2,5 bilhões

Setor: fintech (Stone)

5) Eduardo de Pontes

Posição no ranking geral: 1.299ª

Fortuna estimada: US$ 2,4 bilhões

Setor: processamento de pagamentos (Stone)

6) Fabricio Garcia

Posição no ranking geral: 1.517ª

Fortuna estimada: US$ 2,1 bilhões

Setor: varejo (Magazine Luiza)

7) Flavia Bittar Garcia Faleiros

Posição no ranking geral: 1.517ª

Fortuna estimada: US$ 2,1 bilhões

Setor: varejo (Magazine Luiza)

8) Fernando Trajano

Posição no ranking geral: 2.035ª

Fortuna estimada: US$ 1,5 bilhão

Setor: varejo (Magazine Luiza)

9) Ilson Mateus

Posição no ranking geral: 2.141ª

Fortuna estimada: US$ 1,4 bilhão

Setor: supermercado (Grupo Mateus)

10) Anne Werninghaus

Posição no ranking geral: 2.524ª

Fortuna estimada: US$ 1,1 bilhão

Veja a lista dos cinco mais ricos do Brasil:

1. Marcel Herrmann Telles, da Ambev, na 191ª posição, com US$ 11,5 bilhões
2. Jorge Moll Filho, da rede de hospitais D’Or, na 194ª posição, com US$ 11,3 bilhões
3. Irmãos Safra, herdeiros do Banco Safra, na 358ª posição, com US$ 7,1 bilhões
4. Dulce Pugliese de Godoy Bueno, fundadora da Amil, na 451ª posição, com US$ 6 bilhões
5. Alceu Elias Feldmann, fundador da Fertipar, na 520ª posição, com US$ 5,4 bilhões

Veja a lista dos cinco mais ricos da Forbes 2021

1. Jeff Bezos – US$ 177 bilhões
2. Elon Musk – US$ 151 bilhões
3. Bernard Arnault – US$ 150 bilhões
4. Bill Gates – US$ 124 bilhões
5. Mark Zuckerberg – US$ 97 bilhões

Informações: Central de Notícias

O leilão dos aeroportos Marechal Cunha Machado, em São Luís, e Renato Cortez Moreira, em Imperatriz, e outros 20 terminais brasileiros foi encerrado por volta das 11h desta quarta-feira (7), na Bolsa de Valores de São Paulo (B3), após uma hora de evento. A expectativa do Governo Federal era movimentar R$ 6 bilhões com os três blocos ofertados, mas o valor ficou em R$ 3,3 bi.

Bloco Central

Os dois aeroportos maranhenses leiloados, que integram o Bloco Central, foram arrematados pelo Grupo CCR, conglomerado empresarial brasileiro, que ganhou a concessão para administrá-los por 30 anos.

A Companhia de Participação de Concessões, empresa do Grupo CCR que participou do certame e arrematou todos os aeroportos do Bloco Central, tem forte atuação em rodovias. O preço final pago foi de R$ 754 milhões, com ágio de 9.156,01% sobre o preço mínimo, de R$ 8,1 milhões.

O bloco inclui outros quatro terminais: Aeroporto de Goiânia; Aeroporto de Palmas, no Tocantins; Aeroporto de Teresina, no Piauí; e Aeroporto de Petrolina, no Pernambuco.

Bloco Sul

No Bloco Sul, que inclui os aeroportos de Curitiba (PR), Foz do Iguaçu (PR), Londrina (PR), Bacacheri (PR), Navegantes (SC), Joinville (SC), Pelotas (RS), Uruguaiana (RS) e Bagé (RS), a companhia pagou R$ 2,128 bilhões. O ágio foi de 1.534,36% sobre o lance mínimo, de R$ 130,2 milhões.

Bloco Norte

Ele é formado por sete sete aeroportos: Aeroporto de Manaus, Aeroporto de Tabatinga e Aeroporto de Tefé, em Manaus; Aeroporto de Porto Velho, em Rondônia; Aeroporto de Boa Vista, em Roraima; e Aeroporto de Rio Branco e Aeroporto de Cruzeiro do Sul, no Acre.

