Em tempos de pandemia nunca foi tão importante manter uma alimentação saudável e balanceada. E melhor ainda quando se pode unir saúde e economia, além da praticidade de ter a comida pronta e sem trabalho doméstico. Pois essa é a proposta do restaurante Villa do Vinho Bistrô, que faz sucesso com a novidade: o Almoço Saudável, disponível para pedidos no Ifood ou retirada no restaurante.

O menu foi planejado com ingredientes que ajudam a manter a boa forma e a imunidade em alta, com = as caloria bem balanceadas, e com o mesmo sabor e qualidade que são marcas registradas da Villa do Vinho Bistrô.

Sempre pensando no bem estar de sua clientela, Werther Bandeira contou com a orientação da nutricionista Michely Penha para montar os pratos, com diversas opções: Panquecas light, estrogonofe de carne ou frango, filé de peixe, peito de frango e carne moída de filé; e cada prato conta com 3 acompanhamentos leves, tais como legumes à vapor,arroz integral, batata doce ao forno com açafrão, salada e macarrão integral entre outros. E o melhor, tudo isso por apenas R$ 32,90. E para endereços com até 3Km de distância do restaurante, a taxa de entrega é grátis. Realmente, é o melhor custo x benefício para quem quer se manter em forma, saudável e ainda economizar.

Intervenção irregular na rede de energia é uma das causas, alerta Equatorial Maranhão

As pesquisas da Associação Brasileira de Conscientização para os Perigos da Eletricidade (ABRACOPEL) registraram no último ano mais de 1.500 acidentes de origem elétrica e apontam o Nordeste como a região que se mantém desde 2013 em primeiro lugar em números de acidentes com eletricidade.

Por isso a Equatorial Maranhão alerta a população para possíveis acidentes envolvendo eletricidade no que diz respeito ao manuseio da rede elétrica em áreas externas. De acordo com a empresa, é muito importante que a conscientização de que qualquer interferência na rede de distribuição pode causar acidentes graves e muitas vezes fatais.

O técnico de segurança da Equatorial Maranhão, Marcos Tullio Conceição, aponta as situações de perigo que esses procedimentos ocasionam. “Intervenções na rede elétrica só podem e devem ser feita por profissionais habilitados e/ou autorizados para tal. É expressamente proibido que terceiros, sem qualquer qualificação façam procedimentos na rede elétrica. Somente profissionais da Equatorial Energia estão habilitados para isso”, afirma Marcos Tullio.

Outro ponto a se destacar é o furto de energia. Um procedimento criminoso, que representa grandes perigos e gera enormes prejuízos à sociedade. Um levantamento feito pela Equatorial Maranhão apontou que em de 2020 foram realizadas 29.945 regularizações de instalações elétricas só no sul estado, sendo 156.045 em todo o Maranhão.

Pelo site da Equatorial (www.equatorialenergia.com.br) a população pode informar sobre situações inseguras que provocam riscos à sociedade, como ocorrências de queimadas por terceiros próximo à rede de energia elétrica, acidentes devido ao contato (intervenção) com o sistema elétrico, quebra de poste por acidente de carro, dentre outros.

A Equatorial orienta ainda que se alguém for vítima de choque elétrico dentro da unidade consumidora, não se deve tentar tocar na pessoa que está recebendo a descarga. A melhor forma de ajudar é desligar o disjuntor ou a chave geral e ligar para a emergência no 193 ou 192. Se o acidente for em via pública, além das orientações já mencionadas, é preciso acionar a distribuidora pelo telefone 116 para que seja feito o desligamento da energia. Casos de atitudes suspeitas com interferência na rede de energia elétrica e nos medidores devem ser denunciados por meio da Central 116, ou para a polícia no 190.

Fisioterapeutas, enfermeiros e farmacêuticos estão entre as profissões mais procuradas
A crise mundial por conta da Covid-19 tem afetado diversas áreas da economia, mas também abriu novas oportunidades para algumas profissões, principalmente na área da saúde. O aumento da demanda nesse ramo se justifica pela necessidade de profissionais para o tratamento de pessoas infectadas pelo novo coronavírus, dentre eles, estão os fisioterapeutas, os enfermeiros e os farmacêuticos.

