Justiça do Trabalho determina: grevistas devem manter 50% da frota circulando, sob pena de multa

Atendendo pedido do Sindicato das Empresas de Transporte de São Luís, o Tribunal Regional do Trabalho determinou, na tarde desta segunda-feira (5), em sede de tutela provisória de urgência, que o Sindicato dos Rodoviários mantenha a continuidade da prestação de serviços de transporte coletivo em, no mínimo, 50%, sob pena de multa diária de R$ 30 mil e da configuração de crime de desobediência (previsto no art. 330 do Código Penal). 

Diante da decisão, o SET São Luís informa que colocará a frota à disposição do sindicato obreiro e do público usuário do transporte.

Bandeira tarifária continua verde para as contas de energia elétrica em fevereiro

SÃO LUÍS – A Agência Nacional de Energia Elétrica (ANEEL) anunciou, na última sexta-feira (26), que as contas de luz do mês de fevereiro continuarão com a bandeira tarifária verde para todos os consumidores. Com a bandeira verde, que representa condições favoráveis de geração de energia elétrica, a tarifa não sofre custos adicionais.

De acordo com a ANEEL, a sinalização verde ocorre desde o ano de 2022, em decorrência de um cenário positivo de geração de energia hidrelétrica no país. Já são 22 meses seguidos que a bandeira verde está acionada.

Nas contas de luz, o que as bandeiras tarifárias representam?

Criadas pela ANEEL, as bandeiras tarifárias são uma forma de sinalizar os custos mensais de geração de energia elétrica. Com elas, a apresentação dos valores, que é cobrado de todos os consumidores, passam a ser incluídos nas faturas de energia. Essa sinalização permite que a população possa adaptar o consumo de energia elétrica e evitar um aumento maior nas próximas meses.

O sistema de bandeira tarifária é representado por:

Bandeira Verde: Quando a conta de luz é calculada pela bandeira verde, significa que a conta de luz não sofre nenhum acréscimo.

Bandeira amarela: Significa que as condições de geração de energia estão menos favoráveis e a conta sofre acréscimo.

Bandeira vermelha: Quando acionada, ela implica em tarifas de maior valor, devido Ao maior custo de geração de energia naquele período.

A Equatorial Maranhão, enquanto distribuidora de energia elétrica, apresenta aos seus clientes, na fatura, a bandeira tarifária vigente do período. A concessionária ressalta que mesmo com a permanência da bandeira verde, é importante manter os cuidados para não desperdiçar energia elétrica.

O gerente de Relacionamento com o Cliente, Rainilton Andrade, pontua que “com hábitos simples dentro de casa, podemos economizar e evitar o desperdício”. “Uma boa sugestão é observar com atenção a nossa rotina doméstica, como evitar deixar aparelhos ligados na tomada, ou em modo stand-by, muitas pessoas costumam realizar essa prática, por comodidade, mas esquecem que mesmo quando o aparelho não está em uso, ele consome energia”, ressalta.

Dicas para usar a energia sem desperdício dentro de casa:

Uso de refrigeradores: Evite abrir e fechar a geladeira a todo instante e não guarde alimentos quentes em seu interior. É importante observar periodicamente a borracha de vedação que, quando ressecada, causa grande desperdício de energia;

Ar-Condicionado: Para os aparelhos de ar-condicionado, em especial os que ficam ligados por longos períodos, é importante que contenham a tecnologia inverter. Este sistema oferece maior eficiência, com o ajuste do compressor conforme a necessidade. No caso dos aparelhos comuns, a recomendação é colocar a temperatura no 23º e programar para desligar, pelo menos 30 minutos, antes do horário de levantar;

Televisores e celulares: Tirar os aparelhos da tomada também pode garantir uma grande economia. Mesmo em stand-by, os aparelhos ainda consomem energia;

Iluminação: Evite deixar as lâmpadas acesas durante o dia. Dê preferência as de LED, que são mais econômicas e não esquentam, além de durar mais que as fluorescentes;

Máquinas de lavar e ferro de passar: Acumular uma grande quantidade de roupas para lavar e passar de uma vez só é o ideal. Não esqueça de utilizar a capacidade máxima;

Selo PROCEL de economia: Uma das principais recomendações em se tratando de economia de energia é utilizar aparelhos eletrodomésticos que apresentam no selo PROCEL/INMETRO, de economia de energia a indicação “A”, ou seja, com maior economia.

