Psicóloga da Idiagnóstica diz que saúde mental é assunto que deve ser tratado o ano inteiro

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Aline Oliveira é psicóloga clínica da Idiagnóstica com pós-graduação em Psicologia Hospitalar e mestranda em Psicologia Biopsicossocial

SÃO LUÍS – “Além das ações neste mês de janeiro, é preciso falar sobre saúde mental o ano inteiro, para instalar na sociedade uma cultura acerca dessa temática, pois ainda há muito preconceito em relação a pessoas que fazem terapia, com diagnóstico de transtorno mental, ou que façam tratamento medicamentoso”, frisa a psicóloga clínica Aline Oliveira (CRP 22/04363), do quadro de profissionais da Clínica Idiagnóstica, com unidades no Centro e Cidade Operária.

Segundo a psicóloga, pós-graduada em Psicologia Hospitalar e mestranda em Psicologia Biopsicossocial, o Janeiro Branco é uma campanha que precisaria avançar para os demais meses do ano. “Quanto mais a sociedade tratar essa temática com naturalidade, entendendo que não se pode escalonar o sofrimento dos outros pelas próprias experiências, estará contribuindo para a redução do preconceito e, assim, tornando-se mais acolhedora”, diz.

Com a alta incidência de problemas de saúde mental, o Janeiro Branco tem cada vez mais relevância, de acordo com a psicóloga da Idiagnóstica. Ela afirma que são muitos os motivos que levam a um risco elevado de adoecimento psicológico nos dias atuais, tais como estabelecimento de relações não saudáveis; excesso de exposição nas redes sociais; falta de rede de apoio, maior exposição ao estresse; preocupações relacionadas a dificuldades financeiras; medo de adoecer ou perder entes queridos; sedentarismo, etc.

Aline Oliveira destaca que a atividade física é um dos pilares mais importantes tanto para tratamento de saúde mental abalada quanto prevenção. “Os pilares que precisamos dar muita atenção, além da atividade física: uma boa noite de sono; alimentação equilibrada; terapia e rede de apoio (social e/ou familiar). As relações familiares podem ser um gerador de estresse também, mas é preciso avaliar cada caso”, diz.

Aline Oliveira diz que o uso de redes sociais, induz a um aumento nas comparações diante do recorte de vida do outro

Ela aborda, ainda, a questão do uso excessivo de tecnologias por todas as faixas etárias, algo que está deixando os indivíduos com baixa tolerância à frustração, sedentarismo, aumento ou diminuição de apetite, problemas de visão, insônia, irritabilidades, entre outros agravantes.

“Além disso, afeta diretamente a atenção, concentração, memória, e aumenta a dificuldade de se manter focado em atividades mais demoradas. O uso de redes sociais, por exemplo, induz a um aumento nas comparações diante do recorte de vida do outro, pois se inicia um processo de autocobrança, invalidação da própria jornada, gerando sofrimento, ansiedade, estresse, busca por outros reforçadores imediatos, podendo levar, inclusive, a uma compulsão por compras, tecnologias, sexo, exercício físico, entre outras consequências”, explica a psicóloga.

Maior exposição ao estresse

O estresse não é uma doença, mas uma reação natural do organismo a situações imprevistas: brigas ou insatisfações no trabalho, por exemplo. Porém, quando ele se torna crônico ou intenso, pode causar problemas de saúde.

Estudos comprovam que o estresse ativa o eixo hipotálamo-hipófise-adrenal, responsável pela integração dos sistemas nervoso e endócrino no corpo humano. Essa ativação contínua pode levar a uma inflamação sistêmica de baixo grau: o problema ocorre quando o sistema imunológico está constantemente ativado, levando a uma resposta inflamatória prolongada e aumentando o risco, por exemplo, de doenças cardiovasculares.

Doenças de pele, gástricas e autoimunes, insônia, enfraquecimento do sistema imunológico e transtornos psiquiátricos, como ansiedade, depressão e síndrome do pânico, são algumas das consequências que podem surgir.

O Janeiro Branco surgiu por ser um mês em que, de forma simbólica, as pessoas acabam utilizando para estabelecer metas e planejamentos, o que leva a uma maior reflexão sobre suas vidas e sentimentos. É um mês de recomeços.