Fisioterapia

Conforme levantamento da Catho, as vagas para fisioterapeuta respiratório cresceram 4.480% no ano passado em relação a 2019, ocupando o topo do ranking das profissões com maior demanda durante a pandemia.

“O fisioterapeuta tem um papel fundamental nas unidades de terapia intensiva e na recuperação do paciente pós-internação da Covid-19. O atendimento fisioterapêutico contribui para evitar complicações cardiorrespiratórias em indivíduos internados e também para recuperar a capacidade pulmonar e motora de quem já se curou da doença. Em pacientes críticos, o trabalho do fisioterapeuta inicia até com o controle dos parâmetros da ventilação mecânica, além dos exercícios motores, diminuindo os efeitos do imobilismo”, esclareceu a professora Beatriz Marroquim, coordenadora do curso de Fisioterapia da Faculdade Florence, a respeito da importância desse profissional no combate à Covid-19.

Enfermagem

Segundo dados do relatório Empregos em Alta do LinkedIn, as contratações de enfermeiros de terapia intensiva registraram um crescimento recorde de 820% entre abril e outubro de 2020 em comparação a 2019, com grande parte dessas funções sendo preenchidas por ex-enfermeiros generalistas. A pesquisa também demonstra que a profissão está entre as tendências para 2021.

Os enfermeiros são essenciais para os sistemas de saúde, desde a rede básica, realizando educação em saúde, elaborando e aplicando estratégias de prevenção em saúde, até o desempenho de ações de cuidado e gestão da assistência em ambientes hospitalares.

“Infelizmente em 2021 a luta contra a Covid-19 ainda não cessou, exigindo da enfermagem um papel de protagonismo. Os atendimentos de pacientes com quadros mais graves da doença acontecem dentro de uma UTI, local em que o enfermeiro atua de forma integral e qualificada aplicando também os seus conhecimentos de sistematização da assistência de enfermagem a fim de recuperar e reabilitar os pacientes. Dentro deste novo cenário, o mercado de trabalho para o enfermeiro está em expansão, pois entendo que não somente na assistência direta ao paciente podemos ser heróis, mas também na gestão, na docência, na pesquisa e no empreendedorismo”, explicou a docente das disciplinas de Sistematização da Assistência de Enfermagem, Saúde do Idoso e Primeiros Socorros do curso de Enfermagem da Florence, Marcia de Jesus.

Farmácia

Segundo a análise do Glassdoor, site de recrutamento que compila oportunidades de emprego, o farmacêutico está entre os 10 cargos com maior demanda no Brasil. No relatório Empregos em Alta do LinkedIn, a profissão está em terceiro lugar com maior oferta de vagas, ficando atrás apenas de vagas para médicos especializados e cargos na área da tecnologia.

Por sua competência e disponibilidade, o farmacêutico representa frequentemente a primeira possibilidade de acesso ao cuidado em saúde. “O farmacêutico é um profissional que já atua no cuidado em saúde com focos na farmacoterapia, rastreamento em saúde, manejo de problemas de saúde autolimitados e educação em saúde. Por isso, o profissional farmacêutico é um dos protagonistas no combate à Covid-19, atuando na linha de frente, orientando a população sobre os sintomas, tirando dúvidas, rastreando e notificando casos sintomáticos. Ele trabalha atuando também nas pesquisas clínicas em busca de medicamentos eficazes contra a comorbidade e nas análises clínicas auxiliando no diagnóstico e prognóstico médico da doença”, explicou a docente Nilviane Pires, professora das disciplinas de Farmácia Clínica, Semiologia e Bioquímica Clínica do curso de Farmácia da Faculdade Florence.

Vale ressaltar, ainda, que o Brasil foi um dos países mais impactados pela pandemia e, portanto, investiu muito em projetos de pesquisa relacionados à Covid-19. De acordo com o LinkedIn, organizações de pesquisa como o Instituto Butantan, o IQVIA e o PRA Health Sciences estão entre as empresas que mais contrataram em 2020 profissionais da área da saúde. Das contratações, 73% dos cargos foram preenchidos por profissionais do sexo feminino.

