Comemorou-se ontem o Dia do Profissional de Educação Física em todo o Brasil. Em São Luís, as homenagens prosseguem na Academia Viva Água. Hoje, o Conselho Regional de Educação Física do Maranhão comanda palestra sobre a importância desse profissional para uma boa orientação da atividade física, às 15h.

Segundo Denise Araújo, diretora geral da Viva Água e presidente do Conselho, a classe tem motivos para se preocupar. A Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios do ano passado, divulgada pelo IBGE, apontou que 62,1% dos brasileiros com 15 anos ou mais não praticam atividades físicas. Isso significa que cerca de 100 milhões de pessoas de um total de 161 milhões não faz nenhum tipo de exercício no dia a dia.

O dado é extremamente preocupante. Isto porque, sem exercícios físicos, a pessoa tem chances significativamente maiores de desenvolver algum tipo de doença cardiovascular ou até mesmo diabetes. A obesidade também está diretamente ligada à inatividade. Em contrapartida, quem se exercita, melhora a qualidade de vida e a autoestima. É o que se chama de saúde preventiva.