A cor representativa é o branco, em referência a uma folha ou tela em branco, o que reforça a possibilidade que sempre se busca de escrever ou reescrever histórias de vida. 

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Bloquinho Rooftop vai agitar São Luís em clima de pré-Carnaval

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SÃO LUÍS – Samba de Reis, Argumento, Pepê Júnior & Gargamel (com o Axé 90), além do DJ The Paul, estão escalados para o Bloquinho Rooftop, uma das festas em clima de pré-Carnaval que vão agitar a capital maranhense no mês de janeiro.

O evento será realizado no dia 11, com início às 18h, na cobertura do edifício Marcus Barbosa, na Avenida dos Holandeses, com uma vista aérea bastante interessante para aquela região da cidade.

Os ingressos estão à venda na Bilheteria Digital e na loja Quarup do Tropical Shopping (Renascença II). A iniciativa é da FDS Produtora. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (98) 99235-2101.

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Beira Dumar recebe Welligton Tigrão para show inédito neste domingo

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Welligton Tigrão é um dos mais destacados artistas da Região Tocantina

SÃO LUÍS – Pela primeira vez na capital maranhense, o cantor Welligton Tigrão, maior revelação da região Sul do Maranhão, é aguardado com muita expectativa neste domingo (5), no Beira Dumar, na Avenida Beira-Mar.

O artista é uma das atrações da primeira edição do Bloquinho, cuja programação começa às 16h, com seis atrações e dez horas de música. Os ingressos estão à venda na Bilheteria Digital.

Artista se apresenta pela primeira vez em São Luís

Welligton Tigrão é cantor e compositor. Natural de Imperatriz, ele começou a carreira aos 18 anos, passando por bandas de ritmos e estilos variados antes de seguir carreira solo, o que se reflete em seu repertório diversificado, com forró, samba, axé e sertanejo. O artista é consagrado como um dos mais destacados cantores da Região Tocantina.

O Bloquinho Beira Dumar reunirá, ainda, os grupos Samba de Reis e Dois é Bom, bem como o cantor Guto Ximenes. As atrações serão intercaladas com o som eletrônico dos DJs Habibe, Diógenes e Razuk.

O evento em clima de pré-Carnaval vai figurar na agenda cultural local também nos próximos fins de semana até o dia 23 de fevereiro, sempre reunindo diversos grupos e artistas, entre locais e nacionais.

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Beira Dumar fará primeiro samba do ano

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SÃO LUÍS – O primeiro samba do ano já tem data e endereço. O evento será realizado no dia 1º de janeiro, às 16h, no Casarão Beira Dumar, na Avenida Beira-Mar, com entrada pela Praça Gonçalves Dias. A iniciativa é da Anderson Melo Produções. Os ingressos estão disponíveis na Bilheteria Digital ou por meio do WhatsApp (98) 98329-0016.

A festa de boas-vindas a 2025 ao som do ritmo mais popular do Brasil reunirá os grupos Argumento, Feijoada Completa, Dois é Bom, Samba de Reis e a banda Mix in Brazil, bem como o DJ Sérgio Balata, que se apresentará no espaço pela primeira vez.

O Casarão Beira Dumar fez muito sucesso em 2024 e promete em 2025. É dotada de dois pisos (um superior e outro inferior, conectados por duas escadas), palco 360 graus e diferentes setores. São 4 varandas, 11 bangalôs, 5 sacadas (com vista especial para a Beira-Mar) e 3 decks superiores, com vista aérea para os dois salões e entrada diferenciada. Há, ainda, bar, banheiros, cozinha, acessibilidade, área para fumantes, corredores e saída de emergência. Os dois salões são iluminados por lustres gaiolas.  

O público tem um dos maiores estacionamentos da capital maranhense, uma vez que pode usufruir da extensão da Avenida Beira-Mar e da área do antigo Espaço Cultural, ao lado da Praça Maria Aragão, além da via lateral à Gonçalves Dias, onde fica a entrada principal e exclusiva. Ao chegar, o acesso se dá por uma charmosa escada de madeira. A saída ocorre pela rampa de acesso à Beira-Mar.