Faculdade Florence está com inscrições abertas

Estão abertas as inscrições para o Processo Seletivo 2021.1 da Florence! Os interessados em ingressar na Instituição, além de um ensino de excelência, destaque em toda a região, contarão com o benefício da 1ª mensalidade a R$ 49, além de bolsas de mérito acadêmico de até 50%*.

Ficou interessado? Ainda dá tempo de participar do vestibular 2021.1.

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*Confira condições no edital.

Ações fazem parte da campanha #CDLcomvocê

A Câmara de Dirigentes Lojistas de São Luís fez nesta sexta-feira, 12.03, a doação de máscaras à Secretaria Municipal de Saúde (Semus). O material será utilizado pelos agentes de saúde da capital maranhense.

A entrega foi feita pelo presidente da CDL São Luís Fábio Ribeiro ao Secretário Municipal de Saúde Joel Nunes, que, na ocasião, recebeu também doações da Federação das Indústrias do Estado do Maranhão (Fiema).

“Estamos vivendo um momento difícil, com uma crise sanitária que somente será superada com o esforço coletivo; e a CDL São Luís está fazendo a sua parte, com o apoio aos lojistas, incentivando o cumprimento dos protocolos e também colaborando com as ações públicas”, afirmou Fábio Ribeiro.

O secretário Joel Nunes agradeceu as doações das entidades empresariais, que foram articuladas pelo presidente da Agência Municipal de Desenvolvimento Felipe Mussalém:

“Temos trabalhado incansavelmente para assegurar assistência à população, investido no aumento de leitos da rede hospitalar, e essas doações nos ajudam a garantir insumos necessários nessa batalha contra o coronavírus”, disse o gestor da saúde municipal.

VISITAS DE APOIO E ORIENTAÇÃO AOS LOJISTAS

A CDL São Luís intensificou esta semana o trabalho de sensibilização para reforçar o cumprimento das medidas de prevenção à Covid.

Em suas redes sociais, a entidade deflagrou a campanha #CDLcomvocê, e os consultores comerciais da entidade estão visitando os lojistas  associados para entregar kits com máscaras e cartazes, reforçando a importância de seguir os protocolos para práticas seguras no varejo.

A Câmara dos Deputados aprovou nesta quinta-feira (11), em segundo turno, por 366 votos a favor, 127 contra e três abstenções, o texto base da Proposta de Emenda à Constituição (PEC) 186/19, a PEC Emergencial. Agora os parlamentares analisam destaques que podem retirar trechos da proposta. 

A PEC cria mecanismos de contenção fiscal, controle de despesas com pessoal e redução de incentivos tributários, além de liberar R$ 44 bilhões, fora do teto de gastos, para o pagamento do auxílio emergencial às pessoas afetadas pela pandemia da covid-19. No entanto, a proposta não detalha os valores, duração ou condições para o novo auxílio emergencial. Todas essas definições deverão constar de outro texto.

O primeiro turno da proposta foi aprovado na madrugada desta quinta-feira, após sucessivas tentativas da oposição em obstruir as votações e adiar a apreciação da proposta. 

Acordo

Para viabilizar a aprovação da PEC em primeiro turno, o governo acatou um acordo, envolvendo a maior parte dos partidos da base aliada, para apresentar no segundo turno de votação um destaque ao texto, retirando a proibição de promoção funcional ou progressão de carreira de qualquer servidor ou empregado público.

Esse foi um dos pontos mais criticados da PEC. A proposta surgiu durante a votação de um destaque do PT, que retirava do texto as restrições relacionadas às despesas de pessoal. O acordo entre base aliada e governo deve viabilizar a aprovação de dois destaques do bloco PSL-PL-PP para suprimir as restrições à proibição de promoção funcional ou progressão de carreira de qualquer servidor ou empregado público, um dos pontos da PEC criticados pela bancada de militares e policiais.

Caso sejam aprovados os destaques, a mudança inclui servidores da União, dos estados, do Distrito Federal e dos municípios na retirada das restrições, inclusive no caso de se decretar estado de calamidade pública de âmbito nacional.