Para as famílias de baixa renda, há ainda uma forma de economizar na conta de energia. Para isso, é preciso se cadastrar na Tarifa Social de Energia Elétrica. As informações sobre as condições e o cadastro estão disponíveis pelo WhatsApp (Assistente Virtual Clara) – (98) 2055-0116; Site: http://www.equatorialenergia.com.br/; Central 116; Postos de Atendimento presencial da Equatorial Maranhão e APP Equatorial.

De Olinda ao Marco Zero: duas alternativas para curtir o Carnaval de Pernambuco

São Luís – O Carnaval de Pernambuco se destaca por oferecer aos foliões opções de camarotes que combinam mega estrutura e shows de renomados artistas do país. Dois dos mais prestigiados são o Camarote Olinda e o Camarote Marco Zero, cada um com suas particularidades, mas ambos prometendo uma experiência única para os amantes da folia.

O Camarote Olinda, em atividade desde 2016, consolidou-se como um dos maiores eventos carnavalescos do estado. Atraindo foliões de todo o mundo, se destaca por sua megaestrutura e line-up composto pelos principais artistas brasileiros. Na última edição, realizada em 2023, o evento expandiu sua presença, ocupando as áreas internas e externas do Classic Hall pela primeira vez.

A preparação para o Camarote Olinda é meticulosa, começando já na quarta-feira de cinzas do ano anterior, quando se iniciam as vendas e a articulação das atrações para o próximo ano. Além dos renomados shows, o camarote oferece uma gama de serviços exclusivos, incluindo cobertura com proteção UV, espaço de beleza e make, praça de alimentação, banheiros climatizados, estrutura com acessibilidade e uma equipe especializada para receber pessoas com deficiência (PCD) e tradução em libras.

O line-up da última edição contou com estrelas da música brasileira. No domingo, apresentaram-se Wesley Safadão, Nattan, Leo Santana, Alok e Eric Land, enquanto na segunda-feira de Carnaval, o palco recebeu Gustavo Lima, Xand Avião, Mari Fernandez, Zé Vaqueiro e Timbalada, garantindo diversidade de estilos para o público.

Por outro lado, o Palácio do Comércio, sede da Associação Comercial de Pernambuco (ACP), será palco mais uma vez do Camarote Marco Zero, em 2024. Com uma vista privilegiada do palco principal do Carnaval do Recife, o espaço é conhecido por sua história e imponência, proporciona conforto e segurança aos foliões durante os seis dias de programação do Bairro do Recife.

O Camarote Marco Zero se destaca por seu open bar premium, atrações internas, lounges dedicados ao conforto, fácil acesso pela rua do Bom Jesus e segurança privada. Os ingressos para a edição de 2024 já estão à venda, com preços a partir de R$ 250,00, disponíveis no próprio Palácio do Comércio e, também, no site oficial do evento.

Assim, entre o Camarote Olinda, com sua tradição e inovação, e o Camarote Marco Zero, com sua imponência e localização estratégica, os foliões têm à disposição opções variadas para vivenciar o Carnaval pernambucano em grande estilo, unindo shows incríveis e uma estrutura que garante conforto e segurança. O Carnaval de Pernambuco promete mais uma vez ser uma festa inesquecível para todos os amantes da folia.

Carnaval: Kits para a folia farão a diferença nos circuitos

SÃO LUÍS – A cidade de São Luís virou uma festa só com as prévias e Festas carnavalescas com opções de shows e blocos espalhados pela cidade. Não importa onde o folião vá, o grande diferencial do carnaval maranhense é a folia de rua, democrática e aberta, ponto de encontro para sambar, encontrar amigos e curtir a vida.

E melhor ainda quando o folião pode garantir mais conforto e economia na temporada festiva. A dica do Blog é garantir o Kit Folia Potiguar, ou seja, itens que fazem toda a diferença e podem ser encontrados nas lojas.