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Márcia Fellipe traz o projeto retrô a São Luís neste sábado

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Márcia Fellipe conquistou a marca de 1 bilhão de visualizações no YouTube

SÃO LUÍS – A rainha do forró, Márcia Fellipe, desembarca em São Luís para um evento histórico. Neste sábado, dia 28, a partir das 20h, a Casa dos Smiths será palco do lançamento do projeto “Márcia Fellipe Retrô”, uma iniciativa da Acontece Produções, Top Eventos, Tapajós Produções, Super Nova e R10 Produções.

Em um encontro inédito, a cantora, que recentemente conquistou a marca de 1 bilhão de visualizações no YouTube, se junta a grandes nomes do forró, como Limão com Mel, Samyra Show e Felipão e Forró Moral, reunindo sucessos que marcaram gerações.

“Estou muito feliz em levar esse projeto a São Luís. Uma cidade quMárcia Fellipe traz o projeto Retrô para São Luís em um encontro histórico com grandes nomes do forróe sempre me recebeu bem, tenho fãs incríveis que me acompanham desde o início da minha carreira. Tenho certeza de que será uma noite linda e emocionante”, conta a artista Márcia Fellipe.

O projeto “Márcia Fellipe Retrô” é um resgate às canções da carreira da cantora e do forró como um todo. Lançado em 2019 pela Universal Music, o primeiro álbum do projeto já é um grande sucesso, com destaque para as músicas “Lábios Divididos”, “Diga Sim Pra Mim” e “Louca”, que juntas ultrapassaram a marca de 115 milhões de visualizações.

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Qu4tro Bar e Só Tudo Boteco recebem Karenzinha nesta sexta

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Karenzinha é uma das promessas do pagode brasileiro

SÃO LUÍS – A cantora manauense Karenzinha, uma das promessas da nova geração do pagode brasileiro, já se encontra em São Luís para apresentar um show exclusivo na festa “CPF- Cerveja, Pagode e Forró”, que será realizada neste sábado (28), a partir das 20h, nos Jardins do Blue Tree Hotel, ao lado dos cantores Belo e Diego Facó.

Antes, no entanto, a artista presenteia os fãs do pagode e samba com uma participação especial no Qu4tro Bar, localizado no Champs Hall, por volta das 22h, e outra logo em seguida no Só Tudo Boteco, no PH Center, Angelim.

Cantora e compositora, Karenzinha é uma das promessas do pagode brasileiro. Nascida em Manaus (AM), ela deu início à vida artística aos 6 anos de idade, e desde então vem desbravando espaços no cenário musical.

Em 2023, decidiu mostrar seu talento nas redes sociais e no YouTube, gravando covers das músicas populares do momento e as transformando em pagode. E foi com essa ideia que o nome “Karenzinha” entrou em ascensão. Suas versões de “Não é Por Maldade – Ludmilla” e “Oi, Balde – Zé Neto e Cristiano” são algumas das que viralizaram e atraíram um público apaixonado pelo seu talento.

Recentemente, lançou a música “Mágica”, originalmente hit do forró conhecido pela banda Calcinha Preta nos anos 2000. A cantora traz uma nova roupagem no ritmo do pagode. Com uma letra cheia de nostalgia e paixão, “Mágica” narra o sentimento de saudade que invade nas madrugadas e a força de um amor destinado, comparado a elementos inquebráveis como o sol e o amanhecer, ou a lua e o mar.

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Réveillon ‘Na Praia’ promete virada inesquecível

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Núzio é uma das atrações confirmadas

SÃO LUÍS – A Acontece Produções e Reprise Produções estão juntas para mais uma edição memorável do Réveillon Na Praia, que será realizado na Casa dos Smiths.

A festa, conhecida por sua beleza natural e atmosfera vibrante, contará com um line-up de tirar o fôlego, formado por Kelly Pablo, Thiago Freitas, Núzio, Lucas Lipe, Allyson Tavares e DJ Tiago, que prometem agitar a noite de Ano Novo com um repertório especial.