Fonte: Agência Brasil

A Assembleia Legislativa do Estado do Maranhão lamenta o falecimento do ex-vereador de São Luís, Chico Poeta, pai do ex-vereador Marcelo Poeta, ocorrido nesta quarta-feira (10). 

Chico Poeta era compositor e servidor aposentado do Poder Legislativo. Foi vereador em São Luís pelo PDT entre os anos de 1992 e 1996. Consolidou-se como uma das lideranças políticas mais influentes do bairro Anil. 

Neste momento de pesar,  a Assembleia Legislativa presta solidariedade e condolências aos familiares e amigos, desejando força para que superem a dor da perda. 

Deputado Othelino Neto
Presidente da Assembleia Legislativa do  Maranhão.

Equatorial Maranhão divulga resultado do sorteio de fevereiro da promoção Energia em Dia

Foi divulgado na manhã desta quinta-feira (11) o resultado do 8º sorteio da promoção Energia em dia, que foi realizado no dia 26 de fevereiro. A promoção da Equatorial Maranhão que visa valorizar os clientes adimplentes, beneficiou mais quatro clientes de diversas regiões do estado com prêmios mensais, conforme o regulamento e autorização do SECAP nº 04.008156/2020. 

Dos quatro comtemplados, dois são de São Luís e dois do interior do estado. Confira abaixo o nome, localidade e prêmio dos clientes contemplados: 

1. Antonia Cleiane dos Santos Viana Almeida | Amarante do Maranhão, Bairro Centro – Bônus supermercado – R$ 500,00 (por um ano) | Nº da sorte: 942995
2.  Jose Benedito Ribeiro | São Luís, Bairro Ponta d’Areia – Bônus supermercado – R$ 500,00 (por um ano) | Nº da sorte: 942980
3. Maria De Jesus Sales Dos Santos | Caxias, Bairro Teso Duro – Bônus para pagar a conta de energia R$ 250,00 (por um ano) | Nº da sorte: 943005
4. Angela Maria Barros Alencar | São Luís, Bairro Renascença II – Bônus para pagar a conta de energia R$ 250,00 (por um ano) | Nº da sorte: 942970

Novos sorteios ­- A promoção segue até junho deste ano dando prêmios mensais de bônus supermercado no valor R$500, e bônus para pagamento da conta de energia de R$250. Ao todo serão 64 famílias beneficiadas, totalizando R$ 433.000,00 em prêmios.  Ao final da promoção, todos os cadastrados concorrem a um prêmio no valor de um automóvel Renault Kwid 1.0, 0 km (R$37 mil).    

Os sorteios ocorrem sempre nas últimas sextas-feiras de cada mês, e logo que passa pela apuração dos números da sorte da Lotomania são divulgados para a população. O próximo sorteio acontecerá no dia 26 deste mês. Quem ainda não se cadastrou, ainda dá tempo para se inscrever e participar do 9º sorteio. Acesse o site: energiaemdia.equatorialenergia.com.br, selecione o estado “MARANHÃO” e preencha os dados corretamente para concorrer. Após a conclusão do cadastro você receberá seu número da sorte, depois disso é só manter o pagamento das contas de energia em dia com a Equatorial e torcer. 

Vale ressaltar que a distribuidora oferece ainda mais vantagens para clientes que se cadastram para receber sua fatura de forma digital. Quem solicitar o serviço de envio da conta de energia por e-mail receberá 2 (dois) números da sorte extras por mês para concorrer aos prêmios da promoção. 

Os ganhadores serão comunicados formalmente por meio dos contatos cadastrados. Mais informações sobre o cadastro e o regulamento podem ser obtidas no site energiaemdia.equatorialenergia.com.br. 

Alimentação e hábitos saudáveis podem ajudar na prevenção da doença

Uma alimentação saudável pode ajudar na prevenção de muitas doenças, e com o câncer não é diferente. O câncer é a segunda maior causa de morte por doença no Brasil, perdendo só para as doenças cardiovasculares. Estudos científicos revelam que 3 em cada 10 casos poderiam ser evitados se as pessoas mudassem hábitos como fazer atividade física, não fumar, evitar a ingestão de bebidas alcoólicas em excesso e dormir melhor.