Refiro-me aos copos térmicos para bebidas; cadeiras dobráveis e a caixas térmicas para armazenar bebida como água, refrigerante e cerveja, e até guardar lanchinhos e frutas.

Esse kit também vale para quem está pretendo passar os dias de folia relaxando e curtindo as praias, rios ou as belezas dos Lençóis Maranhenses. Nesse caso, também não podem faltar itens de lazer como pranchas infantis e itens de segurança como boias e macarrões para a garotada curtir o mar, rio ou piscina sem risco.

Todos esses produtos podem ser encontrados em todas as lojas Potiguar de São Luis (Centro, Cohama, Cohafuma, Forquilha, Olho D´Água e Africanos), Bacabal e Imperatriz. E quem preferir também pode comprar pelo site (www.apotiguar.com.br) ou via whatsApp direto, pelos números (98) 2108 9999 para São Luís e (98) 3221 7000 para Bacabal e Imperatriz.

APAE de São Luís tem história destacada em livro

SÃO LUÍS – A APAE de São Luís foi contemplada pela Federação Nacional das APAE´s com um exemplar do livro “História do Movimento das Apaes: Resiliência, Resistência e Protagonismo!”.

Nas páginas desse importante projeto literário em defesa da inclusão das pessoas com deficiência, há um capítulo todo dedicado à história de sucesso da APAE de São Luís. A entidade foi destaque na obra como sendo a primeira APAE implantada do Maranhão, fundada sob a iniciativa do saudoso Dr. Expedito Alves de Melo e sua esposa, Dona Antoninha.

Há quase 53 anos, o abnegado casal Expedito e Antoninha, com um grupo de pais e amigos, iniciaram uma jornada extraordinária em busca de mais oportunidades, respeito e inclusão para as pessoas com deficiência intelectual e múltipla no Maranhão.

A narrativa emocionante desse livro transporta no tempo, relembrando os primeiros passos dessa instituição que, desde então, não para de crescer, inovar, servir e transformar vidas.

Vale ressaltar que, cada página desse livro é um verdadeiro tributo à resiliência, à resistência e ao protagonismo de todos aqueles que contribuíram para fazer da APAE de São Luís uma instituição forte, respeitada e que é luz na vida de milhares de famílias em São Luís.

Saúde mental é tema de palestra no HSE/HSLZ

SÃO LUÍS – Em um ambiente onde salvar vidas é a rotina, os profissionais multidisciplinares da área de saúde enfrentam desafios diários que transcendem o físico, adentrando em um território frequentemente negligenciado: A saúde mental.

É fundamental cuidar melhor de quem cuida, como fez a Diretoria do Hospital do Servidor Estadual (HSE/HSLZ) ao promover uma palestra seguida de roda de conversa com colaboradores e diretores, voltada para o bem-estar desses profissionais.

O diretor geral do Hospital do Servidor Estadual (HSE/HSLZ), Plínio Tuzzolo, destacou a importância da palestra “Atualidades sobre Saúde Mental”, proferida pelo renomado médico psiquiatra Dr. Ruy Palhano, na última segunda – feira (29).

“O Dr. Ruy Palhano prontamente atendeu ao nosso convite. Todos saímos bem melhores dessa experiência, renovados para os nossos desafios que são imensos”, declarou o diretor Plínio Tuzzolo.

Os sintomas dos problemas de saúde mental podem variar, mas, geralmente, incluem exaustão emocional, despersonalização, sentimentos de ineficácia, insônia, irritabilidade e dificuldade de concentração, tristeza, dentre outros. O reconhecimento precoce desses sinais é crucial para a prevenção de condições mais graves, reforçou Ruy Palhano, psiquiatra e diretor-presidente do Instituto Ruy Palhano (INCONS).

Ele apontou como grandes vilões da saúde mental, atualmente, os aparelhos eletrônicos devido ao seu uso exagerado e disfuncional (celulares, tablets e computadores) entre pessoas de todas as idades. “Outros graves problemas são a automedicação, que pode levar a dependências e agravar problemas de saúde física e mental, além da crescente incidência da Síndrome de Burnout, que leva ao esgotamento físico e, principalmente, mental”, disse Ruy Palhano.