Natureza, música e conforto

O primeiro nascer do sol de 2025 será celebrado em grande estilo, com a praia como cenário principal. A festa, que chega à sua 3ª edição, oferecerá uma experiência completa aos seus convidados, com um estacionamento amplo e privativo, um espaço lounge exclusivo com open bar premium (Gin Importado, Whisky 12 anos, Vodka Importada e cerveja) e um delicioso café da manhã assinado pelo Coco Babaçu Restaurante e Lanchonete.

Thiago Freiras também está na programação

Estrutura completa e segurança

A organização do evento destaca que toda a estrutura foi pensada para garantir o conforto e a praticidade dos participantes, com foco na segurança. “É a nossa terceira edição e temos que fazer sempre o melhor. Quem escolher o Na Praia, vai se sentir em um verdadeiro paraíso”, conta Kazuo, um dos organizadores do evento.

Ingressos à venda

Os ingressos já estão à venda na Bilheteria Digital (site e app), na Box 098 Conveniência (sem taxa) ou Via Pix pelo Whatsapp: (98) 99248-129.

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Boticário apresenta EGEO Choc High

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Uma releitura do clássico Egeo Choc, a nova fragrância incorpora nuances surpreendentes e traz um segredo especial: o efeito Sugar High

SÃO LUÍS – Você é meio doce ou meio ácido? Pensando nos comportamentos que evidenciam as dualidades das pessoas, sejam no lifestyle, comida ou estilos, o Boticário apresenta a mais nova criação de Egeo, sua marca de perfumaria compartilhável: Egeo Choc High. O lançamento traz uma combinação gourmand que une o melhor dos dois mundos, misturando as notas adocicadas do chocolate com o toque azedinho do morango.

Uma releitura do clássico Egeo Choc, a nova fragrância incorpora nuances surpreendentes e traz um segredo especial: o efeito Sugar High. Validado por estudos neurocientíficos realizados no NeuroLab GB,  o primeiro laboratório de neurociência do setor de beleza do Brasil, a fragrância desperta a energia e vitalidade e atua como um convite para os lovers da marca aproveitarem os momentos no modo máximo*. 

Segundo César Veiga, perfumista do Grupo Boticário, as análises laboratoriais mostram que o Sugar Highintensifica a experiência sensorial, inspirando sentimentos de energia e diversão.  “Materializado em uma perfumação irresistível, Egeo Choc High é a fragrância que conta com o chocolate como o ingrediente protagonista, promovendo uma indulgência marcante. Enquanto o morango aponta como contraste que provoca a ruptura do óbvio e reforça notas olfativas que conectam o dulçor ao lado ácido e marcante da fruta”, comenta.

Na pirâmide olfativa, a novidade, que é compartilhável, para todo mundo usar, combina a acidez delicada do mirtilo silvestre e a suculência do morango nas notas de saída. O corpo é composto por uma deliciosa mistura de flor de laranjeira, rum, lavanda, leite condensado e jasmim, enquanto o fundo marcante reúne gergelim, cedro, cacau, chocolate em pó e preto, musgo e cashmeran.

De acordo com Fernanda Marques, diretora da categoria de Perfumaria Feminina do Grupo Boticário, a escolha olfativa do chocolate cremoso combinado ao azedinho do morango e ao extrato de cacau traduz a essência ousada e fun de Egeo. A marca de perfumaria se destaca por inovar os clássicos, como Choc, um dos best sellers, e explorar novas nuances olfativas,  agregando conceitos de neurociência em suas criações – sempre conectada ao espírito criativo e irreverente da Geração Z.

“O DNA de EGEO nos permite romper padrões e trazer inovações para o mercado, que se conectam diretamente com nosso público. Criamos uma fragrância que incentiva os nossos consumidores a curtirem seus momentos ao máximo, celebrando suas identidades e individualidades de forma genuína. É essa ousadia que reforça a força da marca em buscar e trazer sempre o novo, sem perder a conexão com o que é relevante para nosso público”, comenta. 

O portfólio da novidade aposta em um momento de autocuidado completo e divertido, considerando o destaque para a fragrância Egeo Choc High Desodorante Colônia e o Egeo Choc High Suflê Hidratante Desodorante Corporal– com textura leve e que seca rápido, alta perfumação e hidratação por até 48 horas. 

