Em um ambiente onde salvar vidas é a rotina, os profissionais multidisciplinares da área de saúde enfrentam desafios diários que transcendem o físico, adentrando em um território frequentemente negligenciado: a saúde mental.
É fundamental cuidar melhor de quem cuida, como fez a Diretoria do Hospital do Servidor Estadual (HSE/HSLZ) ao promover uma palestra seguida de roda de conversa com colaboradores e diretores, voltada para o bem-estar desses profissionais.
O Diretor Geral do Hospital do Servidor Estadual (HSE/HSLZ) Plínio Tuzzolo destacou a importância da palestra “Atualidades sobre Saúde Mental”, proferida pelo renomado médico psiquiatra Dr. Ruy Palhano na última segunda – feira (29.01):
“O Dr. Ruy Palhano prontamente atendeu ao nosso convite. Todos saímos bem melhores dessa experiência, renovados para os nossos desafios que são imensos” declarou o Diretor Plínio Tuzzolo.
Os sintomas dos problemas de saúde mental podem variar, mas geralmente incluem exaustão emocional, despersonalização, sentimentos de ineficácia, insônia, irritabilidade e dificuldade de concentração, tristeza, dentre outros. O reconhecimento precoce desses sinais é crucial para a prevenção de condições mais graves reforçou o Dr. Ruy Palhano. O psiquiatra e Diretor – Presidente do Instituto Ruy Palhano (INCONS).
Ele apontou como grandes vilões da saúde mental atualmente os aparelhos eletrônicos devido ao seu uso exagerado e disfuncional – celulares, tablets e computadores – entre pessoas de todas as idades. Outros graves problemas são a automedicação, que pode levar a dependências e agravar problemas de saúde física e mental; além da crescente incidência da Síndrome de Burnout, que leva ao esgotamento físico e principalmente mental.
Paulo Vasconcelos, psicólogo hospitalar do HSE / HSLZ, que conduziu a roda de conversa entre colaboradores após a palestra; também reforçou a importância de pedir ajuda para manter a saúde mental em alta.
“Caso você reconheça que precisa de ajuda, peça ajuda logo. Pedir ajuda é a melhor coisa que você pode fazer por você mesmo. Cuide agora da sua saúde mental, para que não seja tarde demais depois” finalizou o psicólogo.