Outro fator importante nessa situação é a alimentação balanceada, com a ingestão de frutas, legumes, verduras, cereais integrais, feijões e outros legumes. Os alimentos ultraprocessados, como aqueles prontos para consumo ou prontos para aquecer e bebidas açucaradas, devem ser evitados, com isso novos casos de câncer ligados a esses fatores tendem a ser menos recorrentes.

A nutricionista do Grupo Mateus, Olímpia Fontenelle, reforça que nenhum alimento sozinho é capaz de proteger contra o câncer.  “É necessário ter uma alimentação variada para que os alimentos trabalhem em conjunto a fim de terem essa característica anticâncer”, acrescenta.

A especialista indica alguns alimentos que podem ajudar nesta alimentação saudável e na prevenção contra o câncer do colo do útero e outros tipos de câncer.  Confira:

Alho- é um alimento verdadeiramente maravilhoso, o alho é um poderoso antioxidante natural capaz de ajudar a frear a propagação de diversos tipos de tumores. É rico em vitamina C,  selênio, manganês e vitamina B6 que atuam como antioxidantes e combatem os danos celulares causados pelos radicais livres. Diversos estudos descobriram que aqueles que comeram mais alho são menos propensos a desenvolver vários tipos de câncer, especialmente em órgãos digestivos, como o esôfago, estômago e cólon.

Uva- é um dos principais Alimentos que Combatem o Câncer. Pois, ele é Fonte de polifenois, a casca e a semente da uva são outros bons aliados no combate aos efeitos dos radicais livres.

Tomate ou molho de tomate- tanto o tomate como seu molho é rico em licopeno, que é  um poderoso antioxidante  para o organismo e o que mais tem efeito comprovado na prevenção de câncer,  principalmente o de próstata.

Peixes de água salgada- como salmão,  sardinha e atum, por exemplo, são ricos em ômega-3, gordura saudável que atua como anti-inflamatório no organismo. Além de possuírem vitamina D que está ligado a uma melhor regulação de hormônios e prevenção de câncer do cólon, reto e de mama.

Chá Verde- O chá verde contém antioxidantes chamados catequinas, que podem ajudar a prevenir o câncer em uma grande variedade de maneiras, incluindo na eliminação dos radicais livres que são células prejudiciais. Além disso, Estudos de laboratório descobriram que catequinas no chá pode encolher tumores e reduzir o crescimento de células tumorais.

Feijão- O Feijão Preto e branco reduz significativamente a incidência de câncer de cólon, pois aumentam os níveis do butirato, que, em altas concentrações, tem efeito protetor contra o surgimento do câncer. Além de ser eficaz contra o câncer de mama.

Foi inaugurado dentro dos supermercados Assaí Atacadista de São Luís, dois novos pontos de coleta de resíduos recicláveis do projeto E+ Reciclagem, da Equatorial Maranhão.

A parceria entre Assaí Atacadista e Equatorial vai proporcionar a mais pessoas a possibilidade de destinar corretamente os resíduos e evitar o descarte impróprio de materiais no meio ambiente, além de converter o valor desse material em bônus na conta de energia. As estações foram instaladas dentro dos estacionamentos das lojas do Assaí na Avenida São Luís Rei de França, bairro Turu e Avenida Guajajaras, bairro São Bernardo. Ambos os postos funcionam todos os sábados, das 8h às 12h. 

Para participar, a comunidade deve levar a conta de energia mais recente, documento de identificação e os resíduos como metal (latinhas de refrigerante, por exemplo), papel de todos os tipos (revistas, livros, jornais, etc) plástico (embalagens de shampoo, garrafas PET, etc), óleo de cozinha usado, caixas tetra pak (de leite, extrato de tomate, dentre outros) e até mesmo aparelhos eletrônicos, como telefones celulares, pilhas e bateria para descarte correto.  No local, o atendente irá pesar separadamente cada item, por tipo e classe, e o valor final será revertido em bônus na conta de energia residencial informada ou de alguma instituição filantrópica.