Até o dia 19 de janeiro, o Egeo Choc High conta com desconto especial de até 20% em todas as lojas físicas e no e-commerce da marca, no link www.boticario.com.br, além do aplicativo Boticário, disponível para as versões Android e iOS. Também é possível fazer pedidos via WhatsApp pelo número 0800 744 0010 – número oficial e seguro – diretamente na plataforma do dispositivo. Basta o cliente contatar a marca por esse número para verificar a disponibilidade na região dele. Há ainda a opção de contatar um revendedor da marca pelo endereço boticario.com.br/encontre.

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Prêmio ‘The Best 2024’ destacou grandes marcas

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Danielle Vieira com clientes da InterMídia premiados no The Best: Werter Bandeira, da Villa do Vinho; Anderson Penha, do Grupo Potiguar; Simone Monteiro e Thalita Mandim, do Grupo Fribal, e Sérvio Túlio e Hubert Cardeal, da Equatorial Maranhão

SÃO LUÍS – Considerado um dos prêmios mais prestigiados de reconhecimento empresarial do Maranhão, o The Best, entregue por Nedilson Machado, reuniu em noite de gala as marcas e personalidades que mais se destacaram pela excelência e relevância em seus setores em 2024.

Em sua 37ª edição, o evento contou com a presença de líderes empresariais, autoridades e convidados de peso, reforçando a importância de iniciativas que valorizam o desempenho e a inovação no mercado local.

Danielle Vieira acompanhou de perto a merecida premiação de quatro grandes marcas que são clientes da InterMídia Comunicação Integrada na categoria especial de “Grandes Marcas e Suas Histórias Vitoriosas”. São elas: Equatorial Maranhão / Energia; Grupo Fribal / Carnes e Empório; Grupo Dom Bosco / Educação e Grupo Potiguar / Construção e Variedades. Também foi premiada na categoria Destaques Empresariais a Villa do Vinho Bistrô, no segmento melhor Casa de Vinhos e Eventos de 2024.

Para Danielle Vieira, cada cliente premiado da InterMídia no The Best reflete a valorização que essas empresas destinam à comunicação, à parceria com a imprensa profissional e ética e, principalmente, ao foco e cuidado no processo de experiência do cliente que cada uma dessas marcas tem como missão.

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Belo faz show em São Luís neste sábado

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Belo se apresenta em São Luís neste sábado

SÃO LUÍS – Com 35 anos de carreira e uma trajetória de sucessos que emocionam o Brasil, o cantor Belo retorna a São Luís na noite deste sábado (28), nos Jardins do Blue Tree Hotel, ao lado dos cantores Diego Facó e Karenzinha, na label “CPF – Cerveja, Pagode e Forró”, a partir das 20h, com produção local da 4Mãos Entretenimento.

No repertório, Belo traz músicas do grupo Soweto, do qual o músico fez parte entre 1993 e 2000, como Derê e Farol das Estrelas, e êxitos da carreira solo, como Perfume e Intriga da Oposição.

“Eu tenho muito orgulho de ter saído da comunidade de periferia e me tornar o artista que eu tornei, também. Acho que tem muita gente que se espelha no Belo, que olha para o Belo, sabe de onde eu saí. E os meus fãs sabem de toda a minha história”, disse o cantor em uma recente entrevista ao Fantástico.

Diego Facó está na programação do evento

Para a organização do evento, a festa encerra a temporada de eventos da 4Mãos Entretenimento em grande estilo e com muito romantismo. “2024 é o ano dos 10 anos da 4Mãos e encerrar com o romantismo do Belo, a genialidade do Diego Facó e o talento da Karenzinha, vai ser fantástico”, conta Marcelo Aragão.

O cantor Diego Facó é um dos nomes da nova geração de grande crescimento em Fortaleza e que vem conquistando o Brasil com sua mistura e alegria. Já a Karenzinha, revelação do pagode já se prepara para uma turnê pela Europa.

Karenzinha é revelação do pagode e já se prepara para uma turnê pela Europa

Conhecida por seus hits envolventes e apresentações inesquecíveis, a artista levará sua mistura única de ritmos brasileiros e internacionais a diversas cidades do continente, mas antes dessa nova agenda, ela fará pela primeira vez a sua estreia em São Luís, resgatando sucessos de diversos segmentos e transformando os hits em samba.

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