O grupo Vinci Airports venceu com proposta de R$ 420 milhões e Ágio de 777,4%.

Concessão

Os 22 aeroportos serão concedidos à iniciativa privada por um período de 30 anos, com licença de ampliação, manutenção e exploração da infraestrutura dos terminais.

Novos leilões programados

O leilão de aeroportos é o primeiro dos três programados para a InfraWeek promovida nesta semana pelo governo na Bolsa de Valores de São Paulo (B3). Estão previstos também o leilão de uma ferrovia, nesta quinta-feira (8), e a concessão de cinco terminais portuários, três deles no Porto do Itaqui, na sexta-feira (9).

A expectativa do Ministério da Infraestrutura é arrecadar R$ 10 bilhões com todas as concessões previstas para esta semana.

Há um ano que todo o Brasil vem enfrentando a pandemia do novo coronavírus (Covid-19). Sentimentos como incerteza e ansiedade tomam conta da maior parte das pessoas. Com o número crescente dos casos e figuras públicas perdendo suas vidas por conta da Covid, muitas acabaram desenvolvendo transtornos compulsivos e de ansiedade.

Os especialistas na área chegaram até a criar um novo termo para esses transtornos: “coronafobia”. Segundo a psicóloga Raissa Nóbrega, da Hapvida, a “coronafobia” é desenvolvida em virtude de algum ato, de forma desordenada e desproporcional ao momento vivido. “A pessoa acaba adotando comportamentos exagerados e compulsivos, lavando a mão de hora em hora ou criando um pânico ao pensar que precisa sair de casa”, explicou Raissa.

A psicóloga ainda alerta que,  caso esses transtornos não tenham um acompanhamento correto, podem ser agravados, chegando a um quadro depressivo. Segundo estudos preliminares, em virtude da pandemia, muitas pessoas  têm aumentado o consumo de bebidas alcoólicas, cigarros e substâncias lícitas ou desenvolvido um quadro de estresse. “É provável que pessoas as quais tenham um quadro de ansiedade sofram mais com tudo isso. O que estamos percebendo é um aumento no número de pessoas apresentando  sintomas  de  ansiedade  como  de depressão”, pontuou.

RECOMENDAÇÃO

Uma saída para o problema, na avaliação da especialista, é transformar essa nova realidade que estamos vivendo, a exemplo do uso de máscaras e álcool em gel, algo comum no dia a dia. “As pessoas precisam entender que para diminuir o número de casos, cada pessoa precisa focar no seu cuidado pessoal diário, e na saúde física e mental. E também ter o cuidado com a higiene pessoal; como chegar em casa e trocar de roupa, limpar os objetos da rua, para assim manter a nossa segurança e a de nossos familiares”, recomendou.

O presidente da Assembleia Legislativa do Maranhão, deputado Othelino Neto (PCdoB), ao final da sessão plenária remota desta terça-feira (6), anunciou a antecipação do pagamento da primeira parcela do 13º salário dos servidores da Casa para a próxima terça-feira, 13 de abril. 

A medida visa colaborar no enfrentamento das dificuldades econômicas e financeiras no Maranhão, geradas pela pandemia da Covid-19.
Othelino Neto esclareceu que deliberou pela antecipação do 13º aos servidores da Assembleia, como uma forma de colaborar nesse momento em que muitas famílias enfrentam dificuldades devido às adversidades econômicas decorrentes da pandemia do novo coronavírus.

“Muitos perderam familiares, outros perderam amigos. Nós antecipamos o 13º como uma forma de auxiliar nesse momento difícil e, claro, fazer circular mais dinheiro na cidade, para que possamos diminuir um pouco as dificuldades econômicas que o Estado todo vem enfrentando, especialmente das atividades mais atingidas”, explicou o parlamentar 

O presidente do Parlamento Estadual informou, ainda, que é opcional ao servidor da Assembleia Legislativa receber ou não a antecipação da metade do 13º. “Caso não queira, deve se dirigir à Diretoria de Recursos Humanos da Casa e informar que prefere receber no mês de dezembro”, concluiu.