Paulo Vasconcelos, psicólogo hospitalar do HSE / HSLZ, que conduziu a roda de conversa entre colaboradores após a palestra, também reforçou a importância de pedir ajuda para manter a saúde mental em alta.

“Caso você reconheça que precisa de ajuda, peça logo. Pedir ajuda é a melhor coisa que você pode fazer por você mesmo. Cuide agora da sua saúde mental para que não seja tarde demais”, finalizou o psicólogo.

Aluno de Nutrição do Cest é agraciado com a Comenda Prof. Expedito Alves de Melo

SÃO LUÍS – Tornou-se uma importante tradição o CEST homenagear, em cada cerimônia de colação de grau oficial, discentes de cada curso que se destacaram nos estudos no decorrer do seu curso, o que representa o esforço, a dedicação e o empenho na busca por conhecimento e de uma formação de vida, como profissional e cidadão.

A Colação de Grau do CEST 2023.2 contou com um momento muito especial, pois além da entrega do diploma de honra ao mérito para os destaques de cada curso, também foi concedida a Comenda “Professor Expedito Alves de Melo”, pelo Jubileu de Prata da Faculdade Santa Terezinha – CEST ao aluno Vinícius da Silva de Castro, destaque do Curso de Nutrição Matutino. Ele obteve a maior nota entre todos os formandos do segundo semestre de 2023.

A entrega da distinção foi realizada pela professora Maria da Conceição Lima Melo Rolim, reitora em Exercício do CEST, junto à professora Tereza Medeiros, coordenadora do Curso de Nutrição e da professora Rosanna Maria Couto de Sá Monteiro, pró-reitora acadêmica do CEST.]

Surpresa e honra

De acordo com Vinícius, ter sido premiado com essa comenda foi uma surpresa e uma honra, sendo resultado de muito esforço e dedicação durante esses quatro anos intensos e proveitosos da graduação. Poder ver a emoção e felicidade nos olhos dos seus familiares e amigos que estavam ali presentes, segundo ele,. foi uma sensação incrível.

“Tudo isso só se tornou possível graças à benção de Deus, ao apoio e incentivo da minha família, de amigos e colegas que vivenciaram essa trajetória comigo, da ‘Nata’ (grupo de amigas com quem compartilhou todos os momentos), da ajuda e atenção da coordenadora, professora Maria Tereza, de todo o corpo docente do curso de Nutrição pelo aprendizado, e toda dedicação e suporte dos profissionais do CEST”, disse Vinícius Castro.

A Comenda “Professor Expedito Alves de Melo” leva o nome do fundador da APAE e do CEST, instituída pela Portaria 19/2023 com o objetivo de prestigiar e reconhecer personalidades, docentes e discentes que se destacam pelos trabalhos desenvolvidos em prol da educação superior, do seu papel nesse processo e no desenvolvimento social.

Werther Bandeira faz imersão no mundo do vinho em curso da ABS em São Paulo

SÃO LUÍS – O empresário Werther Bandeira, da Villa do Vinho Bistrô, não para de investir em cursos e capacitações sobre o universo do seu negócio, sempre com o propósito de buscar conhecimentos que o ajudem a inovar e criar as melhores experiências de enogastronomia (vinho + gastronomia) a seus clientes.

Desta vez, ele participou, em São Paulo, de uma grande imersão sobre espumantes e champanhes, durante aula sobre ‘Fundamentos do Vinho – Degustação’, ministrada pelo renomado sommelier e professor Arthur de Azevedo.

Essa aula faz parte da ampla formação de quatro anos de sommelier profissional que Werther Bandeira está fazendo, como aluno do Curso de Formação de Profissionais na Associação Brasileira de Sommeliers (ABS), que é a entidade de maior credibilidade na formação de sommeliers profissionais, filiada à Association de la Sommellerie Internationale.

“Sou incansável na busca por melhores fontes para aprender mais e sempre poder inovar e surpreender nossos clientes, oferendo experiências completas e diferenciadas. Afinal, a Villa do Vinho não é só um restaurante. É o palco das celebrações dos melhores momentos da vida das pessoas e investimos para poder dar o melhor a cada cliente” declarou Werther Bandeira.