Pesquisa pretende avaliar em escalas para determinar quais fatores configuram maior vulnerabilidade às populações

Um grupo de pesquisadores do Maranhão se propõe a avaliar a interação entre a COVID-19 e arboviroses, ou seja, doenças virais transmitidas por mosquitos, como dengue, zika e chikungunya. O estudo é de professores da Universidade Ceuma, em São Luís, e foi selecionado no Programa de Desenvolvimento da Pós-Graduação (PDPG) na Amazônia Legal.

O projeto vai avaliar essa interação em diferentes escalas — individuo, cidade e região —, determinando quais atributos, ambientais ou individuais, representam maior risco às populações. Quatro programas de pós-graduação (PPGs) da universidade, que tinham projetos separados, juntaram forças para realizar o estudo. São eles Biologia Microbiana, Meio Ambiente, Gestão de Programas e Serviços em Saúde e Odontologia.

Os  resultados obtidos permitirão aprofundar o conhecimento sobre o comportamento imunológico de populações em função do coronavírus, bem como subsidiarão a gestão pública no enfrentamento de eventos epidemiológicos simultâneos de COVID-19 e arboviroses”, diz Ceci Nunes Carvalho, coordenadora de Pesquisa da Universidade Ceuma.

Luís Cláudio Nascimento, coordenador do PPG em Biologia Microbiana da Ceuma, explica que será feita uma análise retrospectiva para determinar possíveis casos de coinfecção entre COVID-19 e as arboviroses. O estudo também inclui triagens sorológicas, para determinar quais pacientes diagnosticados com a COVID-19 já haviam sido infectados por algum arbovírus. “Determinados esses grupos, avaliaremos a resposta imunológica desses indivíduos em amostras de sangue e de saliva”, afirma.

As escalas vão desde o olhar microscópico, em laboratório, até o de satélites. Essa parte será liderada por Fabrício Brito Silva, pró-reitor de Pós-Graduação, Pesquisa e Extensão da Universidade. “Outra questão em aberto é se diferentes populações possuem diferentes comportamentos epidemiológicos frente à ocorrência simultânea de doenças como arboviroses e COVID-19”, observa. “Dados epidemiológicos e dados ambientais, bem como técnicas de geoprocessamento, serão utilizados para a avaliação de padrões espaciais de desenvolvimento epidemiológico das arboviroses e COVID-19”, continua.

O projeto está em fase de implementação de bolsas de mestrado e doutorado. Há, portanto, um longo caminho a trilhar. Mas o planejamento já existe. “Esses resultados, em conjunto, permitirão elucidar questões imunológicas relacionadas à COVID-19, bem como permitirão o aprimoramento de políticas públicas adequadas para minimizar a vulnerabilidade da população amazônica”, afirma Rita de Cássia Miranda, coordenadora-adjunta do PPG em Meio Ambiente da Universidade Ceuma.

PDPG Amazônia Legal

O PDPG na Amazônia Legal vai incentivar o desenvolvimento dos programas de pós-graduação em áreas estratégicas na região da Amazônia Legal. Serão oferecidas 488 bolsas: 130 para mestrado, 90 para doutorado e 268 para pós-doutorado. O investimento em cada projeto será de R$627,2 mil, dos quais R$ 200 mil são destinados ao custeio. A Amazônia Legal corresponde a 59% do território brasileiro e engloba nove estados: Acre, Amapá, Amazonas, Mato Grosso, Pará, Rondônia, Roraima e Tocantins e o Maranhão.

A seleção considerou como áreas estratégicas a Biotecnologia, Biodiversidade, Conservação e Recuperação Ambiental, Saúde Pública, Doenças Tropicais e Tecnologias para o Trabalho em Saúde, Combate e Prevenção Voltados ao Enfrentamento de Epidemias, Engenharias, Tecnologia de Informação e Comunicação, Clima, Energia e Recursos Hídricos, Produção Animal e Vegetal Sustentável, e Diversidade Sociocultural, Sustentabilidade e Atividades Socioeconómicas.